专注使人非同凡响

章剑和（教育心理学硕士、心理咨询研究员）

一个人的能力大小、成功与否，并不完全取决于他的专业知识，而是取决于他是否具有持久的专注力。西谚有云：“专注是金。”卡耐基说过，成功的奥妙在于，将所有的精力、思想、资金都投入到所从事的一件事情中去。

有则“捕知了”的历史典故：有一天，孔子带着学生去楚国，途经一片树林，看到一个驼背老头拿着竹竿粘知了，好像是从地下拾东西一样，一粘就是一个。孔子问道：“您这么灵巧，一定有什么妙招吧？”驼背老头说：“我是有方法的。我用了五个月的时间练习捕蝉技术，如果在竹竿顶上放两个弹丸掉不下来，那么去粘知了时，它逃脱的可能性是很小的；如果竹竿顶上放三个弹丸掉不下来，知了逃脱的机会只有十分之一；如果一连放上五个弹丸掉不下来，粘知了就像拾取地上的东西一样容易了。我站在这里，有力而稳当，虽然天地广阔，万物复杂，但我看的、想的只有‘知了的翅膀’。如因万物的变化而分散精力，又怎能捕到知了呢﹖”

所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。从更深刻的涵义上讲，专注乃是一种精神、一种境界。

“把每一件事做到最好”，“咬定青山不放松，不达目的不罢休”，就是这种精神和境界的反映。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。

牛顿曾这样说过：“我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。”

2010年，美籍华裔科学家丁肇中到中山大学访问时，面对记者提出的一系列问题，他回答最多的就是“不知道”。丁肇中坦言：“15年来，自己只做了一件事，那就是在宇宙间寻找反物质。大多数时间都在实验室里度过，只做实验。跟自己一起工作的有600多位教授，只谈论与物理有关的内容，其他事情都不了解。”

陈省身教授从20岁入数学之门直到93岁去世，他为数学运算了70多年，在人生的历程中，面对从政做官、经商赚钱等诱惑，他都不为所动，专注于研究这些奇妙的数字。自称：“我不会处理复杂的人际关系。我一生只会做一件事，就是数学。数学简单，只要一张白纸和一枝铅笔就行。”陈省身认为研究数学是天下最美妙的事情。在他92岁的时候，自费制作了名为“数学之美”的挂历，向公众普及数学知识。正是深切体会到了数学之美，陈省身拥有完美的人生。

同样，袁隆平一生只研究杂交水稻，先当农民，再当科学家。几十年风里雨里在田间劳作，他吃了比农民还多的苦头，付出了比农民还多的辛劳，终于得到了第一手科研资料，创造出了第一流科研成果，被誉为“世界杂交水稻之父”。

确实，人世间要成就一番事业，因素是多方面的，而其中很重要的一点就是专注，也即专心致志，心无旁骛。专注来自于目标的专一，目标专一才会集中精力、体力，才会越钻越深，越来越向目标靠近。从另外一个角度看，也正是专注，聚集并放大了人的力量，从而推动牛顿、丁肇中、陈省身、袁隆平等人不断走向成功，终成大师。