妈妈小时候的美味早点

2014-06-17 03:06肉肉妈
为了孩子(3~7岁) 2014年6期
关键词:豆腐花擀面杖保鲜袋

肉肉妈

粢饭糕

材料:大米300克,糯米200克,盐、食用油适量

制作步骤:

1. 大米、糯米洗净后浸泡片刻,加水煮熟,水量比平时煮饭稍微少一点。

2. 米饭煮熟后,趁热撒一些盐,搅拌均匀。

3. 在擀面杖的一头套上保鲜袋,在保鲜袋外层涂抹些食用油。待米饭凉透,用套着保鲜袋的擀面杖捣碎米饭。

4. 取长方形容器,在里面铺一层保鲜膜,涂抹一层油,填入捣碎的米饭,压实,放入冰箱冷藏2小时,也可以速冻半小时。

5. 菜刀沾点水将米饭块切成片状,厚度约1厘米。

6. 锅中倒入足量油,将油温烧至9成热,放入粢饭糕,炸至表面上色即可捞出。

7. 吃前用厨房纸巾吸去多余的油。

孜然香煎馒头片

材料:馒头2个,鸡蛋1~2个,盐、孜然粉适量

制作步骤:

1. 馒头切成1厘米左右厚度的馒头片。

2. 打散鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀。

3. 煎锅内刷一层薄油稍微加热一下,用筷子夹着馒头片放入蛋液中滚一圈,使馒头片均匀裹上一层鸡蛋液。

4. 馒头片放入煎锅中,煎至两面金黄焦香,撒适量孜然粉即可。

豆腐花

材料:干黄豆50克,水600克,内酯1.25克,虾皮、紫菜、榨菜适量,生抽、芝麻油、葱花少许

制作步骤:

1. 干黄豆加水泡发过夜。用豆浆机做成豆浆备用。

2. 内酯加少许35℃的温开水调匀,加入温度在80℃~85℃左右的豆浆中,轻轻搅拌几下后加盖,置于保温的环境中约15分钟,即成豆腐花。

3. 把豆腐花盛入小碗中,放入虾皮、紫菜、榨菜和少许生抽、芝麻油,撒上葱花即可。

油条

材料:面粉500克,牛奶25毫升,鸡蛋1个,玉米油50克,泡打粉12克,盐4克,水250毫升

制作步骤:

1. 盆里倒入面粉,依次加入所有材料,边揉边加水。

2. 揉成光滑的面团,醒发10分钟,用保鲜膜包裹后放入冰箱冷藏8小时以上。

3. 案板上撒上面粉,将冷藏的面团揉成长面团。

4. 用擀面杖把面团擀成厚约1厘米的长方形面片,再把面片切成每个约2厘米宽的段。

5. 间隔着取一条,翻面后放在另一条上面,两两叠放在一起。

6. 筷子竖躺着在面片的中间压道沟出来。

7. 锅里倒油烧热,开始一根根炸油条,捏紧油条两端,稍微拉抻一下,放入热油锅,面团浮起后,用筷子反复拨油条,使其快速膨胀浮起。

8. 油条炸至金黄色捞出控油即可。

温馨小贴士:

1.油条揉面过程加水不要一次加完,面粉吸水性不同,根据情况酌情加。

2.炸油条前要把面团两端捏紧拉伸一下,否则炸的时候油条容易散开。

3.油温要控制好,太高,容易炸黑;太低,发不起来。炸的过程中要用筷子轻轻地不停地拨动油条。

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