肤吸白皮书

Angel Siu

进入夏天，就是女性比拼皮肤的节奏了。各种背心、吊带、热裤，都会露出身体的不同部位肌肤。但经历长时间的掩藏，身体肌肤难免显得粗糙暗哑，要适时为肌肤彻底地护理一下，更要仔细针对多个容易忽视的小部位滋润保养一番，才能完美动人。本期，我们就一起换皮吧。

身体肌肤 沐浴加效

夏季既炎热又潮湿，肌肤的油脂分泌容易变得旺盛，当然要每天沐浴洗去肌肤表面的油脂脏污，据专家指出，沐浴时使用38度左右略高于人体体温的水最恰当。沐浴露方面，可选用蕴含植物性保湿成分的，性质较温和，能充分清洁肌肤而不过度带走肌肤水分。面对肤色不匀或黯哑无光的身体肌肤，可每周用含有较粗颗粒的磨砂膏或洁肤机进行一次磨砂，彻底去除日积月累在肌肤表面的角质死皮，最后记得为身体肌肤补给水分，涂上质感水润轻薄而渗透性高的润肤乳液，修护肌肤同时锁紧水分。

胸颈地带 按摩紧实

光滑细嫩的胸颈相当诱人，可惜经过寒冷的冬季，疏于护理下，颈部肌肤加快老化，浮现颈纹，胸口肌肤亦显得干燥暗哑。此时应尽快开始涂抹颈霜，细心地从前胸处向上推抹至下巴，预防颈部肌肤变松。而要维持胸部肌肤的紧实与弹性，就必需每天在涂抹胸部专用乳霜时加以按摩，帮助产品中的高效植物成分更快渗透，同时刺激穴道，改善胸部血液循环，令胸部更紧实坚挺，减低胸部间形成皱纹的可能，亦可令肤质更嫩滑富弹性。

关节部位 清洁保湿

经常被磨擦的手肘与膝盖都附有较厚身的角质，触感容易粗糙，亦会比较灰黑暗沉，因此每周可使用去角质沐浴手套数次，加强清洁和按摩，也可增加这两个部位的磨砂数次至每周两次至三次。蕴含天然植物萃取颗粒的磨砂产品较温和而有效，含有滋润保湿成分的更佳，有助软化手肘上的死皮，随后趁肌肤还是微微湿润时，赶快抹上保湿乳液，让滋润成分渗透至深层，养成柔软透亮美肌。

手部肌肤 深层保养

夏天要努力多做手部磨砂，打圈磨砂时，不妨多于较易沉积暗哑角质的手指关节皱摺和虎口位按摩。无论冬季还是夏季，经常洗手或接触化学剂的双手都容易出现缺水干燥情况，磨砂膏宜选用以糖为基底或蕴含滋润植物油的，便可同时达到去角质与滋润双手的功效。当然，日常最好随身携带具有防晒度数的维他命E润手霜，适时给予双手充分滋养，亦可防止双手再次晒黑。如想密集修护干涸粗糙的双手，可于涂抹上蕴含Q10的水分润手霜后，套上连接了离子导入器的手套，利用微电流加快修护成分渗透肌肤，令双手恢复柔软细滑。

手臂与小腿 舒缓水肿

炎炎夏日，不少女生都爱穿上小背心和短裤，可是不够紧致的手臂与浮肿的小腿略嫌欠缺美感。由于手臂与小腿都是人体较易因循环不良，而囤积脂肪与水分的地方。只要每天沐浴后，配合按摩动作，于手臂和小腿分别涂上紧致精华和舒缓美腿霜，便可加快血液循环，刺激脂肪转化，放松疲劳紧张的肌肉，排走多余水分。若然想令小腿线条更纤细，涂抹完舒缓美腿霜后，可再平躺在床上，将腿倒靠在墙上约10分钟，持之以恒就可看见不俗的美腿效果。

呵护双足 除臭除茧

夏天是凉鞋的季节，先要消除脚板上不同部位的粗糙角质。脚趾甲边缘、脚趾缝隙和脚背上的角质一般不会特别厚硬，每星期一次，用颗粒较粗的足部磨砂产品打圈按摩便可轻轻去除。针对特别粗厚的脚跟，可先于温水加入含杀菌除臭成分如柠檬或薄荷的除臭浴盐，浸泡15分钟，稍为软化角质，再使用天然浮石或足部专用锉板往同一方向挫，就可逐渐将肥厚的茧磨走。然后可轻轻打圈涂上足部滋润乳霜，滋养保护娇嫩肌肤之余，更有助令角质层自然脱落，加上现时不少足部滋润乳霜蕴含少量AHA 或BHA 等成分，每晚勤加涂抹，自然有助加快脚跟粗厚角质代谢，避免脚跟角质层快速再变厚。

背部肌肤 消炎净痘

背部肌肤平日较少得到护理，其肌肉较厚，循环及代谢能力相对较弱。想快速均匀背部肤色，可选用深层清洁敷膜来软化背部老废角质，吸走毛孔中的脏污，深层清洁同时收毛孔。日常沐浴后，可喷上含消炎镇静成分的护理喷雾，加强控制油脂分泌，疏通及缩细毛孔，帮助色素代谢，减淡暗疮印，均一背部肤色。

隐匿腋下 止汗美白

腋下肌肤较身体其他部位的皮肤薄，又是毛发生长的地方，毛囊较多，容易出汗，故较易敏感，而替腋下脱毛时，抗炎工夫不可少，脱毛后应轻拍上含有金盏花、洋甘菊或芦荟的舒缓爽肤水，想减退腋下黑色素，就要选用一些蕴含低浓度果酸的去角质啫喱，有助暗沉角质加快代谢，使肌肤恢复嫩白。同时，若汗水分泌较多，可使用天然配方的止汗水晶，有助减轻汗臭，用法简单，先沾水弄湿止汗水晶，再于腋下肌肤打圈涂抹两下，待干便可。