“私房菜”打造完美性生活

小　七

性爱就像衣服、化妆品一样，是女人们关心的话题，每个女人都希望，在和自己的男人“爱爱”时，成为世界上最幸福的那一爪。为了使每个人都能以最大的热情投入到激情中去，我们特地为大家烹制了几道“私房菜”，口味各有不同，请根据个人爱好，酌情品尝!

21岁美女会计微微的私房菜：发现新的位置

我的前男友教会我，亲热时要利用身上的每一个地方——而不仅仅是那几个重要部位。他会从头到脚趾吻遍我的全身，我发现了以前从来没有感觉到的性感地带——比如当他用鼻子轻轻爱抚我膝盖后面的时候!那种感觉很奇妙，我不自觉地就投入进去。

建议：这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身——用指尖划过他的肌肤——然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

29岁报社记者路雅的私房菜：抓住短暂的时间

我的男朋友和我每天都要工作很长时间，结果我们的性生活受到了很大的影响——坦白地讲就是我们根本没有时间亲热。

有一次，我的一个朋友告诉我，她经常在上班前或白天的时候来一次很快速的性爱。现在，我和男朋友经常在午餐时候见面，或是在早晨抽出10分钟做我们爱做的事情。虽然这和那种从容不迫的性爱不一样，但很刺激，而且我们会更需要对方。

建议：当你们都很忙的时候，性爱是很容易被忽略的。但是一次快速的性爱毕竟胜过没有，况且它会让你们的关系正常运转。直到你们有更多的时间和精力在一起。所以请在时间表上为你们的亲密关系留出时间。

25岁总裁秘书阿琳的私房菜：生活在惊喜中

一个朋友告诉我，她的男朋友提出想看她自慰。她被迫答应了可是最后她发现自己很喜欢这样。我听了之后，心想自己是不是有点太害羞了?下次我和男友在亲热时，我开始在他面前抚摸自己。当看到他的激情一下被点燃时，我知道我的选择是对的，我们都得到了难以置信的高潮。

建议：很多人都觉得说出他们想要什么是很尴尬的事。所以展示给对方看可能是更容易的选择——而且更性感。当你快要到达高潮时，你来占据主动，你们会有更棒的过程。

27岁美女律师Lisa的私房菜：适当禁欲

记得一个同事告诉我，她和她的男友曾经2个星期没有亲热。之后，当他们再次开始的时候，等待所带来的渴望让他们彼此对对方的需要更加强烈。我和我的男朋友只是选择了1周的时间不做爱，在这周之内，我们规定不能互相爱抚，甚至亲吻，最后这真的让我们的欲望更加强烈了!

建议：一个星期不做爱可能很多人并不会在意。但两个星期是一个合适的时间，可以建立起足够的欲望。制定一些规则，比如。可以抚摸但不能突破界线，或者不能碰触腰部以下的部位。但是千万不要让禁欲的时间太久了，否则可能连在一起的欲望都没有了。那就有些得不偿失了，不是吗?