寒潮似刀需提防

每次寒潮到来之后，到医院就诊的病人明显增多，其原因与寒潮这种灾害性天气有关。寒潮就好象一把无形的刀，但却具有很大的杀伤力。寒潮对人体的影响主要表现有以下几个方面。

1物理性损伤：由于寒潮的到来，气温急剧下降，寒冷干燥的气候作用于人的体表，血管收缩，如果超过人体正常的抵抗能力，就会出现物理性损伤。最常见的有冻疮，它多发于手足等暴露部位。

2呼吸系统疾病：人的呼吸系统，特别是上呼吸道里存在一定数量的细菌和病毒，在正常情况下人体具有一定的防御能力，不会引起疾病。当寒潮到来之时，人体受到寒潮的侵害，抵抗能力下降，原来潜伏在上呼吸道里的细菌和病毒就会乘机大量生长繁殖，引起呼吸系统的疾病。如感冒、急性支气管炎，以及各种肺炎，甚至肺炎心衰、肺心病等危及生命的疾病。

3心脑血管疾病：当寒潮到来之时，气温急剧下降，人体若不能适应这种变化，就容易诱发心脑血管疾病。如脑血管意外，冠心病心绞痛、心机梗塞、脉管炎等。这些都是凶险或缠绵难愈的疾病。死亡率高、致残率高。因为气温低，体表血管收缩，外固阻力增加，血压增高，进而诱发脑血管破裂出血。又由于寒冷的刺激，可以引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，小动脉痉挛收缩，增加外周阻力，使血压进一步升高。

那么，我们应该怎样预防寒潮对人体的伤害呢?首先要积极进行体育锻炼，增强体质，提高人体对各种气候条件的适应能力，特别是对寒冷的适应能力，如跑步、打球、做操等。平时经常用冷水洗脸、擦身、冷水浴，进行耐寒锻炼。其次，在寒潮到来气温急剧下降之前，做好防寒保暖的准备工作，也就是通常所说的“未雨绸缪”，“遇冷加衣”。第三，有病早治，避免原有的疾病因寒潮的影响而诱发或进一步加重。