体育舞蹈与校园体育文化的关系探析

耿顺华，方小梅

(泰州机电高等职业技术学校，江苏泰州 225300)

引言

国家《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的颁布，对体育运动在校园中的开展提出了更新的标准和要求，作为一种文化现象的校园体育文化以其丰富多彩、健康活跃的形式充实了师生的精神生活，促进了学生对体育知识和技能的学习，锻炼了学生身体素质和身体机能，培养了学生的锻炼及独立思考的能力，也为学生个性的充分展现创造了理想的环境和条件，有利于增强学生的自信心和社会活动能力，作为体现体育文化的体育舞蹈项目对高校体育文化的影响及对促进高校学生身心的全面发展具有重要作用。

一、体育舞蹈的功能

体育舞蹈是以身体动作舞蹈为基本内容，双人或集体配合的，既有娱乐健身作用又有竞技表演的体育运动，是在欧美传统的宫廷舞、交际舞以及各种民间舞的基础上经长期的整理规范而形成的，它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，被人们誉为“健”与“美”相结合的典范，作为一种艺术的形成，它有独特的观赏性，强烈的艺术感染力。

特别是健身性的体育舞蹈——社交舞，更是具有体闲娱乐、培养高雅风度、陶冶情操、交流表演、促进人际交往、增进健康等多种功能的群众性活动。体育舞蹈的功能如下:

(一)体育舞蹈的审美功能

随着社会科技的进步和人类文明的进化，人们对体育舞蹈所蕴涵的美的成分、价值追求已深信不疑。当他们在欣赏和享受这一运动时，可以得到某种感官和精神上的愉悦，受到某种美得启发。体育舞蹈运动所包含的每一舞种均有非常严格的技术要求:摩登舞要求男士具有绅士风度，女士举止高雅大方，动作优美。在舞蹈中，男、女舞伴必须始终保持各自的良好的身体形态;拉丁舞除了要求男女舞伴保持良好的身体形态外，着重强调举止洒脱，充分体现青春活力。这些技术要求富有表现艺术性和欣赏价值，而且更体现出了积极向上与催人奋进的精神风貌。

(二)体育舞蹈的教育功能

体育舞蹈是体育美与艺术美的有机结合。它充满了生活激情，是一种反映人们生活变化的运动。他携带着生活的芬芳，以高贵的气质、高雅的风采，成为健与美的结晶。它插着艺术的翅膀，跨入体育的圣殿。因此，它一方面具有体育教育的功能，另一方面也具有艺术教育的功能。

1.体育教育的功能

这一功能主要体现在以下两个方面:第一，改善体型。通过体育舞蹈运动可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、匀称、和谐，使形体符合一定的健美标准。第二，健全身心。有资料表明，选择适当的舞种进行运动，使人的心肌发达，心搏有力，增强心脏每次收缩时排出的血量，从而使心脏的功能加强，较平时能承受更大的负担，进而提高人体的活动能力。

2.艺术教育的功能

是指提高人的艺术鉴赏力和参与力。体育舞蹈文化被视为生命文化中的一种，多数接受体育舞蹈教育的人，能从中收到美的熏陶，达到自身文化素养的修炼。体育舞蹈作为以人体为工具的一种艺术体育，它是一种排除语言而主要依赖富有节奏韵律的形体动态。它具有特定人体造型和形象，表现出来的形象常常是一种抽象物，这种抽象物不能完全用语言来解释，因此没有一定的文化功底、艺术鉴赏力是不行的。这就是说，我们必须具备比较全面的文化知识，否则，无法了解体育舞蹈所具备的时间、空间和力的特征，也无法了解到体育普遍规律和舞蹈艺术特殊规律，也就无法享受到完美人生。

二、校园体育文化的概念

校园文化是指“以学生为主体，以课外文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种群体文化”。校园体育文化是指校园文化中与体育文化有直接或间接关系的一部分。它是学校自身群体向心力与凝聚力的体现，是校园内群体对体育价值的认同、价值取向的态度，是学生对参加体育活动和关注体育事业发展的心理特征以及学生的体育行为方式等多种因素组合的结果。校园体育作为一种环境文化，它的主要教育作用在于创造一种体育文化氛围，使学生内部成员在不知不觉中接受体育文化教育并内化为对体育的深刻理解，达到认识上的提高，并形成体育锻炼的习惯。

