论警察体能教育

内容摘要:发展警察体能是当前适应公安工作的需要,我们要认识到警察体能及其训练的科学性、重量性,并加强民警体能训练。本文分析了警察体能在公安工作中的重要性,并分析了加强警察体能教育建设体系的措施和方法

关键词:警察体能教育 公安工作

新形势下,公安机关面临着严峻的挑战和难得的机遇。在国际上,一方面以美国为首的西方国家把战略防御的重点转移到亚洲,对准中国,同时还图谋实施“西化”、“分化”和平演变战略;另一方面,我国加入WTO近十年了,跨国(境)犯罪、境外敌对分子制造民族矛盾以及涉及高技术隐蔽犯罪活动在日趋增加。在国内,一是由于社会转型时期各种利益关系调整,引发了新的社会矛盾,使公安工作任务更加繁重。二是市场经济体制的建立和发展,网络信息等高新技术被广泛应用,不仅带来经济领域和社会空前活跃,也给社会治安和经济秩序造成严重危害,犯罪活动向多元化、暴力化、集团化、国际化、智能化的方向发展。三是社会主义民主法制建设的不断完善和依法治国方略的实施,人民群众对公安警察严格执法和公正执法提出了更高的要求。我们要从战略的高度,正确分析判断形势,抓住机遇,迎接挑战,按照“科学发展观”的要求,切实提高公安队伍的整体素质尤其是身体素质1。

一、警察体能在公安工作中的重要性

(一)提高公安队伍的战斗力、生命力

要提高公安队伍的整体战斗力,必须提高警察的综合体能,警察体能得到提高,个人作战能力、协同作战的能力及小组作战能力就会相应增强,继而增强整个队伍的作战能力。这样会有力地震慑犯罪分子,减少犯罪活动的发生。另外,科学的体能训练可增强警察体质,提高身体工作机能,增强各种免疫力,预防各种疾病发生,使警察的自我保护、生存能力加强,这样整个公安队伍的生命力也相应加强。

(二)促进警察擒敌技术,战术的提高及有效运用

警察警务技术,战术的提高及有效运用,需以良好的体能为基础,无论是擒敌技术,还是射击、翻越、警械操作等需要良好的体能。良好的运动素质有利于对擒敌动作、散打技术的掌握,快速的反应力和敏锐的判断力有利于擒敌技术动作的有效运用,充沛的精力,坚强的毅力有利于长时间的工作,良好的灵敏协调性有利于各种障碍的翻越等。总之,体能、技能,战术是一个和谐的整体,要完成各种复杂情况下的工作任务,彼此缺一不可。

(三)培养良好的道德品质和顽强的意志品质

艰苦的体能训练可以育化警察的道德和意志品质,体能训练本身就是体育训练,体育的一个重要功能就是教育功能。毛泽东同志在《体育之研究》一文中指出:“体育可以强意志,……,情感斯正。”人们通过体育活动而培养自己的思想道德和意志品质。公安警察通过长期艰苦训练,可以在潜移默化中培养勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风以及高昂的士气、顽强的意志和果敢的作风。而这些也是作为公安警察必须具备的品质。

二、加强警察体能教育建设体系的措施和方法

(一) 缓解民警心理压力是保护和提高警察体能的基础

在改革开放不断深入,社会发展日新月异的今天,作为社会特殊角色的人民警察,特殊的职能决定着其心理压力比一般社会成员更大,因此,他们需要更多的关心、爱护和心理支持。各级公安机关要确实做好减轻警察心理压力,应做好以下几个方面的工作:

一是加强心理训练增强警察自我控制能力。做好政治思想工作,是缓解警察心理压力的重要措施。为预防和减少警察的心理压力,建议在警察教育培训中专门设置心理训练课程,对警察进行有针对性的训练,采取模拟、交谈、训导、疏通等方法,对警察的心理品质进行培养和提高,以达到预期目的。

二是搞好警察家政服务,解决警察后顾之忧。家庭是警察生活的权益,家庭环境的优劣,对警察的身心健康有着直接的关系。各级领导都应重视警察家政服务工作,市、县、区以上公安机关应设立“家政服务队”、“心理咨询服务站”等机构。“家政服务队”在警察家庭、子女、生活、工作等方面出现困难时,可给予相应的帮助,为民警创造一个温暖、温馨的生活环境。

三是加大宣传力度,争取社会理解和支持。目前,部分群众对警察和公安机关产生非议和偏见,其中重要的原因,是对公安机关的职责和存在的实际困难不甚了解。因此,各级党委、政府要充分发挥舆论作用,坚持正面引导、多形式、多渠道、全方位地宣传公安工作的性质、任务和绩效,多角度、多侧面、立体化地反映公安警察的酸甜苦辣,以强大的舆论弘扬人民警察的警德风范,使警察得到更多的心理支持。同时,对个别反面事例的宣传应持慎重态度,防止产生负面影响,为公安警察创造更多、更好的心理健康条件。

四是在适当条件下提高警察的待遇,也是缓解警察心理压力的有效措施。低待遇不仅给警察很大的心理压力,也是许多违法违纪、不正当的警务行为出现的根源之一。在优警补贴的落实上,确保及时到位,切莫使警察的付出不能得到相应的回报,劳动价值得不到应有的体现。

五是加强体能训练的力度,培养警察良好的心理素质。体能训练既是提高警察体能的重要手段,也是练思想、练作风、练纪律,培养现代警察高尚的品德、铸造现代警察坚强性格的教育过程。体能训练一般具有艰苦、危险、紧张、灵活、果断、和对抗、竞争性强的特点,体能训练过程,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。警察参加体能训练,有助于培养敢于探索、勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难等意志品质。

