全科医生小词典——生物反馈疗法

生物反馈疗法又称生物回授疗法，或称自主神经学习法，是在行为疗法的基础上发展起来的一种新型心理治疗技术方法，其是应用电子仪器将人们通常情况下意识不到的生理活动和生理功能(如肌电、肌张力、关节活动度、皮温和血压)变化，转变为可以被人感觉到的信号(如声、光及图像等)，再让患者根据这些信号学会控制自身不随意功能的治疗或训练方法。生物反馈疗法必须具备两个条件：(1)要有将生物信息转换成声、光、图等信号的电子仪器；(2)要有人的意识参与才能构成完整的反馈环。生物反馈可被认为是在躯体与大脑之间建立新的反馈环以帮助自我调节，可以提高机体的稳定性。运用生物反馈疗法意义在于将人们体内生理功能用现代电子仪器予以描记，并转换为声、光等反馈信号，因而使其根据反馈信号，学习调节自己体内不随意的内脏功能及其他躯体功能，达到防治身心疾病的目的。