太阳镜护眼亦伤眼

吕荣华

半月前，箐箐花20元在网上买了一副时下最流行款式的太阳镜，搭配自己的欧美风服装出行，美美的拍了数张照片传到微信朋友圈，朋友们无不点赞！可是连续戴了一周后，箐箐逐渐感到头晕、恶心，且越来越明显，看东西眼睛也花了，鼻子周围偶尔还出现麻木症状。这可把箐箐吓得不轻，以为自己身体抱恙，突发了急症。到医院检查后，医生告诉她，罪魁祸首是这时尚的太阳镜！医学名称叫太阳镜综合征。

戴太阳镜也会得综合征？这是怎么回事呢？箐箐脑子里连打了两个问号。

太阳镜是保护眼睛远离强烈紫外线照射的一大利器。每天10点～15点，紫外线逐渐增强；海拔每升高1 000米，紫外线强度增强约10%。烈日下，紫外线会伤害眼睛细胞，使眼睛瘙痒、充血、有异物感，诱发急性“紫外线角膜炎”，时间长了还会得白内障，或使老花眼提早出现，甚至导致失明。因此，为保护眼睛，外出最好戴上太阳镜。

但一些年轻人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，不分场合，眼不离镜，久而久之就可能出现视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状，即太阳镜综合征。

太阳镜综合征在早期会有一些表现，患者眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症，眼睛酸胀，视力减退。太阳镜的重量及镜圈着力点压迫眶下神经，还会导致神经分布区域的不适。上述症状多在戴太阳镜的2～3周后出现，配戴者要特别留意，千万不要耽搁诊治。

选对太阳镜远离综合征

1.选镜片最好挑灰色、茶色、绿色这几种颜色，对红外线、紫外线吸收较好。镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。

2.别贪便宜选择劣质太阳镜，它们颜色不均匀，且光学性能差。如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线可能比不戴太阳镜时更多，更容易导致眼睛损害。选择有防紫外线标志的太阳镜，一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”“UV400”“防紫外线”等标识。

3.一旦出现了太阳镜综合征，应停止配戴，并服用维生素B1、B6、AD丸，局部予以热敷、理疗、针灸、推拿、按摩等。症状轻者一般停止戴镜2～4周后，可逐渐消失，症状严重者应及时到医院检查治疗。

4.现在市面上流行一种近视太阳眼镜，近视患者一定要到专业眼镜店验光配置。阳光充足或外出旅游时可戴近视太阳镜，在家里或办公室最好仍然戴用普通的近视镜。

5.以下几类人群不宜戴太阳镜。⑴青光眼患者。患有青光眼的人需要强光照射，使瞳孔缩小降低眼压。戴上太阳镜后，光照减少，瞳孔放大，眼压容易升高，使眼睛疼痛难忍。⑵视神经网膜炎患者。戴太阳镜导致神经传导不好，加重炎症。⑶色盲患者。戴太阳镜更难分辨颜色。⑷夜盲症患者。太阳镜会使光线过滤变弱，引起视力下降，甚至看不见。⑸6岁以下儿童也不适宜长时间戴太阳镜，因为孩子的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能会形成弱视。但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说，戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。endprint