篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响

聂长春

(商丘职业技术学院,河南 商丘 476000)



篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响

聂长春

(商丘职业技术学院,河南 商丘 476000)

篮球作为世界三大球项目之一，是非常受人们欢迎的一种对抗性体育竞技赛事，而在篮球赛事中必须要有篮球规则的约束，这样才能保证篮球项目的对抗性及观赏性。目前在篮球运动发展的过程中，篮球规则也在不断的完善，这在一定程度影响了篮球技战术的使用。本文通过对现有篮球规则的分析，探讨其演变过程对篮球技战术发展的影响，根据篮球规则的内容，为篮球技战术的发展提供一点建议。

篮球规则；技战术；演变；影响

篮球规则是篮球项目的重要组成部分，也是篮球运动发展的必然条件，同时篮球规则的演变对技战术的使用有很大的影响，其中要属比赛形式、开球方式、比赛场地等产生的影响最大，因此在篮球运动中，技战术的发展也要跟随篮球规则进行整改，以篮球规则的演变作为发展方向。由此对篮球规则的研究在篮球技战术的发展中有着非常重要的意义。

1 篮球规则发展对比赛的影响

1.1 比赛形式的变化。篮球作为一种历史悠久的运动项目，其自身的比赛形式在漫长的发展历程中曾发生过几次大的变化，虽然距离现代已经比较遥远，但是其对篮球比赛的影响是极为深远的。篮球比赛由最初的参与人员众多到现在双方只有五个人的比赛形式，其拼抢的激烈程度得到了极大的提升，运动员之间配合的重要性不断提升，因此而产生了很多经典的篮球运动战术，将篮球比赛真正升华为一种智慧与技巧的碰撞。

1.2 比赛开球方式的发展。开球是篮球比赛的关键环节，其自身的公正、合理与否将会直接影响比赛的节奏，进而影响整场比赛的公正性。因此科学、合理的开球方式一直是篮球规则研究的主要内容，争球的就进规则节省了比赛的时间，让现代运动员的关键技能——弹跳受到了应有的重视，让篮球比赛更加富有观赏性。

1.3 比赛场地的发展。在国际篮球联合会最新制定的篮球规则中，将三分区半径调整为6.75m，将比赛中原有的限制区改为半锥形，并对原有的进攻有利区范围重新进行划定。场地的改变对运动员进攻、投篮等技战术的使用有很大的影响，增加了三分区的投篮难度，因此在篮球队伍中需要对队伍结构重新进行调整，根据运动员的身高、弹跳能力及技术的使用重新确定位置。同时篮球场地的变化也使运动员在赛场上有更好的发挥空间。

2 裁判法发展对篮球技战术的影响

2.1 犯规概念的变化。因篮球运动本身就是具有身体对抗的运动，因此在判定犯规概念时主要从运动员在身体接触过程中施加方是否会获利来进行裁决，这种规则的明确可以在保证比赛公平性的前提下，使其兼具对抗性及观赏性。技战术的使用主要是依据篮球运动中对抗行为进行制定的，因此对技战术的使用需要进行严格的规范。

2.2 罚则的变化。在原有的罚则规定中，一些运动员会利用犯规来打乱对方的节奏，并利用犯规行为来获取比赛的胜利，严重影响了比赛的公平性，不利于比赛的发展。因此罚则内容对犯规行为进行重新的界定，惩罚力度也随之加大，以此来保证比赛的公平性与公证性。目前所实行的罚则主要为每队球员立即犯规4次后只要犯规就罚球两次。因此球队在制定技战术时要以此规则作为基础，避免因不当技战术的使用造成罚则情况。

3 现代篮球规则下篮球技战术的发展对策综述

3.1 充分理解篮球规则的时间和空间限制。篮球规则中的时间与空间是影响技战术发挥的主要因素，在篮球运动中，运动员应对规则中相关的限制进行了解，并形成准确的时间与空间的认知。运功员需要对自己在赛场上的位置及攻防时间进行分析，利用时间及空间的规则配合其它位置的队友，从而为己方球队创造优势。

3.2 提高技术水平，掌握攻防节奏。目前的篮球规则中对赛时有一定的整改，篮球比赛时间直接影响运动员的比赛节奏，因此教练及运动员需要协调时间与节奏之间的关系，这就对运动员的技术水平有了一定的要求，因此要对运动员的基础技术进行训练，并且加强其心理素质，这样才能保证运动员在赛场上有足够的能力把握比赛节奏，适应规则时间，对攻防技术可以准确的应用。

3.3 强化运动员对规则的认知。国际篮球联合会对篮球规则的内容不断的进行改进与完善，因此教练与运动员都需要认识到篮球规则的重要性。首先熟知最新的篮球规则，其次，要对这些规则中的惩罚条款进行研究，避免犯规行为的反复发生。通过技战术的使用，保证篮球运功的科学性与合理性，避免出现不必要的犯规行为，从日常训练中入手，通过对队员的合理安排与组合，保证赛场球队结构的最优化，从而达到减少犯规情况的发生，并且利用技战术与篮球规则打乱对方的节奏，从而赢取赛场的主动权。

3.4 严格训练养成良好作战的习惯。篮球比赛不只是一项简单的运动赛事，其还需要运动员具有一定的智慧及技术的使用能力。运动员需要熟知篮球规则，在篮球规则的范围内结合技战术的使用，从而带动整个团队的协作。因此在日常训练中，需要对篮球运动员进行相应的培训，保证其在比赛时处于一种理想状态。

3.5 严格规范比赛动作。篮球运动在赛场上会有许多身体冲突，运动员一些下意识的动作可能会造成犯规情况，因此在日常训练中教练需要根据篮球规则对比赛中的身体对抗技战术进行调整。通过对运动员日常及比赛动作的观察，对运动员不符合规范动作进行调整，制定具有针对性的训练计划，从而有效的规范运动员的动作，避免出现因习惯而形成的犯规行为。

4 结语

综上所述，篮球规则使篮球赛事有更大的趣味及吸引力，篮球规则的演变对篮球技战术的发展起到了推动的作用。篮球规则分为多种，例如FIBA规则、NBA规则、NCAA规则等，目前在国际篮球赛事中主要应用的为FIBA规则。篮球规则与篮球技战术是相互促进的关系，因此在篮球训练时，需要结合篮球规则的发展与演变进行技战术的适当调整，为篮球运动员制定合适的技战术，从而使其在比赛中发挥出更好的水平。

[1] 王飞.篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响[J].消费导刊,2015(6):282-282.

[2] 王伟.浅论篮球竞赛规则的演变与篮球技战术发展的关系[J].考试周刊,2014(A3):103-104.

聂长春(1980-),男，河南商丘人，本科，讲师，研究方向：体育教学。

G841

A

1671-1602(2016)22-0296-01