初中历史教学中渗透心理健康教育的实践与思考

李胜江 何根海

当今的青少年学生有许多优点：他们有积极的人生态度，有宽阔的视野，有突出的个性，有较强的现代意识……但不容忽视的是，青少年学生在心理健康方面还存在不少突出的问题：人生价值取向发生偏离，存在拜金、享乐思想;独立自主能力、挫折承受能力较差;对民族历史文化认同感弱;偏差行为和违法犯罪行为增多。在大力落实新课改和推进素质教育的今天，如何增强学生的心理素质，提高他们的心理承受能力，这是许多家长和教育工作者必须认真对待的问题。下面笔者结合初中历史教学实际，谈谈一管之见。

一、引导学生正确认识自己，善于肯定自我，克服自卑等不良心理

自卑会危害人们的心理健康，会妨碍一个人取得成功，而人们产生自卑的症结就是不能正确认识自己。在历史教学中，要想方设法帮助学生克服自卑心理。如在学习唐诗这一节时，我特意和学生谈了李白和他的诗作。李白有理想、有抱负，乐观豁达、开朗豪放，他的诗作富有激情和浪漫主义精神。当和学生一齐读到“天生我材必有用，千金散尽还复来”时，我乘机启发学生：每一个人都有自己的长处，也有自己的不足，扬长避短，就肯定能为自己、为别人、为社会做力所能及的事情。因此，只要我们善于发现自己的优点，并加以运用，就可以大声地说——天生我材必有用！于是我趁热打铁地设问：“当你感到信心不足时，有什么好办法？”学生的答案五花八门，其中有个学生答到：“找一些自己擅长的事情来做，以增强自信心”！我及时肯定了这个学生的回答。是的，当学生意识到他们自身的优势并发挥它时，他们就会收获自信与快乐，迈出了走向成功的第一步。

二、为学生创造条件，搭建平台，让他们体验成功的喜悦，强化自信心

心理学家马斯洛说过：“满足人的受尊重的需要，人就会感到自己在世界上有价值、有用处、有能力，从而焕发出自尊、自我实现的需要，也易于迸发出创新的火花。”这说明，成功更是成功之母。如果让一个心理、生理、人格尚未成熟的孩子总是处在失败的阴影中，容易导致孩子的自我否定，很难感受到生活的陽光。而成功教育能满足学生自我实现的需要，使学生产生良好的情感体验，在此基础上，追求成功的心理动机得到强化，从而形成良性循环。因此在历史课堂中，我总是尽可能多地创设条件，组织学生开展讨论、辩论、制作、竞赛、探究等多种形式的活动，让学生在活动中尽情地展现自己的才华，使他们体验到成功的喜悦，强化参与意识和自信心。

三、教育学生敢于面对挫折，教给学生承受挫折的方法，提高他们的心理承受能力

任何事物的发展都不是一帆风顺的，在追求成功的道路上，同样充满着荆棘。遇到挫折怎么办？首先教育学生要有敢于面对的心态，沉着应对，心胸宽广。为此，我充分利用古今中外的名言警句，激励学生应对挫折。如牛顿：“如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时，他会告诉你——跌倒了，爬起来，便会成功”;鲁迅：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸”;培根：“超越自然的奇迹，总是在逆境的征服中出现的”。通过对中外名人名言的讲述，使学生在情感上受到熏陶和感染，从而激励学生勇敢地去面对挫折、战胜挫折。

面对失败和挫折，最好的办法就是“再试一次，永不言弃！”例如，在学习司马迁与《史记》时，笔者因势利导：司马迁在承受宫刑后也曾想过放弃，可他最终还是战胜了这种心理，而成就了我国历史上第一部纪传体史学巨著——《史记》，为中国古代正史的编撰树立了典范。

四、进行发展式心理辅导，开展相关活动，提高学生的心理素质

传统的心理健康教育仅仅停留在“开药方”，而对于如何预防则没有给予关注，或关注甚少。这种做法非常被动，等问题出现才开展补救工作，这过程中必然要付出更多的劳动，花费更多的精力，所以即使解决问题了，我们也可能付出了很大的代价，还会产生后遗症。发展式心理辅导是借助广大学生的智慧和力量，通过广泛的教育、激励和监控，提高学生心智，使学生中的很多心理问题得到及时的抑制、弱化、化解，从而让学生学得开心、过得开心。

例如，在讲到抗元将领文天祥时，我就他的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”名言，提出问题：“文天祥的这句话表达了什么思想？体现了什么样的心理品质？你如何看待文天祥的这一心理品质？然后组织学生展开讨论。同学们发言积极，讨论热烈，甚至出现了激烈辩论的场景。有的学生说，文天祥誓死不屈，忠于大宋，刚烈无比，他的这种高尚的品质和民族气节，是我们中华民族宝贵的精神财富，值得我们学习和传承。而有的学生却提出了不同的看法。为此，笔者利用活动课时间，让学生对照文天祥的心理品质反思自己，进行自我评论，每人作半分钟的发言。学生们联系文天祥的事迹，结合自己的学习实际，认真反思自己思想和言行，并提出自己的理想和目标，畅所欲言，气氛十分活跃。然后，配合学校德育处开展大型的心理健康教育主题活动。如对学生进行心理健康调查、心理图片展览、趣味心理测试、心理故事展览、“感恩”活动等。通过上述活动的开展，使学生明确自己的奋斗目标，增强他们的学习动力，让学生感受到集体的约束和荣誉感，锻炼学生的交际能力，使学生学会与人相处，快乐学习，健康生活，让学生体会到什么是友情、亲情，体会别人对自己的关心或感激，体会到生活的美好。从而，使学生以积极、健康、蓬勃向上的精神风貌投入到学习和生活中。

总之，对中学生进行心理健康教育，是一项长期而细致的工程。我们要充分利用历史学科这一学科优势资源，努力探索，不断总结，积累经验。要开动脑筋，想方设法，创新活动内容，提高学生的心理素质。同时进行心理健康教育，仅仅依靠专家或少数学科教师的努力，是远远不够的，需要学校全体教师和各个部门，以及家长和全社会的广泛关注，需要各个层面的通力合作，立体推进。只有这样，心理健康教育才能真正地落到实处，取得实效。