外出踏青别被蜱螨虫“叮”上

何雪华

春暖花开，外出踏青的人群络绎不绝。春天适合出游，但温暖的空气也特别适合蜱螨繁殖生长。广东省疾病预防控制中心专家提醒，春天不仅居家要做好防螨工作，出外活动更要小心蜱虫附体，否则被蜱虫叮咬，人体感染蜱虫体内携带的微生物后可致病，甚至导致“蜱瘫痪”——严重的可呼吸衰竭而死亡。

蜱虫篇

蜱虫咬人致死？元凶是致病微生物

近年来，河南、山东等地都有报道“蜱虫咬人致死”事件。小小蜱虫激起大风波，一时间“谈蜱色变”。不过，专家却称致人死亡的不是蜱虫，而是蜱虫体内携带并通过叮咬传播给人类的致病性微生物。

广东省疾控中心消毒与病媒生物预防控制所副所长、主任医师蔡松武介绍，人们在扫墓祭祖、郊游踏青等野外活动时，被受感染的蜱虫叮咬后，很可能遭遇以下疾病：莱姆病、斑疹热、Q热、森林脑炎、出血热等81种病毒性、31种细菌性和32种原虫性疾病。即便蜱虫没有携带致病性微生物，被它叮咬后的局部组织受到破损，留有微小的伤口，也可能发生炎症、糜烂、溃疡或继续感染。

此外，某些蜱虫在吸血过程中涎液分泌的神经毒素可导致被咬者的运动性纤维发生传导阻滞，引起肌肉麻痹，严重的还导致呼吸衰竭而死亡，被称为“蜱瘫痪”。

防范：

野外活动前中后做足措施

蔡松武强调，蜱虫广泛存在于丘陵、山区、森林、草丛中等有茂密植物的地区，因此，到郊外活动，应做足预防措施。

1.出发前：穿浅色长袖衣服及长裤；穿上可遮盖整个足部的鞋子，避免穿拖鞋或凉鞋；把裤脚塞进袜子或长靴里以防止蜱虫接触到皮肤；在裸露皮肤及衣物上涂抹含有避蚊胺的驱蚊水（不建议2岁以下的幼儿使用）；避免使用有香味的化妆品或护肤品。

2.在途中：避免穿过树丛或草丛，不要触碰路边的植物；避免在树丛、草丛或潮湿阴暗的地方歇息；不要把衣物挂在树丛或草丛上；不要喂食野生或流浪动物。

3.回程后：查看身体和衣物，清理依附的蜱虫；用肥皂淋浴和清洗衣物；检查和清洁随行宠物的身体。

清除：

夹牢蜱头整体拉出

一旦被蜱虫附体，应该如何处理？因为蜱虫吸血的口器很复杂，上面长着倒刺，一旦不恰当地拔除正在吸血的蜱虫，很可能让它的口器折断在皮肤里。蔡松武介绍，正确的方法应该按以下步骤进行：

1.用镊子或尖钳子贴近皮肤并夹牢蜱的头部，然后慢慢施压把蜱拉出。

2.在移除蜱时要小心，不要把蜱捏碎或扭断，因为破损的皮肤或黏膜沾染到受感染的蜱的组织碎屑或粪便，也有机会受感染。

3.在移除蜱后，应用碘酒或酒精消毒被叮咬的部位，并用肥皂及水洗手。

螨虫篇

户外别坐草地，拍打衣物防恙螨

蔡松武介绍，凡有人群生活的场所，几乎都有尘螨生存，危害影响更是最大——尘螨是中国人群最常见的过敏原，几乎八成的过敏来自尘螨。与喜欢“宅”家的尘螨不同，恙螨喜欢温暖潮湿的室外，但喜欢叮咬人体的潮湿处，会引发皮炎，更严重的是幼虫是恙虫病的媒介。

清除尘螨有四招：1.降低室内相对湿度，是最有效控制尘螨的方法。可使用吸湿机和空调将室内相对湿度控制在50%以下。2.勤洗晒床上用品。床单、枕套、毛毯、床垫套等每周用高于55℃的热水清洗，并在阳光下进行曝晒，可杀死尘螨和去除大多数的螨过敏原。3.减少室内易积尘的物品，尽量不使用地毯，并常用真空吸尘器进行清洁，减少易堆积灰尘的悬挂饰物等。4.不在室内饲养猫、狗等宠物。

防恙螨别坐卧草地：恙螨最爱生活在温暖、潮湿的灌木丛边缘、草丛及河岸，而且喜欢叮咬人的发际、颈项、腋下至乳部、脐周、腹股沟、四肢等，因此，个人防护最关键的要点就是别坐卧草地。

1.避免在溪边草地上坐卧，避免在杂草、灌丛上晾晒衣服。

2.在野外活动时，应扎紧袖口、领口及裤脚口，身体外露部位涂擦含邻苯二甲酸二甲酯或避蚊胺等成分的驱避剂进行防护，如驱蚊灵、蚊不叮等。

3.野外作业后，应及时拍打衣物，抖落附着的恙螨；换衣洗澡，重点擦洗腋窝、腰部、会阴等皮肤柔软部位。

4.曾被恙螨叮咬或野外活动后，一旦出现发热、特异性焦痂或溃疡，淋巴结肿大和皮疹等疑似症状或体征，应及时就医。

特别提醒：

家庭防虫一般别用杀虫剂

除了蜱、螨，春夏之际，我们还可能受到虱子、跳蚤、臭虫等骚扰、袭击，尤其是养了猫狗等宠物的家庭。

蔡松武特别提醒，防治家居“虫虫”，首先要做的是搞好卫生，藏好食物，再结合物理防治方法（如拍打、粘捕、曝晒、烫杀），最后才考虑用化学杀虫剂杀灭。而在选用杀虫剂时，务必注意以下几点：

1.选用经过有关部门验证合格、以含毒性较低的合成天然除虫菊酯药物为主要成分、在产品外包装上有农药临时登记证号或有农药登记证号的产品。凡无证号的产品，均不宜购买使用。

2.根据杀灭或预防的害虫选对合适的杀虫剂，并合理使用。如用于驱避蚊虫的蚊香，室内应保持适度通风，既有利于药剂飘散，又可避免造成人体不适甚至中毒发生；使用杀虫气雾剂时，应喷洒于害虫出没的场所，并注意远离火源；用于空间喷雾时，施药后人即离开，关闭门窗可提高药效，30分钟后，打开门窗充分通风后，人方可入内。

3.杀虫剂使用完毕后，请妥善收藏于孩子不易拿取之处，并且与食物隔离储存。

万一出现杀虫剂伤害，如误食时，推荐服用大量清水或牛奶后催吐，以减少体内药物的吸收，并且维持呼吸道通畅，尽快送医就诊；如皮肤受害，迅速除去受污染的衣物，并以大量清水冲洗；如误入眼睛，用流动清水，自眼内向眼外冲洗10～15分钟，迅速就医。凡发生中毒情况，除上述方式处理外，应立即打电话向医院求助。

（摘自《广州日报》）