胃平安 人长寿

王 敏

王敏:教授、主任医师、硕士研究生导师。现任中华医学会贵州消化学会副主任委员、贵州中西医结合学会消化专业委员会理事、贵阳中医一附院大内科主任、消化内科主任、内科教研室主任。长期从事消化内科的临床、教学和科研工作。对胃癌癌前病变、肝纤维化、肝腹水的中西医诊治有较深研究。擅长消化内科疾病如重症胰腺炎、消化道大出血、肝硬化顽固性腹水等的中西医结合诊治,能娴熟操作胃镜进行内镜下诊断、治疗。主持开展省厅级课题3项、院级课题3项,发表论文20余篇。

应诊时间:周二上午

贵阳市云岩区宝山北路71号

应诊地点:贵阳中医学院第一附属医院门诊三楼消化内科门诊

俗话说:“祸从口出,病从口入。”很多病都是吃出来的,它们首先伤害的就是胃。胃具有对食物的贮存、消化和运送的功能,因此饮食不调是引起胃病的重要因素。有数据表明,我国慢性胃炎发生恶变的概率大概在6～10%,这是一个比较高的概率。由于该病发病率高,且临床上常反复发作,不易治愈,又与胃癌的发生关系密切,因此越来越受到人们的重视。

慢性胃炎不容忽视

有些患者胃部不适,自认为是受情绪或饮食的影响,是功能性的障碍,但在胃镜的探视之下,就能看到胃部影像显示出来的粘膜组织异常。

慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分为浅表性、萎缩性、特殊类型三种。临床上共有的症状为上腹闷胀、疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等。

目前对慢性胃炎的治疗,主要采取对症处理。同时避免使用损害胃粘膜的药物,如阿司匹林、消炎痛、红霉素等。尤其是一些感冒药也可能对胃粘膜产生刺激。如果服用感冒药后,出现上腹部不适,嗳气,返酸症状加重,则在下次感冒时应避免服用同种药物。

对幽门螺旋杆菌检出阳性患者,应服抗生素,如阿莫西林。同时使用胃粘膜保护剂,如丽珠得乐、硫糖铝、前列腺素等。一些抗酸剂,如胃必治、乐得胃等也有保护胃粘膜的作用。

另外,改善胃动力也是治疗的关键,如吗丁啉、普瑞博斯可增强胃蠕动,促进胃排空,协调胃和十二指肠运动,防止胆汁返流,调节和恢复胃肠运动,对消除饱胀感、腹胀、餐后不适、上腹烧灼感、恶心等症状有较好效果,且副作用小。

胃病“六养”保健康

保暖护养

患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

饮食调养

胃病患者吃饭时应细嚼慢咽,饮食以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量、少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。选择新鲜、有营养的食物,保证足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。

忌口保养

胃病患者要忌口,戒烟禁酒。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食。避免长期服用消炎止痛药,如阿司匹林及糖皮质激素类药物等。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

平心静养

胃病、十二指肠溃疡等疾病的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而影响胃病康复。

运动健养

肠胃病患者应结合自己的体征,选择适宜的体育锻炼,增强体质,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

科学休养

胃病患者应定期体检,密切关注病情发展情况,必要时作胃镜检查。遇有症状加重、消瘦、厌食、黑便等情况时应及时到医院就诊,早发现,早治疗,以免延误最佳治疗时机。