手指长倒刺是因为缺乏维生素吗?

2015-09-10 07:22
食品与健康 2015年2期
关键词:角化角质层毛囊

问:最近我的手指经常长倒刺,有人说,这是因为缺乏维生素和某些微量元素造成的,这是真的吗?

答:其实,手指长倒刺大多与缺乏维生素无关。

缺乏维生素确实会引起皮肤问题,譬如脂溢性皮炎、毛囊过度角化、皮肤干裂等,但是手指长倒刺大多数和缺乏维生素无关,而是与皮肤干燥、全身代谢有关。由于指甲末端的角质层不断累积、增厚,当角质层角化过度,没有得到护理时,皮肤边缘部分就容易干燥开裂,微小的裂纹被摩擦增大,于是就出现倒刺。如果气候干燥,水分丢失过多,指甲角质层容易干裂,更易出现倒刺。

所以,若只是单纯的甲周倒刺,多数都只是局部皮肤异常,而非全身性疾病的反映,并不是缺乏维生素导致的。

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