三、体育舞蹈与校园体育文化的关系

(一)体育舞蹈可以丰富校园体育文化建设

健康的校园体育文化，既需要有高雅的学术活动作为支撑骨架，又需要有活泼的体育活动作为丰满的血肉，这样，整个校园体育文化运作起来才会既生动活泼又健康向上。学生富有青春的活力和想象力，朝气蓬勃，他们是校园文化建设的主体，要营造一个活跃、丰富多彩的校园体育文化氛围，积极引导学生参与体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益，而体育舞蹈即是体育文化的扩展与补充，又是校园文化的重要内容之一。通过学习体育舞蹈不但能够丰富知识、增强体质、陶冶情操、提高学生审美能力和加强学生的道德修养与礼仪气质，而且能够使学生的协调性、节奏感和表演能力都得到提高，这对学生的智力开发也有着不可低估的积极作用;同时也完善了学生的个性品格、心理障碍和人际关系，使学生在向健康、活泼、高雅的性格发展的同时，也树立了学校的形象，活跃了校园文化的气氛，丰富了校园的精神文化建设。

(二)体育舞蹈运动推动校园体育文化的建设

1.促进学生身心健康。体育舞蹈是体育系统的新生事物，它遵循了人体运动的一般规律，并形成了独特风格的运动形式，生理学实验证明，心率在120——140次/分之间，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态最好。体育舞蹈以特有的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，改善人体心血管系统和呼吸系统。如华尔兹的最高平均心率为142.8次/分，探戈为142.6 次/分，恰恰为145.2 次/分，牛仔为172.8次/分。以上心率指标表明:体育舞蹈的健身效果决不亚于其它运动项目，此外，体育舞蹈因运动形式的独特，刺激肌肉和骨骼的同进，拉长肌纤维，增强关节灵活性，长久练习则体态匀称、身材挺拔，使舞者在健身的同时还可美体。体育舞蹈不仅能强健身体，同时还可调节和促进心理健康。皮特鲁茨等人的研究表明，有氧练习可以降低焦虑和抑郁，对焦虑症和抑郁症等都有治疗的作用。从有关体育舞蹈的生理、生化等方面的研究结果可知，这是一项中等运动强度的有氧运动，对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。

2.提高学生的审美能力。席勒说:“谁要是受到美的魔力的诱惑，他就会忘掉自己的局限”。追求美是时代富于教育的内容，是学生的客观需求。体育舞蹈是各国民族文化的结晶，它显现的是健康向上的精神和优美的舞蹈造型，具有愉悦身心的良好作用及审美教育的极大“潜能”。而集体育、艺术、音乐于一体的体育舞蹈是随着音乐的节奏、通过各关节、各肌肉群的协调活动，创造千变万化的姿态，并通过身体的各种形体动作与表情变化，表达出一个人的内心世界对美的向往与追求、使练习者活动于美的海洋中。

四、体育舞蹈推动校园体育文化建设的途径

(一)开设体育舞蹈课

体育舞蹈作为一种体育与艺术相结合的运动，为学生提供了发展健康个性的空间。把体育舞蹈纳入学校体育教学课程已是大势所趋。目前，我国许多学校已把体育舞蹈列入选修课或必修课内容，并且深受学生的喜欢。

(二)组建体育舞蹈社团

高校学生思想比较活跃，他们往往不满足于课堂的学习内容，渴望接触和学习更多更新的体育舞蹈知识。而学校有较好的师资和场馆设备，可以组建体育舞蹈社团面向全体学生，让更多爱好舞蹈的学生参加，从而营造了良好的校园体育文化氛围。

(三)加大体育舞蹈的宣传力度

在学校里利用黑板报或广播台对体育舞蹈的一般知识和发展现状做定期或不定期宣传、展览，加深学生对体育舞蹈的认识和了解，还可以经常性举办各种有关体育舞蹈的知识竞赛、知识讲座等，以提高学生对体育舞蹈认识的积累，激发学生参与的积极性。

(四)加大校园体育设施的建设

校园体育文化建设，相对于校园其他建设来讲，场馆等教学设施建设的好坏直接影响着学校体育工作的开展。因此，学校行政部门应转变观念，加大对体育舞蹈的扶持力度，增加投入，以满足学生学习的欲望，跟上改革教育的步伐。

结束语

体育舞蹈所具有的健身性、艺术性、娱乐性等功能，不仅使学生达到强身健体、陶冶情操、提高审美情趣等目的，而且有力的推动学校校园体育文化建设，促进学生整体素质的提高，各类学校应通过各种形式对体育舞蹈进行宣传与普及，使其充分发挥其校园体育文化建设中特殊作用。

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