浅析中职生心理健康教育的策略

王勇（甘肃金昌永昌县职业中学）

浅析中职生心理健康教育的策略

王勇
（甘肃金昌永昌县职业中学）

心理健康教育是一项长期的系统工程，改进和加强学生的心理健康教育需要学校、家庭、社会等多方面共同努力。现在，教育部门和中职学校已经开始为学生的心理健康教育做出诸多努力，也收到了一些效果。但是，不完整的教育链条是无法充分发挥作用的，家庭和社会作为中职学生紧密接触的更广泛的世界，必须正视存在的问题并有所行动，惟其如此，才能扣上缺失的一环，形成育人的合力。

一、中职学生存在的主要心理问题

中职学生大多成绩较差，可以说是在批评、指责中“成长”起来的，其严重缺乏自信心和勇气，中考残酷竞争的失利，又使其原有的自卑心理雪上加霜。有个别家长文化素质较低或是其他原因，致使家庭教育不持久或者方法不当。学习习惯更加差，进而不断诱发学生的心理问题。日积月累，学生对家长、教师的帮助和教育产生怀疑，其心理经常受自卑、压抑、困惑、孤独、畏惧、敌对情绪等因素的支配。社会中的一些不良思潮也对青年学生产生了较大的影响，使学生无所适从。

二、中职教师应采取的有效教育对策

1.树立先进、科学的心理健康教育理念

在中职生的心理健康教育工作中，教师是主体力量，是具体实施者，学校的每一位教师都应成为学生的心理保健导师。心理健康教育应该面向全体学生，以预防为目的，旨在培养学生良好的心理素质，从而促进整体素质提高和个性发展；应关注心理疾病的预防，旨在培养学生良好的心理素质；是对学生心理适应性的调节教育，并积极地面向心理潜能的开发；积极发挥教育的系统性、目的性功能，重视认知与体验；是一种先进而科学的教育理念，是素质教育的基本内容之一。只有转变思想，增强认识，才能使心理健康教育得以真正发展。

2.加强学习，提高教师心理素质

现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的就业竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不恰当的教育行为，对学生产生不良影响。

学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以便正确地对学生进行指导，并在教育教学过程中不出现失误。

3.在常规教育中渗入心理辅导内容

实际上各科教学本身都包括心理教育的内容，只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如程序设计、平面设计、动画设计等课程教学中可以对学生进行美育，语文教学中可以对学生进行情感教育。最好的做法是在各门学科的教学目标中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。

4.借助影视魅力，培养学生“健康的审美情趣”

影视是美的化身，影片中高尚的人物形象、动人的故事情节、美丽的自然景色、优美的音乐旋律、艺术化的人物语言等，无一不带给观众以美的享受，从而使他们获得极大的美的愉悦。而青少年的思想、道德、情操、才智的培养也离不开美的感染和熏陶。

5.在学校教育中引入社会生活内容

著名教育家陶行知先生曾说：“到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦即教育之场所。”可以说社会即学校。社会生活中的种种因素，对学生的身心健康往往是综合起作用的。其中有影响学生健康成长的因素，也有促进学生成长的因素。学校、教师应该有意识地引入社会生活中的一些具有正面教育意义的人或事，引导学生作出全面正确的分析，采取有效措施调适其思想上或是心理上的种种缺陷和不足，也可以消除社会因素的负面影响。

6.加强对家长的帮助和指导

学校要通过家长会等方式，让家长明确青少年的心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年的年龄特点，懂得教育学生的正确方法。家长要了解青少年处于一个特殊的年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重、不理解他们。对学生进行教育时既要鼓励，也要批评，但方法的使用一定要符合青少年的心理特点，对他们的期望值不要过高，希望他们成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外，对“问题家庭”的学生更要特别关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

7.充分发挥班主任的职能作用

罗森塔尔效应表明，教师的期待和热爱产生的影响具有激励作用，使学生更加自尊、自爱、自信、自强，从而激发学生学习的热情。对于班级中的边缘学生他们更需要的是班主任在学习、精神上的关心、关怀。过分把时间、精力放在督促他们的宿舍卫生、纪律方面，只会引起学生的反感，不利于其他工作的开展。

相信，每一个正常的人犹如一粒种子，只要能给予适当的环境，就会生根发芽，长大并开花结果。作为一名职业学校的教师，我们有义务也有能力行动起来，用我们的真心和关怀努力奋斗，与我们的学生携手走向美好的明天！

查艳利.浅析中职生心理健康教育方案［J］.科技信息，2012 （15）.

·编辑李建军