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理性购物的人生存机会大？

斯坦福大学的科学家研究表明，购物时，大脑中应对外界威胁的”杏仁核”及有高级决策功能的组织都会兴奋，若商品价格过高，大脑的高级决策功能会阻止购买行为。无论人还是动物，最有效率地支配资源者最有机会生存下来，并将基因遗传给后代。

衣服穿亮色，星期一不忧郁！

每逢星期一，很多人会感到沮丧、疲劳、甚至容易发生工作失误，这种心理被称为“星期一忧郁症”。英国心理健康研究中心研究发现，穿亮色的衣服，可令心情变得开朗，自信，更有助于缓解忧郁的情绪。

男女之间没有纯友谊？

美国科学家研究指出，不管单身与否，男女之间没有“纯友谊”。男性和异性的友谊是建立在“性吸引力”之上的；相较之下，女性大多认为和异性之间的友谊是可以建立在“柏拉图式的关系”之上，即重视心灵上的沟通。

微笑能增强记忆力

美国加州洛马林达大学一项研究发现，微笑可以减轻如皮质醇这样有害的压力激素对记忆海马神经元的损伤，降低血压，增强血液流通，改善心情。这些积极有利的脑神经化学反应又反过来促使记忆系统更好地工作。

吃巧克力或有助预防痴呆

日本研究人员日前宣布，适量摄取巧克力能提高脑源性神经营养因子的含量，从而有望预防阿尔茨海默氏症等痴呆症以及改善抑郁症症状。研究人员发现受试者食用巧克力后体内的脑源性神经营养因子由平均每毫升血液6.07纳克增加到了7.39纳克。

体重正常就健康？有小肚子早死风险大

这项研究发表在《内科医学年鉴上》的研究表示，体重正常的人有小肚子，死亡风险甚至比那些肥胖的人还要高。“腹部脂肪是坏脂肪，与高胆固醇、糖尿病、心脏病和中风等疾病相关。”加拿大魁北拉瓦尔大学心脏病研究所的保罗·博立尔说。

为什么人一饿就容易暴躁？

研究人员表示，这种“饿极成怒”的情绪其实是一种生存机制，有助于我们的生存。在两餐之间，随着时间的流逝，可供大脑消耗的葡萄糖的量会逐渐减少。而葡萄糖是大脑注意力和思维能力的首要燃料，一旦你的大脑开始饥饿，你跟人沟通会比平時更困难，做一些简单的任务也会感到困难重重。美国德州农工大学健康科学中心公共卫生学院的布伦达·布斯蒂略斯表示，饿极而怒是身体控制盒监管机制失控的结果。破解的法子，准备点零食！

面试排第4，成功率最高

美国欧道明大学的研究人员，观察了600多场为时30分钟的面试后发现：面试官对第1位面试者的决策过程需要约5分钟，随后陆续递增，到第4名面试者时会增至约8分钟，之后招聘人员做出决策的时间就会减少。研究人员指出，这意味着第4位面试者更能给面试官留下深刻印象。

9点上班是折磨？专家称10点才科学

英国牛津大学的睡眠专家保罗·凯里近日提出，让员工在10点前开始上班相当于是一种折磨，会导致他们睡眠不足，身体疲惫，进而容易生病、影响工作等。凯里表示，55岁以前，朝九晚五的工作时间与人体的生物钟相违背，而强迫员工较早地工作会对他们的工作表现、情绪和精神等造成损害。

想要心脏好多听古典音乐

据英国《每日邮报》报道，牛津大学的研究发现，不同的音乐对我们的脉搏和血压影响很不一样。心脏病学家发现，某些歌剧和古典管弦乐作品完全与身体天生的节奏同步，能起到大大降低血压的功效。而快节奏的说唱、流行音乐和电子音乐则有相反的效果，会使血压上升。

每天用手机多久表明精神有问题？

美国一项新的研究显示，你每天使用智能手机多少分钟、在哪儿使用，就能看出你是否抑郁。使用手机的时间越多，抑郁的可能性就越大。情绪消沉的人每天使用手机平均约68分钟，而相比之下，快乐的人则只用17分钟。

女人屁股大，易生聪明娃

美国的研究人员日前指出，臀部大的女人更容易生出聪明宝宝。他们发现，囤积在女人大腿和臀部中的脂肪，在通过母乳喂养推动新生儿大脑发育时扮演着至关重要的角色。

匹兹堡大学公共卫生流行病学家威尔·拉塞克（WillLassek）领导了这研究，他解释称，臀部、大腿部位的脂肪是构成婴儿大脑的一个补给仓库，因为构造神经系统需要很多脂肪；而且这些部位的脂肪中的二十二碳六烯酸（DHA）含量丰富，DHA是组成人类大脑的重要成分。

肉体无法承受之5种痛怎么缓解？

吃东西时咬到舌头、踢到脚趾头、手指被纸张划伤……这些看似不起眼的小伤小痛，却常常让你疼得哇哇大叫甚至眼泪直流：“天了噜一定没救了！”为什么身体的某些小痛会“大做”？怎么才能不那么痛？

1、咬到舌头

吃饭时突然咬到自己的舌头，下一秒眼泪就下来了。为什么咬到舌头这么痛？

牙齿巨大的咬合力，加上舌头上众多的感受器，更是疼上加疼。咬到舌头能咬断舌动脉，可能会导致失血过多而死。当然这是最坏的情况。一般情况下，大多数的咬伤都是小事。

怎么缓解：

咬伤后如果出血，要用干净的纱布压住出血处，没有纱布的话，让舌头蜷缩至口腔顶部，也能达到止血效果。然后，用冰或冰袋敷，减轻炎症和出血。之后可用一定量的盐水（一杯温水混合一茶匙盐）清洗伤口，有利于消灭细菌和加速愈合。

2、抽筋

引起抽筋的原因有多种，脱水、疲劳、神经损伤、电解质不平衡等都会导致抽筋。

抽筋通常发生在小腿处，会造成肌肉僵硬和疼痛。

怎么缓解：

将收缩的肌肉拉伸回去。用手揉搓抽筋的肌肉，使血液保持畅通。

如果是小腿抽筋，试试拉伸跟腱；如果是大腿，可用手从背后抓住脚踝做伸展。

3、撞到肘关节

撞到肘关节突出的那块骨头，会使整只手臂产生酥酥麻麻的触电感，相信经历过的人都印象深刻。

为什么这么痛？当手臂弯曲时，贯通手臂和脖子的尺神经只得到了皮肤和脂肪的保护，这种痛不是基于骨头的疼痛。

怎么缓解：

放松手臂，做伸直-弯曲-伸直运动，有助于放松尺神经。

4、脚趾头踢到东西

走路低着头看手机，一不小心脚趾头踢到障碍物，马上你就会感受到不成比例的疼痛感。为什么？

这是因为脚趾中挤满了大量的感官神经，但周围却几乎没有任何脂肪组织和肌肉。因此当脚趾踢到东西时，撞击的力量都集中在脚趾那小而极度敏感的区域，当然痛了。

怎么缓解：

立即按摩受伤的脚趾，这会干扰发送至大脑的疼痛信号，有助于缓解疼痛。

5、手指被纸张割伤

纸张看起来很柔软，为什么被它割伤会那么痛？

指尖有着比身体多数区域都多的神经纤维，纸片割伤皮肤的表皮层，使敏感的神经末梢处于暴露状态，每次拿东西时伤口都会裂开，产生刺痛感。

怎么缓解：

立即用冰水冲洗，可以减少炎症和防止感染。如果伤口较深，可以冰敷3分钟，再涂上抗菌药膏，贴上创可贴。