我在离休后

1983-12-28 02:13
祝您健康 1983年2期
关键词:治病救人证治丹毒

梁 诚

我是一个医务干部,今年六十岁。我几十年来未脱离临床,对这个治病救人的岗位,怀着深厚的感情。但我意识到自己多病,许多事已力不从心,所以于几年前决心请求离休,一边养病,一边继续为党为人民做一些力所能及的工作,得到了组织上的批准。几年来,党和政府对我十分关心,加倍照顾。我从离休那一天起,就对自己的生活,安排了一个计划,几年来一直坚持实行,感到身心愉快。我的计划是:

一、关心时事政治,关心党和国家的大事每天以1~2小时的时间学习时事政治,经常听辅导报告,定期到单位阅读各种文件。

二、总结多年的治病经验,整理医案几年来我已发表十余篇医学论文、三十多篇医学科普文章,目前正在编写《丹毒证治》一书。

三、保持乐观情绪几年来,我坚持做到心胸开阔,遇事不急躁,不烦恼,从容处之,对疾病不悲观,并设法与之斗争。

四、积极而科学的疗养方法1.坚持合理用药。我有心房纤颤、心力衰竭,病情较重,每天服一片强心素(维持量),使心率控制在80次左右;2.每天上、下午各做一次气功;3.坚持早上户外活动(散步),呼吸新鲜空气;4.控制饮食,做到定时、定量,并做到“早饭吃得好(喝牛奶或吃两个荷包鸡蛋),午饭吃得饱(稍饱,四两主食,一个菜,以青菜为主,配以瘦肉或鲜鱼等),晚饭吃得少(三两主食、一个菜,以素菜为主)”争取每天吃一点水果,多吃点新鲜蔬菜和水产品。

过去,每年一入冬,我就患有感冒,合并肺部感染,要用一两个月时间,进行各种药物治疗,才能康复,而且这种病对心脏疾病有影响。自离休后,我坚持以上活动,增强了体质,也增强了抗病能力,改变了全身机能。近五、六年来,我一直未发生呼吸道感染,因而心脏病也比较稳定。在党的十二大精神鼓舞下,我要继续努力,为四化建设尽可能多做一些贡献。

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