医务人员高血糖、高血脂状况及防治对策

吴稳香 黄汉梁

为了解我院干部、职工的健康状况，我院于2013年3月首次对全院全体干部、职工进行健康体检，其中包括血糖和血脂的检测。现就这两方面的检查结果进行分析，并制定相应的对策。

1 一般资料

1.1 参检对象

参检对象为我院在职或退休的干部、职工，实际参检人员229人，其中男102人，女127人；年龄40岁及以下119人，41～55岁85人，56岁及以上25人。

1.2 检查方法

清晨抽取空腹静脉血作血液生化检查，并对空腹血糖升高者做餐后2小时血糖检测。

2 高血糖、高血脂情况

参与体检的229名职工中，空腹血糖6.1～7.0mmol／L、餐后2h血糖＜7.8mmol／L 13人，高血脂40人，空腹血糖、血脂均高24人，分别占检测人数的5.7%、17.5%、10.5%(表1)。

表1 医院职工血糖、血脂检测结果 例(%)

3 原因分析

3.1 工作压力大

医疗行业是个高风险行业，医疗纠纷不断，医务人员人身安全有时也会受到威胁，导致医务人员工作压力增大，长期处于情绪高度紧张的状态，继而引起植物神经功能紊乱、内分泌功能失调、代谢功能紊乱等。

3.2 饮食不合理

医务人员普遍存在上班时间不规律，不能按时用餐的问题，也是导致代谢功能紊乱的一个重要原因。

3.3 缺少运动

医务人员的工作以脑力劳动为主，体力活动量少，致使运动量少，导致代谢功能紊乱。

4 防治对策

4.1 加强卫生宣教

告知医务人员体检相关结果，引起相关人员的重视，从而自觉参与到高血糖、高血脂的防控行动中来。建议每年对职工定期进行体检。

4.2 注重合理饮食

建议医务人员尽量做到饮食规律，饥饿时如情况允许可进少量零食，进餐不宜过饱；饮食以素食为主，进食低饱和脂肪酸、低胆固醇、低盐饮食，增加不饱和脂肪酸[1]。

4.3 坚持适度运动

坚持有规律的体力活动，如每周保持5天的运动锻炼，每次活动30min。

4.4 保持心理平衡

保持乐观的心态，通过参与社会活动及娱乐健身活动为自己减压。

[1]陆再英，钟南山.内科学.7版.北京:人民卫生出版社，2008:1，267，804.