(二)引入竞争机制,激励公安警察自我训练

针对当前警察体能素质差,参加训练积极性不高的现状,各单位要建立相应的规章制度,结合体能达标和晋升培训,调动警察训练的积极性。将警察体能达标成绩与人事制度密切挂钩,与警察的奖惩晋升相联系,确保体能训练能引起高度的重视,成为警察的必修课。为使警察体能训练达到正规化、制度化,切实引入竞争机制,激励警察自我训练,做好以下工作:

建立警察定期体能达标制度。规定所有警察每3年进行一次体能达标,在警察体能达标测验中,实行优胜劣汰制度。按照公安部有关民警体能达标的规定,凡是体能不达标者,取消参加竞争上岗的资格,给予一次补考机会。补考不及格,应进行分离培训,培训期间进行强化训练,再不及格者,予以辞退或调离公安机关,以确保“出口”的畅通。

完善警察培训体系。在每年的初任培训和警衔、职务晋升培训中,本着每逢晋升必培训,不培训不晋升的制度。对初任且培训中体能不达标的,不得转为正式警察;对在警衔、职务晋升培训中体能不达标的警察,不予颁发培训合格证书,延期晋升警衔。另找时间参加补训或补考,对补考仍然不合格的,不得晋升职务和缓期晋升警衔,以确保警察体能训练的严肃性、公正性。

进行体能训练的着眼点应放在基层,面向广大警察。根据公安工作特点,因地制宜地组织不同警种、不同年龄层次警察的各种体能训练,训练的形式要灵活多样,要给20—40岁的警察定出体能训练的发展指标,让更多的警察参加到体能训练中来。广大警察的体能训练工作开展起来了,普及工作就得到落实。在此基础上,要抓好各运动队的训练工作,积极开展各种体能竞赛活动,不仅会有效地提高队伍的体能水平,扩大影响,而且能直接推动群众性体能训练的蓬勃发展。要定期地对各类体育骨干进行轮训,使他们的体能水平向更高层次发展。

要通过培训,培养出一批既有一定专业知识,又有较高体能水平,同时还能组织、指导训练的骨干力量,以便提高促进和带动警察体能训练普及工作的全面发展。

(三)合理有效地选择警察体能训练内容、方法

警察在制止犯罪,追捕犯罪分子的过程中,犯罪分子会进行各种反抗,打击犯罪的难度增大了。警察要完成任务,就要有速度,要跑得快,追得上,不使罪犯逃掉;要有熟练运用各种技能的能力,稳、准、狠、快地制服罪犯:要有强壮的体力,能够长时间、长距离的追捕,正常发挥出各项技能水准;要具备跨越各种复杂地段和顺利通过各种障碍的能力:要有连续作战的能力,在长时间跟踪、守候的情况下,仍能保持头脑清醒、注意力集中、反应迅速、思维稳定、技能发挥准确无误;还要会游泳会救护,要有攀上爬下的灵巧技能,较强的负重和搬运能力,能从事长时间、大强度、大负荷抢险救灾工作的能力。这些只有靠平时刻苦的体能训练才能获得,舍此别无他径2。

为适合不同年龄层次警察的体能训练,达到警察体能训练的科学化、合理化,减少体能训练的盲目性,要针对性地进行一般性身体素质训练,特别是加强耐力、力量和速度素质的练习,以达到增强警察体能素质的目标。训练内容应根据训练任务、警察的年龄特征、身体状况以及场地器材设备等情况而定。训练的内容要结合公安工作的实际,以讲求实效、贴近实战为主,把平时的训练应用到实战中去。

一是加强耐力素质练习。每周至少进行二至三次的耐力素质训练,各地公安机关要结合实际情况,充分利用季节和地理环境等自然条件,开展一些简单易行而又易于接受的耐力训练活动,如夏季可开展游泳活动,冬季开展长跑越野活动:地处山区的经常进行爬山、登山比赛;年轻警察多开展以篮球、足球为主要内容的耐力活动项目等。

二加强力量素质练习。以发展上、下肢力量、腰腹肌力量为主的练习,有条件的公安局可适当购置一些健身训练器材,每天都要抽出一定的时间进行力量素质练习。各地要因地制宜、因陋就简,充分利用周围环境条件进行力量训练。

三是加强速度素质练习。多进行以发展反应速度和位移速度为主的短跑、球类、击打沙袋活动,提高警察的反应速度和动作速度。训练方法根据不同对象多采用讲解法、示范法、预防和纠正错误法、完整与分解练习法、重复训练法、间断性训练法、循环训练法、竞赛训练法以及游戏性练习的方法,以提高警察练习的兴趣和效果3。

三、小结

在当前各类刑事案件和突发性案件不断增加,警力严重不足的情况下,努力做好强度大、难度大、节奏快、危险性的公安工作的重要因素,在于每个民警的优良品质和顽强的战斗力。而这种顽强的战斗力除了思想觉悟方面的因素外,在很大程度上是取决于民警的体能水平。我们的民警虽然有为了国家和人民的利益,在危险时刻勇于献身的精神,但普遍也存在着体质弱、体能差,运用战术不当,克敌制胜的本领不过硬等问题。希望本文的也就能对警察体能素质的提高有所裨益。

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(蔡永强,男,1961年,籍贯河南省开封市,讲师,,研究方向警察体能教学,河南开封铁道警官高等专科学校)