抑郁症——心灵感冒

孙丽丽

抑郁症就像伤风感冒一样，是危害人类健康的常见情感障碍，故而被形象地称为“心灵感冒”。抑郁症发病率较高，给现代人带来了无尽的痛苦，甚至导致自杀等现象发生。据世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于缺血性心脏病的第2位致残疾病。

抑郁症病因极为复杂，表现形式多种多样。我们在生活中如何发现自己患有抑郁症？如出现相关的症状，是否需要就医？对这一问题的理解，需要我们详细了解抑郁症的临床表现和诊断。

抑郁症的表现有哪些？

抑郁症并不是一个单纯的病种，而是一大类心理精神障碍的总称。抑郁症的表现多种多样，可以表现为单次发作，也可以表现为反复多次的抑郁发作，其共同临床特征有以下几点。

★心境低落。显著而持久的情绪低落，忧郁悲观，无论多大的喜悦都无法使患者高兴。患者自觉无望、无助、无用，对前途感觉到悲观失望，认为没有出路，对现状缺乏改变的信心和决心，认为自己毫无价值，充满失败感，一无是处，给别人带来的只有麻烦。这是抑郁症最主要，也是最有特征性的表现。

★兴趣缺乏，乐趣丧失。患者对以前喜爱的活动缺乏兴趣，也无法从中体验到生活的乐趣。不愿意参与自己喜欢的一切活动，不愿见人，精神萎靡不振，觉得对什么事情都不感兴趣。

★思维迟缓。患者自觉反应迟钝，自诉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层浆糊一样”。

★认知功能损害。注意力不集中，记忆力减退，学习和工作能力下降，人际交往困难，思考能力下降。

★意志活动减退。不想做事，不愿和周围人交往接触，严重时连吃、喝等基本生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面，不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。

★躯体症状。乏力，易疲劳，食欲下降，体重减轻，少数患者可出现食欲增强、体重增加;涉及各脏器的躯体不适，身体任何部位的疼痛，性欲减退等;睡眠障碍主要表现为入睡困难和（或）早醒，一般比平时早醒2～3个小时，醒后不能再入睡，少数患者也可表现为睡眠过多。

★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。部分患者除有抑郁心境外，还伴有明显的紧张、焦虑和烦躁的情绪，有时表现为易激惹，在老年及更年期的女性中尤为突出。

除此之外，抑郁症的患者还可以伴有明显的精神病性症状，如幻觉、妄想。最常见的妄想包括罪恶妄想、疑病妄想等。严重的抑郁症患者对自己当前状态缺乏正确的认识，不愿意求治，伴有强烈自杀观念的患者更是如此。

抑郁症的诊断是一件极其复杂的事情。如果出现上述多条症状，而且这些症状持续两周或两周以上时间，几乎每天大部分时间都如此，应高度警惕抑郁症。此时，应及时寻求精神科医生尽早诊断，并尽快接受治疗。

抑郁症的临床表现多种多样，诊断相对困难，所以它也是全球误诊率最高的疾病之一。因此，广大读者朋友如果出现明显的情绪问题，应及时到精神专科医院就诊，不要讳疾忌医。把抑郁症看做心灵感冒，经过及时诊断和治疗，抑郁症患者仍然可以获得幸福的人生。·