巷战中的学问

2000-06-13 13:10
精武 2000年10期
关键词:纳克克鲁斯步法

天 阳

两天之内能成为巷战能手吗?

保罗·乌纳克,这位截拳道和菲律宾武术大师认为,这是可能的。我个人曾有些怀疑,可乌纳克说,他可以用和他教海军、中央情报局、联邦调查局和毒品强化管理局同样的方式,让他的学生在有限的时间内学会徒手搏击。

在20世纪80年代中期,我开始通过媒体了解到乌纳克的功誉和教学方法,包括杂志上的文章、书籍、影碟。通地这些资料,我逐渐理解了他的方法,但对于他所说的能在两天内使人成为巷战能手,仍有些怀疑。一个偶然的机会,我有幸加入他的两日个人强化训练班(IPTP),亲身体会练习了“乌纳克法”。本文再现了我当时的经历。

课程概述

IPTP包括了乌纳克的“快速攻击战术”(RAT),这是他专为上述特种人员创立的徒手搏击术。他采用菲律宾刀棍术和他的独创功夫充实徒手搏击术的训练内容,融合了巴西柔术和kina mutai(菲律宾的一种咬、挖功夫),这组成了乌纳克的“自我保护”课程——一种很新颖别致的自卫术语。

然后,如果学生的能力允许,乌纳克还会教给学生“自我完善”课程,这是对自我保护技能的补充。它发展了搏击的几大要素:速度、力量、步法、节奏、空间感等,这些技巧取自各种功夫。由于乌纳克在IPTP期间传授的自我保护和自我完善课程内容繁多,他不得不用光盘教学。他的一对一练习可使每位参加者都有机会显示自己的才华。

开课两周后,正式演练的一天终于到来了,我开车去乌纳克家,他在门口迎接我,并把我介绍给他的妻子埃里恩,她也是一位武师。在交谈中我得知,乌纳克练截拳道前已拥有了跆拳道黑带和空手道黑带。他说,他的习武生涯中最关键的一天是1976年11月22日,从那天起,他开始跟随丹·伊鲁山度学习。10年后,伊鲁山度颁给乌纳克截拳道全职大师证书和菲律宾武术大师证书。不久,乌纳克成立了他自己的组织,创建了当代搏击体系(PFS),专心从事他所喜爱的工作:完善现实世界的打斗。

我和乌纳克去训练室前,他的朋友、PFS高级武师汤姆·克鲁斯也到这里做助手,我们3人驱车来到附近的健身房开始上课。第一项是乌纳克检查我的踢、击技术。他考核了我的戳击、交叉攻击和勾踢,并让我与克鲁斯对练,看我的防守能力如何。他又让我演练后腿、前腿环踢。然后,乌纳克称赞我的身体结实。如果他认为我的技巧还不够熟练,他会加以指正。

乌纳克认为,习武者在进行自由搏击前应首先练好踢、击等基本功。他说,在巷战中尽量不要被对方所左右,相反,你应从开始就占上风,控制主动权。乌纳克建议,应该注意观察对方的功夫,这样才能通过攻击他的弱点,破坏他的平衡,来改变不利于自己的局势。

进入RAT

乌纳克说,如果你手中不持兵器,那么制服对方的最好办法是运用RAT体系。它分三部分:进入、施压和结束。进入部分初步分析对方的动向,这段时间仅有一两秒钟。其目的在于,通过截击和破坏对方的攻击来化解对方的进攻。

施压的最佳时机是对方被击中时,这使你有机会连续攻击,使对方防不胜防。通过不断的直接进攻破坏对方根基的平衡,这是RAT的关键之处。

最后一步是结束战斗,可用头撞、膝击、肘部叩击、挖眼等方法制服对手。

为了详细解释RAT体系,乌纳克发表了一篇有关该体系原则和概述的演说。它包括三大部分:第一,要在巷战中取胜,必须从头至尾压制住对方。第二,要想保持不败,必须保持旺盛的斗志,即使遇上不熟悉的对手,也能始终立于不败之地。第三,必须竭力发挥己之所长,控制好步法、距离、步调和情绪。

乌纳克先教授进入部分,传授一些破坏性技巧。因为它们都是有效的施压手段——至少可以分散对方的注意力,以使你有机会拉近与对方的距离。破坏性手段是通过伤及对方进攻的肢体起作用的,俗称“蛇口拔牙”。乌纳克让学生采用西方拳击/泰拳姿势。尽管可采用的技巧有许多种,但乌纳克更主张在巷战中采用肘击和膝击。

我开始练习用肘迎击戳击和对头部的攻击,因为许多人以头为攻击目标。乌纳克没花太多时间教学生们如何破解和截击对身体的攻击。我们一旦受到直线攻击,应转身击打或远距离勾踢其头部,这些都是“截击技巧”。乌纳克认为,这是通过提前拦截对方的攻击实现的。他还教学生以指戳眼、以前腿环踢腹部和泰拳/法国式拳击及后腿环踢大腿。

我曾问乌纳克,是否主张用破坏性攻击或截击对付急转勾拳和上切,因为对手必须接近才能采用这些击技。他说,前两部分能够避开,而第三部分可用掐脖子,再多次用头撞、膝击、肘击和挖眼结束战斗。如果破坏性攻击或截击无效的话,乌纳克说,接下来要靠步法和距离来控制了。

截击之后,乌纳克开始传授以膝击、肘击结束战斗之法。踢应从三个角度实施——由外向内,由内向外,或向上踢,每一角度都有与之相称的破坏性。使用哪一角度的踢技并不重要,乌纳克说,你只需把握好角度就可以了。

