维生素A缺乏可致儿童贫血

重庆医科大学附属儿童医院李廷玉教授团队研究发现，维生素A是除铁外最重要的导致儿童贫血的因素，维生素A联合铁能更有效地改善儿童营养状况和贫血。这一改善儿童贫血的新方法已被国家公共营养改善项目"7+1"微量营养素强化方案采纳，为我国食物强化政策制定提供了科学依据。近日，相关研究成果获得重庆市科技进步奖一等奖。

维生素A缺乏是世界三大微量营养素缺乏性疾病之一，我国呈中度流行（大于10%）。流行病学调查显示，无明显临床表现、但介于正常和维生素A缺乏之间的边缘型维生素A缺乏高达30%～40%。研究人员在调查中发现，幼儿维生素A缺乏和贫血有协同出现的趋势，随着维生素A水平的降低，贫血患病率增高。进一步研究发现，维生素A能改善机体对铁的吸收、运转和分布，促进造血功能。当维生素A缺乏时，运铁蛋白合成受限，引起骨髓缺铁，使造血能力下降。

围绕维生素A对儿童生长发育的影响，该研究团队在国际上首次证实了维生素A缺乏是影响儿童早期脑发育的新因素，发现孕期边缘型维生素A缺乏与幼儿智力发育密切相关，孕后期及初生婴儿期是脑损伤干预的关键期，这对临床防治具有非常重要的价值；在国内首先发现维生素A与儿童肺炎密切相关，建立维生素A辅助治疗促进新生儿肺炎治疗的新方法。

（卫文供稿）

阿司匹林可降低卵巢癌风险

阿司匹林是一百年老药，最初的作用是用于解热、止痛、抗风湿，后来发现阿司匹林有抗血小板聚集作用，近几十年来用于预防心脑血管疾病。再后来，又发现了阿司匹林的一些新作用，如增强机体免疫力和抗衰老等，现在又发现阿司匹林可降低女性患卵巢癌的风险。

美国国家癌症研究所研究人员分析了来自约8 000名卵巢癌患者和近1.2万名未罹患卵巢癌女性的数据，这些人中有18%经常服用阿司匹林。结果发现，与每周服用阿司匹林不到一次的女性相比，每天服用阿司匹林的女性患卵巢癌风险降低20%。相关论文发表在新一期《国家癌症研究所杂志》上。参与研究的美国国家癌症研究所布里顿·特拉贝特博士说：“我们的研究表明阿司匹林也可以降低卵巢癌风险，但这一结果不应影响当前的临床实践。我们还需要更多的研究，以探索这种潜在防癌药物的风险与益处的平衡。”

大剂量应用阿司匹林可能会引起胃痛、烧心、恶心、呕吐、便秘，个别可引起胃溃疡或加重原有溃疡病，甚至引起出血倾向。所以，有溃疡病及出血性疾病（如血小板减少性紫癜）的病人忌用。研究人员提醒，每日服用阿司匹林必须获得医生的许可。

（是明启供稿）

女性喝牛奶可减缓退变性关节炎

美国布里根妇女医院研究人员发表在最近出版的《关节炎护理与研究》期刊上的一项研究报告称，膝关节、髋关节、手部关节都可能出现退变性关节炎，常造成关节疼痛、肿胀。女性常饮用脱脂和低脂牛奶，也许可减缓退化性关节炎恶化。但是，如果女性吃奶酪，反而可能会加速退化性关节炎病程。

研究人员对2 148名男女退变性膝关节炎患者进行了研究。研究人员分析了这些男女的饮食情况，并以X光评估退变性关节炎病情。然后在12个月、24个月、36个月、48个月后进行追踪。结果显示，女性退变性关节炎患者如果没有喝牛奶习惯，关节退化最为严重，而一周饮用7杯以上牛奶（一杯牛奶八盎司）的女性患者关节退化程度较轻微，但男性就没有明显差别。

美国25岁以上的人群中，约有近2 700万人患有退变性关节炎，女性患者往往比男性患者多，且症状也较为严重。医学证据已经显示，肥胖、关节曾受过伤、反复使用关节等因素都会增加退变性关节炎发生风险。此项研究结果发现，喝牛奶对维持骨头健康非常重要。

（曹淑芬编译）

坚持运动可防老年痴呆症

英国卡迪夫大学研究人员一项新的研究显示，规律运动、无吸烟习惯、保持健康体重、饮食健康和少量饮酒等5大习惯，有助于降低老年痴呆症的发生率，其中有规律运动是最重要的一项。

研究人员对2 235名45～ 59岁的男性健康生活习惯记录进行了分析，其中最重要的目的是评估了他们35年来的生活习惯与慢性疾病和认知功能下降之间的关系，并监控他们生活习惯的改变情况。结果显示，如果这些男性在35年前就坚持这些健康习惯，患痴呆症的比例就会降低13%，患糖尿病的比例会降低12%，发生心血管疾病和死亡率的比例分别降低了6%和5%。

对生活习惯分项研究发现，坚持规律运动是最重要的一项。如果坚持上述5大习惯中4项，特别是规律运动者，出现痴呆症和认知功能下降的风险就会减少60%；而坚持上述所有5大习惯的人，患糖尿病、心脏病和中风的风险要比不坚持上述5大习惯的人低70%。

研究人员指出，拥有健康的生活习惯要比吃药更有效。不过，研究数据表明，只有1%的人完全坚持这5项健康习惯，更有5%的人不能坚持其中任何一项。

（曹淑芬编译）

爱喝甜饮料易伤肾脏

日本研究人员一项最新的研究显示，爱喝甜饮料会增加尿中的微量蛋白，可能会损伤人的肾脏。

研究人员对12 000名大学员工进行了为期3年的研究，记录他们喝含糖饮料的情况，并测量他们的尿液标本中是否有微量蛋白。结果发现，每天喝两杯或更多含糖饮料的员工，有11%的人尿液中出现了微量蛋白；从不喝含糖饮料的员工，尿液标本含微量蛋白的仅8.4%。尿液中含有微量蛋白，是肾功能不好的标志。

同时进行的动物实验发现，食用果糖会增加肾脏对一种能调节盐分平衡的蛋白质的敏感性，从而导致肾细胞对盐分再吸收量的增加。这也解释了老人喝含糖饮料与糖尿病、肥胖症、肾功能衰竭、高血压等疾病存在关联的原因。

研究者认为，虽然这项研究表明喝含糖饮料增加肾脏受损的风险，但并未明确含糖饮料是引发肾病的罪魁祸首。

（李福章供稿）

经常失眠有心衰风险

挪威研究人员最近在《欧洲心脏病期刊》发表的一项研究成果表明，失眠与心力衰竭之间可能存在关联，经常失眠会增加心衰风险。

研究人员选取54 300名年龄在20～89岁的志愿者，对他们的失眠症状和心血管疾病的风险因素进行了系统分析。研究之初，所有志愿者都没有心力衰竭症状。在为期11年的追踪随访中，有1 412人被诊断为心力衰竭。与不存在失眠症状的人相比，同时拥有3个或更多失眠症状的人，患心力衰竭的风险高出3倍。失眠的发病率在心力衰竭的患者中高达73%。

研究人员认为，失眠之所以与心力衰竭之间存在关联，可能是因为失眠会激活人体对心脏功能产生负面影响的应激反应，这提示心脏病患者应尽量避免难以入睡、易醒等不良睡眠。

（李福章供稿）endprint