定向运动对促进高职学生素质教育的研究

宋卫军

[摘要] 通过在我院开展定向运动实践教学研究,总结了定向运动在发展高职院校学生综合素质能力、创新思维的能力、拓展体育课程空间等方面所起的作用。

[关键词] 定向运动 综合素质 素质教育

定向运动是指运动员借助地形图和指北针,自我选择行进路线并按组织者规定的方式到访地图上所标示的地面检查点,以通过全程检查点用时较短者或在规定时间找到检查点分数较多者为胜的一种体育运动。它是一项既能增强参与者独立分析和解决问题的能力,又能磨炼意志和熔炼团队的运动项目。随着高职体育教学课程改革理念的不断更新,定向运动开始走进高职院校,改变了原有的体育教学模式。学生可以走出课堂融入大自然,在身心愉悦的状态下实现增进健康的目的,对促进学校体育教学改革与发展具有重要的意义。

1 研究对象与方法

(1)研究对象:浙江同济科技职业学院08级、09级学生。

(2)研究方法:文献资料法、问卷调查法、访谈法。

2 结果与分析

2.1定向运动有利于促进学生综合素质能力的提高

2.1.1 增强学生的耐力素质

耐力素质是反映人体健康状况的主要指标之一。但据国家有关部门对我国学生体质近二十年健康监测结果看,学生耐力素质呈逐年下降的趋势。随着现代化的飞速发展,生活节奏不断加快,现代社会对人体抗疲劳能力提出了更高的要求,因此,提高学生的耐力素质成为学校体育改革的重要目标之一。然而,几年来的实践效果并不令人满意,提高耐力的有效手段,长跑的枯燥无味,学生的怕苦怕累依然困扰着学校体育工作的开展。

定向运动的快速发展能较快的提高学生的耐力水平,一次正规定向运动比赛的用时,短距离一般需要30多分钟,长的可达几个小时,定向运动所特有的趣味性使学生乐于坚持长时间的耐力锻炼。他们穿梭于空气清新的丛林、山地、溪流、湖泊等自然风光之中,角逐着体力,较量着智力,学生在不断的地形判断和路线选择中,快乐的接受野外生存训练,不知不觉中锻炼了耐力,同时也增强了意志力。

2.1.2 促进学生心理素质的发展

定向运动要求运动员在运动过程中要有冷静的头脑、勇敢果断、顽强探索、不屈不饶等良好的心理品质。它培养学生分析、解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。这些对于提高学生的全面素质具有很好的作用。有实验表明,定向运动对于学生的强迫症状、焦虑、敌对、恐俱、偏执、精神病症状等因子的改善效果较为明显。定向运动既是比赛项目也是游戏,学生在进行激烈竞争的同时又带有刺激性和成就感的喜悦之情,所以参加此项运动可培养学生的主动参与精神。依据定向运动的比赛方式,这又是一项独立性项目。比赛中遇到的困难只有靠学生自己解决,完全依靠自己、相信自己,可以培养学生独立判断问题,解决问题的能力。

2.1.3发展学生的团队协作能力

在《体育与健康课程标准》中明确指出:学校体育教学的目标之一就在于增强学生的社会适应能力,对于当今社会而言,社会适应能力就意味着要与别人充分合作,协作意识与协作能力已经成为人们生存发展的重要内容。定向运动本身就是一项需要参与者相互交流、互相协作的项目。在教学中遵循由易到难、由简到繁的原则,根据学生的自身特点,分配不同难度的任务,明确比赛规则,使学生只有通过相互切磋、积极协作才能完成任务,自然就抛开了“自我中心”和各自为战的态度,最终经过团队的努力找到了目标、到达了终点,又可以充分体验到合作带来的快乐。而开展班际、系际、院际比赛,还可以增强学生的集体荣誉感。在被调查的班主任和学生也表示,通过定向运动教学,班级内部互相帮助的风气和荣誉感都得到增强,同学之间更融洽、友爱与团结。

2.1.4充分发挥学生主体性,提高学生独立能力

定向运动的最大魅力就在于其未知性和挑战性。定向运动要求参加者在路途中必须频繁读图、对照地形、以准确确定自己所在的方位。你要快速决定前进方向,正确选择运动路线,从起点到终点都必须独立的做出所有决定,充分发挥自己的主体性,只有相信自己,不能依靠他人,当你独立处理比赛中所发生的各种问题,寻找到点标时,当你克服重重困难胜利到达终点时,你会有非常成功的感觉,你会更加自信,现在独生子女增多,独立能力却下降,而定向运动恰恰就能培养人的独立能力,不难想象,一个拿着地图和指北针的孩子,能独立穿过一片未知地区,他们的独立能力肯定会是一流的。

2.1.5定向运动有助于提高学生的创新意识和创新能力

定向运动对创新素质教育的支持能力是直接影响活动的效率,使活动得以顺利完成的个性心理特征——一个人只要有从事某种活动的需要,那么,活动对活动者不断提出的能力要求,就会跟它的原有的能力水平处于矛盾中,这个矛盾不断地推动着人们去克服困难、解决问题,人的能力便在不断地解决这类矛盾的过程中得到提高。定向运动这一体育项目,就是锻炼人们解决矛盾、克服困难的活动。人们在参加定向运动活动时,会遇上准确寻找点标的矛盾;如何选择路线的矛盾;剧烈运动中能否保持清醒头脑进行分析的矛盾;以及跨越障碍的矛盾等等。培养学生的创新能力是核心。在运动过程中学生可以根据自己的实际能力及特点选择适合的路线。这可以培养学生的创新思维、创新意识。

2.2定向运动拓展学校体育的内容和空间

时下高职体育教学改革新思路提出,要不断拓展学校体育课程的内容和空间,以有利于增进学生身心健康为目标,可以选择多种体育内容。除了充分利用体育场馆设施外,还可以开发自然环境资源,充分利用空气、阳光、水、森林、山地、草原等条件,开展野外生存、生活方面的教学和训练。

定向运动这一新兴体育项目非常有利于增进学生的身心健康,它不用太多投资,只用绘制定向地图和很少的器材就可以充分利用校园、公园、郊外田野、森林、山地、草原等现有地形条件,迅速扩大学生体育活动空间,这极大缓解了高校因连年扩招学生所引起的体育场馆相对不足,以及农村学校因教育经费不足而使体育场馆缺乏的矛盾。同时定向运动参与性非常好,没有人数限制,任何学生都能找到适合自己的定向路线,只要参与体验一次就能引起青少年学生的浓厚兴趣。

3 结论和建议

(1)定向运动对于全面发展学生的素质教育有着非常重要的作用,它可以使学生在轻松愉悦的状态下提高身体和心理素质、陶冶情操、磨炼意志,提高团结、协作、创新的意识和社会适应能力,并能拓展高校体育课程的内容和空间。

(2)建议学校加大体育经费的投人,购买定向运动所需要的指北针、号码布、检查卡片、点签等,为学校开展定向运动提供物质基础,并将定向运动列入体育课程内容中,提高学生的学习兴趣。这样就有利于定向运动的大范围开展,使得大部分学生有机会体验这个新兴运动所带来的乐趣。

参考文献:

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