厨房里的宝宝去痱小妙方

王云鹏

宝宝正在长牙阶段，一天到晚口水流个不停。明知道会有点热，可是权衡利弊后，还是给宝宝脖子围上口水巾，偶尔换的不及时，脖子便又湿又热，捂得满是痱子。育儿论坛上的朋友推荐了几种厨房里的去痱妙方，还真不错呢！

苦瓜去痱论坛上推荐的方法比较复杂，选一根熟透的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中药硼砂50克，用硼砂融化后流出的水涂擦患处。我将其简化，取苦瓜放在干净的蒜臼中，捣烂取汁，涂抹在患处，效果也不错。

生姜去痱这是我的预防用方。在戴口水巾前，先用鲜姜片给宝宝擦脖子，起到预防痱子的作用。如果不小心出痱子了，用鲜姜片涂抹患处，痱子很快就消退了。

黄瓜去痱家里没有苦瓜的时候，我用生黄瓜捣碎取汁，或直接切成黄瓜片来涂擦痱子处，一般2～3次可痊愈。

西瓜皮去痱夏天家里每天都要吃西瓜，将宝宝啃剩下的西瓜皮给他擦脖子，每次擦至微红，一天擦2～3次，即使是严重些的痱子，一般次日可见效。

马齿苋去痱阳台种有野菜马齿苋，据说用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，擦三四遍后痱子一般可消失。

痱子是由于高温闷热环境中出汗过多又不易蒸发，致使汗腺导管口阻塞，汗液潴留后汗管破裂，汗液外溢渗入周围组织，引起的浅表性炎症反应。正规治疗是外用痱子粉或炉甘石洗剂，有继发感染者，应酌加抗生素药膏外用或口服抗生素。

中医辨证属暑湿蕴结者，治宜清暑利湿，散热解毒，方用芦根5克，茵陈6克，黄芩6克，竹叶3克，滑石块6克，荷梗6克，生薏米10克，西瓜翠衣10克；属湿热郁蒸者，治宜清热利湿，透表散热，方用杏仁3克，滑石块6克，通草5克，竹叶3克，黄连3克，冬瓜皮10克，生薏米10克，茯苓10克；属暑湿夹毒者，治宜清暑解毒，方用连翘6克，黄连3克，生地10克，菊花5克，栀子3克，丹皮6克，茅根6克，生石膏10克。

局部治疗可用马齿苋15克煎水外洗后，扑痱子粉；或蒲公英、败酱草、车前草各15克，煎水外洗后扑痱子粉，适用于有脓疱者。

日常生活调摄应加强室内通风，散热，衣着宜宽大，勤换内衣，勤洗澡，但忌用热水洗烫。保持皮肤清洁、干燥。此外应避免搔抓，以防继发感染。

读者所述的几种去痱方法也是有效的，可以放心使用。

苦瓜味苦、性寒，归脾、胃、心、肝经，功能清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳，主治中暑、暑热烦渴、痤疮（青春痘）、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等。

生姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经，功能开胃止呕、化痰止咳、发汗解表，主治脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒，恶风发热、鼻塞头痛等，生姜对沙门氏菌、皮肤真菌、阴道滴虫等有抑制作用。

黄瓜味甘、性凉，功能清热止渴、利水消肿、清火解毒，主治热病口渴、小便短赤、水肿尿少、水火烫伤、汗斑、痱疮等。

西瓜皮性凉、味甘，归心、胃、膀胱经，功能清暑解热、生津止渴、利尿消肿，主治暑热烦渴、痤疮、小便短少、水肿、口舌生疮等。无论是外用内服，对防治痱子都有一定效果。

马齿苋性寒，味甘、酸，入心、肝、脾、大肠经。功能清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾、肠炎、便血、乳腺炎等病症。新鲜马齿苋捣取汁水，用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期，具有收湿止痒、清热消肿的作用，可用于化妆品皮炎、湿疹、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等。外洗和捣敷适用于化脓性皮肤病和外科感染，如暑令疮毒、疖肿、乳痈、丹毒、蜂窝织炎、肛周脓肿、甲沟炎、黄水疮、臁疮、足癣感染等；湿敷法主要用于糜烂渗出性皮损，如湿疹、婴儿湿疹、接触性皮炎等。

需要注意的是，有皮肤过敏者应该停用，并在医生的指导下采取相应措施。

青海省中医院主任医师伏新顺