江映蓉告诉我们小麦肌肤更应防晒

还记得和VIVI认识是在几年前，她刚参加完快乐女生获冠军后，在“快乐女生全国演唱会”昆明站的后台。当时，采访她的时候，被她的性格所吸引了，我们聊的很投机。事隔多年，再次采访她时，突然发现，这个女生变了，变的更性感、更美了。夏天明星们如何护肤、防晒？

Coco大人：将邀请我们的性感女神VIVI江映蓉，让她告诉我们，平时她是如何防晒的。

Coco大人：你好，VIVl一直以来你都以性感、火辣的形象在公众面前出现，你的健康色皮肤给我们留下了深刻的印象。请问，你平常在工作特别忙的时候。你是如何来护理皮肤呢？能和我们聊一聊你的日常护理心得吗？

VIVI：你好！我平时工作忙的时候，带妆会一整天，所以只要工作一完，我会立即卸妆，卸妆的话我推荐—个品牌，特别好用！叫：EVELOM然后会敷睡眠面膜，睡觉哈！女孩子最好早睡！别把自己弄得太累！

Coco大人：大家都在说小麦色肌肤不需要防晒，在这一方面。你如何来看待呢？

VIVI：我认为小麦肌肤更应该防晒，要擦防晒霜和高倍保湿功效的产品，不顾及会变成色泽不均的哦！

Coco大人：夏天快要来到了，防晒对于我们每一个人来说都特别重要。那VIVI在这一方面有没有一些什么小窍门能和我们分享一下呢？

VIVI：我推荐大家在夏天可以带把漂亮的折叠的防紫外线的伞，既漂亮又实用！护肤的话，要根据所在城市和肤质本身来定夺，希望大家都多喝水，其实补水很重要，然后选择适合自己肤质的产品！

Coco大人：前段时间你在全新唱片中推出了主打歌《发生秀Fashion Show》，这首歌据说是用歌声来诉说“女人只有美起来。才会创造属于自已的快乐舞台”，那你如何定义女人怎样才算美呢？

VIVI：这首主打歌给我感觉：好渴望自己优秀。所以我认为美是一种不断爱好的事物，不断追求美好的一种态度！

Coco大人：您平常选用防晒产品时，您比较看重产品的那一方面呢？

VIVI：防晒产品的话，我当然会比较注重防晒的效果！哈哈！

Coco大人：最近有新闻说您为了拍摄最近的宣传照片。而疯狂减脂数公斤。那你对于想要瘦身的读者朋友。有没有一些好的建议呢？

VIVI：我今年去了欧洲，看了表演，听了音乐剧，精美的服装设计都是超级刺激我的！所以激发我要努力减肥！对于减肥心得的话，我觉得每天花一小时运动足矣！但要持之以恒哦！其次就是少吃多餐吧，偶尔听听肚子饿的声音真的挺不错，但不提倡过度节食减肥哦，还是要营养均衡、健康塑身！哈哈！

Coco大人：您平常在上妆时会不会选用一些隔离产品。那用了隔离产品后，还会不会再用防晒产品呢？

VIVI：我上妆前会用这个牌子的隔离：Laura？mercier？，因为还要上粉底，怕上了防晒后粉太厚，所以—般不会擦隔离哈！

Coco大人：我们都知道您在塑身方面特别挑剔，尽量让身体的每一个部位都特别完美。平常会不会做一些户外的塑身？如果有的话，夏天进行户外运动时。你是怎么来防晒呢？

VIVI：户外的塑身一般是跑步，那我一般会往皮肤擦些防水的防晒乳，但也不要太厚重，我觉得运动流汗不要太阻塞毛孔啥！很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不得当，正确使用防晒霜要注意做到以下几点：

一、根据所处场合选择具有不同SPF值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB（晒黑晒伤皮肤）功能，也要有防长波紫外线UVA（使皮肤衰老长皱纹）的功能。

防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间，SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜（防水型），并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

二、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在。在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30%。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

三、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

四、SPF值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。

五、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果，太厚又会给皮肤造成负担。一般涂抹量为每平方厘米2毫克，—双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。