绽放百合般的容颜

百合花有云裳仙子之称,而且象征着“百年好合”,因此向来深受人们的喜爱。不仅如此,百合还是上等滋补品,营养价值和药用价值都很高,具有润肺宁心、补脑健胃、抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神,治老年咳嗽哮喘、小便不畅等病症。用百合花泡水,对保持皮肤的光泽度有非常好的作用。

面色好看,光而有泽,代表肺气足。百合是入肺经的,所以外部的保健美容,也可通过内治来进行调养,因此要保证皮肤的光泽度,你可以选择用百合花泡水来喝,无论是干的还是新鲜的都可以,都具有很好的美容保健功效。

百合花水不仅可以喝,还可当作化妆水来使用,同样具有非常不错的效果。怎么用百合水来护肤呢?很简单,在喝的百合花水里面,多加些百合花就可以了。如果你要洗,那你最好加大用量,加到每天30克,早晨煮完后,放一下,然后洗脸。洗完以后,就拿这个水轻轻地拍面部、颈部、手部和腕部,便可起到去皱的作用。