春意正浓 赏花防“粉”

2009-05-25 09:01
现代养生·上半月 2009年4期
关键词:赏花花粉过敏

苏 梅

人间四月天,处处春意浓。对过敏体质者来说,四月可要特别小心了,因为近些年随着城市绿化程度的提高,花粉过敏者有明显增多趋势。

花粉与花粉过敏

据专家研究发现,花粉很小,平均30~50微米,最大的直径为200微米,最小的只有几微米,在空气中人的肉眼难以观察到。花粉一般是以风和昆虫为媒介,在空气中飘浮传播。许多人在吸入或接触到花粉后,会产生过敏反应,主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼和外耳道奇痒,以鼻部症状最为常见。由于很多症状和感冒相似,常被当作感冒医治。过敏严重时,会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等,对人体健康威胁很大。瑞典科学家研究发现,如果孕妇在怀孕后期3个月里接触花粉,婴儿患哮喘的可能性增加。目前,在我国流行季节单纯花粉过敏发病率在5%左右,在一些发达国家流行季节发病率超过10%。随着我国城市绿化率的提高,发病呈明显增多趋势。

引起人体过敏的花粉多是体积小的风媒花粉,且以树木和草本植物花粉居多。在我国北方,春季常见的致敏花粉有杨树、白蜡树、柳树、臭椿、榆树、松树等,其中白蜡树和臭椿占多数;我国南方地区春季杉属植物花粉致敏情况较多,也有人对油菜花花粉过敏。当然,各地区植物种类数量不同,人群过敏情况也有所区别。此外,花粉过敏有很强的季节性,在春天和夏末秋初,由于空气中致敏性强的花粉浓度比较高,过敏现象也增多。

春游赏花看天气

花红柳绿的春天,最让人萌动外出郊游的愿望,花粉过敏者也是如此。怎么办呢?可以了解花粉致敏的特点,借助天时,安排出行或游玩。

要清楚花粉过敏有很强的地区性和季节性,在高发季节尽可能远离花粉。了解气象条件对花粉播散的影响。持续干热、有风的天气利于花粉扩散、传播,此时空气中花粉的浓度比较高,要尽量减少外出,更不要到花园或鲜花烂漫的郊外游玩。如果外出,要戴上口罩,同时穿长袖衣衫,减少皮肤外露。下雨天,不但可以阻碍花粉的扩散,还能冲刷空气中存留的花粉,因此,雨天和雨后花粉的浓度都比较低,是适合花粉过敏朋友外出的好天气。如果居住地靠近郊区,花粉高发季节要关闭门窗或挂湿的窗帘,以阻挡或减少花粉侵入。外出时要准备抗过敏药物,预先或出现花粉过敏反应症状后服用。

〖编辑:安然〗

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