恋爱模仿术

大概是两三年前吧，有一位网友问我：“心理学里是不是有一门‘泡学？”

那是我第一次听说这个名词。网友告诉我：网上有不少“心理学家”，教人运用心理学的技巧追女孩。后来我一了解，也没有上升到心理学的高度，不过是经验总结，策略归纳。说白了，就是教给你，善于谈恋爱的人应该是什么样的，你再去模仿那个样子。

这两年，“泡学”越发蔚然成风。有专门的泡学论坛、泡学专家，还有指点迷津的专著和培训班，业务范围也不只是指导一对一的恋爱，而发展出了包括玩暧昧、挖墙脚、一夜情在内的一系列周边。

有人对这些“学科”嗤之以鼻，但追随者也有不少。起码的，这个领域毕竟在发展壮大，有市场就说明有需求。这个需求，我以为反映了当代社会的一个迷思，就是万事万物都可以系统化、可操作化。有了问题，立刻就需要短平快的解决方案——这大概也是互联网思维的一种。找不到对象，在任何年代，都是困扰青年男性们的重大难题。在过去只好束手无策，到了现代，就有人会遵循问题解决的思路，设计成卖钱的产品。

我有一位来访者，钻研过这门学问。过去据说是挺老实的一个男孩，因为在论坛上增长了一些见闻，也敢于壮着胆子去夜店，找过几段艳遇，过了一段颇为迷醉的生活——算是“泡学”的直接受益者。他之所以来找我咨询，是在恋爱的过程中遇到了新困扰。

“交往过的女孩都说我小气，怎么才能消除这种印象呢？”他问。

每一次，他都努力模仿那些出手大方的男人，但总是会露出马脚。吃完饭豪爽地买了单，这是大头，那么，等一下买冷饮的钱总该对方付吧？看女孩没那个意思，他只好又掏钱包，脸色已有些难看。接着看电影——电影票也还是我请？一次两次三次，他终于有些绷不住了：“我说，每次约会都是我一个人在掏钱，你是不是多少也该表示点什么啊？”

我觉得女孩对他的评价没错：“她是不大方，可你确实也够小气的啊。”他承认，但不能够接受，想要一直装下去，自己又受不了。

先不谈小不小气的问题，且说这个男生的困境，是一类问题的缩影。这一问题是“泡学”难以回答，同时又回避不了的——那就是能不能通过“模仿”这种操作化的技术，掌控我们的人生？短期来看，一个人是可以“模仿”一个人或一种状态，继而达到某种结果。但他心知肚明，那不是真实的自己，仅仅是一种策略，一种伪装。这样的改变是否足够呢？

说得极端一点，就等于说一个女孩喜欢吴彦祖，而我学会七十二变的法术，变成吴彦祖的模样追到了她——代价当然就是，我这辈子都不可以变回真实的模样了。

在心理咨询中，有不少通过模仿来达成改变的技巧，例如“社交技能训练（Social Skill Training）”，就是通过让来访者一遍遍地扮演（比如，找话题跟陌生人搭讪），培养一种新的社交习惯。就我自己的经验来说，扮演练习本身并不难，但是要做好准备，放弃原来的习惯却极其不易，通常要花费数倍于练习本身的时间。我也许只需要一个月就可以学会如何搭讪，但我可能需要一整年的时间，才能想清楚我究竟为什么不愿意搭讪，以及我到底要不要做出如此巨大的改变。就像这个来访者，短期内装大方是很简单的，但是要想真的成为一个大方（或者说，装一辈子大方）的人，他需要支付不菲的代价。得好好想清楚。

国中有大鸟，止王之庭，三年不蜚又不鸣，然则“不鸣则已，一鸣惊人”。一个人真正下定决心想要改变时，表面上似乎什么都没有做，但他已经走完了90%的路。

而“泡学”——或者说，以模仿为核心的一切解决方案——则一味关注剩下的那百分之十。这在我看来，根本不是在解决问题，不过是试图用一种取巧的姿态，把问题敷衍过去而已。“管他呢，至少先假装自己是个大方的、聪明的、有见识的人，把她追到手。至于原形毕露了以后怎么办，等到那时候再说。”这种态度用在恋爱上，尤其是危险的。恋爱毕竟是两个人的事，迟早会接触到真实的对方。想要愉快相处，需要的绝不仅仅是模仿。

“把妹达人”挂在嘴边的话经常是：要表现出诚意。这话就跟“骗人最重要的是诚实”或是“打人必须有礼貌”一样自相矛盾。倘若真有诚意，那又何必表现呢？

文/李松蔚

（清华大学心理学系博士后，中国心理学会注册心理师，心理学科普作者）