制敌部分

乌纳克通过讲故事的形式,详细清楚地讲解了第二部分。在这个过程中,乌纳克在演练中突然进攻,迫使我后退,使我被击倒在地。这就是施压的过程,乌纳克说,这个演示就是第二部分的一个典型例子:突然发力向前施压,破坏敌人的根基和平衡。

在对方向后撤时,他不能向你发动有效的攻击。乌纳克施压采用的连击是李小龙的看家本领。乌纳克说,他用这种方法战胜了许多对手,这一招已成了RAT的支柱。

连击包括翻转、发力。第一击一定要沿着你的中心线直击对方的面部,与之相配合的有两种步法:滑步和冲刺。乌纳克说,步法是推动连击的主要因素。这种看法与时下流行的正好相反。他认为,步法比击打的次数更重要。乌纳克在以上两种步法中更喜欢用冲刺法,因为它可以产生最大的威力,可以获得更多的推动力。乌纳克通过一个连击实例说明了这一重要性:产生最大力量的关键是在发力时付出的力有多大。

在第三部分结束阶段,乌纳克说,连击的重要目的在于提供一种连续的、向前的压力,迫使对方向后退。如对方失去平衡,你就可以用以下4种方法了:头撞,膝顶,肘叩和挖眼。这些方法是最野蛮,也是最容易用的制敌武器。

第三部分一般在泰式掐脖奏效或连击后立即发招,可采用以上四种制敌武器。乌纳克说,从表面上看这些招式简单、明了,但事实上在掐脖子、站位、步法、防守、步调和目标上都有很多技巧。

午饭后,乌纳克继续讲解,他开始介绍RAT的基本构成。他说,诱敌是一种后备措施,一旦第二步发生问题,就可以用诱敌法。它会有助于你蓄势待发。

乌纳克喜欢用的诱敌法有“掴掌”和“削掌”,它们是巷战中诱敌的基本方法。乌纳克先教我将这两种方法应用到第二步中,然后综合运用到其他两步中。

之后,乌纳克又讲解了武器的运用技巧。在讲到刀术运用时,他讲到兵器的长度如何决定它的波及范围,及如何对付对方持械的那只手。他讲解了如何对付恶棍的攻击,还讲解了如何练习步法、步调、协调、站位及如何使动作更简捷。为了检验我的学习效果,乌纳克让我持刀与克鲁斯对练。戴着半斤多重的拳套,手握木制兵器,我们两人开始对练,目的是夺下对方手中所持的刀。

第一天就这样过去了。晚上,我们去汤姆·克鲁斯家吃正餐,克鲁斯是位美食家。我们看了赤手搏击录像,又聊了一会在弗吉尼亚海滩与好友在一起的两年半的训练生涯。

辅助手段

第二天上课,乌纳克讲解了武器和集团进攻。他说,他的朋友曾告诉他,据联邦调查局的统计表明:在搏击中持械的占70%。这也是乌纳克强调让人们学会如何运用武器的原因所在。

乌纳克还讲解了对付团伙进攻的战术。对付两三个人的主要战术就是各个击破,即你在一段时间内只与其中一人作战。我实地演习了这一战术,通过步法变换和身体移动,与三人中的一人对打。我发现,在与多人对打时,用刀或用棍更利于防守。

赤手与团伙作战有取胜的可能,但并不容易。乌纳克说,你必须避免陷入重围或腹背受敌。突破时可实施踢技,转身时最好双脚不要同时飞起,要扎好根基。

短暂的休息之后,乌纳克开始介绍巴西柔术和泰拳擒拿的综合运用法。他说,在与一位技艺高超的斗士对打时,咬和挖(刺)的效果是同等的,一般不会一招制敌,但有很大的威胁。我在他考察我的地面作战能力时与他对练,发现他的功夫的确超群,令人难以应付。

在他的地面搏击术中,他教给我前6种咬的方法。他说,在地面搏击中,咬的最佳时机是你的动作不受阻碍,而对方又咬不到你时。乌纳克发现了144处适于咬的最佳部位。

我们再次慢慢地演练,乌纳克变换各种角度,让我练习咬,然后他的步法移动越来越快,促使我的进攻频率也逐渐加快。

在休息的间隙,乌纳克详细讲解了他的地面搏击方法:放松、移步、打破控制和身体的站位。没有以上要素,要想控制并制服对方几乎是不可能的。

午饭后,我们开始学习乌纳克的自我完善课程。他说,这一课程可以让习武者克服厌烦心理,时刻保持新鲜感,进行自我完善。

他让我学习“放松和束缚”,这是一种菲律宾武术训练法,还有极手,一种咏春功夫,用于练习敏捷性。这种功夫以前我曾练过。乌纳克又教我一种更为流畅的“六步对抗诱敌法”。乌纳克最后还教了一套他的“14步自我完善功夫”,这种功夫取自九种不同的格斗术,旨在提高搏击素质,它包括搏击术和相关的概念。它根源于菲律宾踢技、泰拳、咏春功夫、太极拳、菲律宾摔跤术和巴西柔术。

在课程结尾,乌纳克总结了两天来的课程,回答了我的一些疑问,他还给我提了一条建议:打败你是你的对手的责任,你的义务是诱导他失误,从而击败他。

完美承诺

乌纳克和他的IPTP令我大开眼界,这项课程使我的巷战能力有了显著提高。乌纳克不愧为一名出色的老师,他的技巧几乎无人能出其右。在我们学会之前,我曾对巷战有些疑问。但此次训练后,我所有的疑问都不存在了,我对巷战的看法也变了,乌纳克的IPTP课程经得起时间的考验。如果你还有什么疑问,相信乌纳克会让你慢慢明白,他会让你觉得不虚此行。□

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