英国专家总结出了女性“从A到Z”26个字母减压方法:
A(Ambition)雄心壮志:女人也许担心这个词将使她们失去女性的温柔,然而,一项进行了15年的调查发现,74%的职业女性一直都在积极寻求提升的机会。
B(Belief)信念:无论如何,女人至少得坚信一件事情,这样,才会让你的人生不至于迷失。
C(Cute)可爱:可爱是一种天生的气质,女人的可爱可以是一辈子的。
D(Do it youself)自己动手:自己动手,是一件很有意思的事情,所谓情趣,一定要自己去创造。
E(Enjoy)享受:细细品味,生活其实有滋有味。女人一定要懂得爱自己,才会更快乐。
F(Freedom)自由:自己的人生要自己掌握。做自己想做的事情,人生自然有味道。
G(Go)冲:无论何时,无论何地,都要有向前冲的勇气。
H(Happy)快乐:女人你有没有想过,有多少焦虑是不必要的?有多少操心是在作茧自缚?
I(Independent)独立:做个不依附别人的女人,说话底气都要足一些。
J(Just)正直:对职场中的女性,特别是女性领导而言,正直是最重要的人格魅力。
K(Kitchen)厨房:现代社会中,会做饭的女人其实更受欢迎。
L(Love)爱:爱会让女人变得更加温柔,懂得去爱别人的女人才会被人爱。
M(Marriage)婚姻:过去人们都知道,结婚使男人寿命更长、身体更健康。芝加哥大学的研究人员证明,结婚的女人同样比不结婚的女人在身体和精神上更健康。
N(NO)不:对你不喜欢的东西,一定要大声地说出No!
O(Open)开放:开放的心态让女人更有时代感。
P(Personality)个性:你喜欢什么?爱好什么?追求就是了!
Q(Quiet)安静:回归宁静,让你更有女人味。
R(Romantic)浪漫:不要总是奢望男人去浪漫,这是女人骨子里就该有的一种气质。
S(Study)学习:你要不断学习,才跟得上身边优秀男人的步伐。
T(Tenet)原则:对事业、对朋友、对婚姻、对自己,原则是个底线,在这条线的支撑下,有很多麻烦可以省略。
U(Understand)理解:为什么男人总是说女人不讲道理,多站在对方的角度思考问题,你会发现,宽容的女人也更容易被理解。
V(Vigor)活力:谁喜欢一潭死水?有活力的女人,永远是这个时代的先锋。
W(Wisdom)智慧:就让身边那些自以为比你聪明的男人为你效力吧。
X(X)未知数:如果生活中一点未知数都没有了,那明天还有什么意义?
Y(Yoga)瑜伽:最适合女人修身养性的锻炼方式。
Z(Zeal)热情:多给周围的人和事一些热情吧,它让我们至少年轻10岁。
编辑 孙玮