“各方联动、强化训练、实现共赢”——浅议初中乒乓球课余训练

章镭

（浙江省诸暨市浣江教育集团浣东初中）

“各方联动、强化训练、实现共赢”
——浅议初中乒乓球课余训练

章镭

（浙江省诸暨市浣江教育集团浣东初中）

乒乓球，中国之国球。ZSTL（浙江省中小学乒乓球联赛）是浙江省教育厅实行阳光体育后的三大校园联赛之一，在学校体育中占据重要地位。但由于当前的教育模式对考试成绩的重视，导致学生以及家长对参加课余乒乓球训练感到无奈和力不从心；根据几年的实践经验，摸索出了一些对做好初中阶段课余乒乓球训练的看法，同时也取得了较好的效果，相信只要肯努力，就一定会取得好成绩的。

各方联动；强化训练；实现共赢

乒乓球，作为当前浙江省阳光体育的校园三大联赛之一，已经成为学校体育的重要组成部分，是培养和发现优秀后备人才的重要途径。然而，由于受目前初中阶段学业压力大以及社会上流行“打乒乓球，精力消耗大，读书要分心”的观点影响，导致许多家长对自己的孩子参加课余训练产生困惑，给学校课余训练造成了很大的困难和影响。学生家长不能正确地理解课余训练和文化学习之间的关系，再加上当前教育对考试成绩的重视，学生还要参加各种培训班、补习班，更使得初中的课余乒乓球训练举步维艰。面对这种现状，作为一名初中体育教师，如何做好这项工作呢？本人通过近几年的工作实践，总结了一些这方面的经验与各位同行探讨分享。

一、多方支持，奠定基石

一个巴掌拍不响，乒乓球训练是一项烦琐的工作，力争取得多方面的支持是取得成绩的基石。我认为，业余乒乓球训练工作中主要应取得以下几方面的支持。

1.家长的支持是搞好课余训练的前提

几乎每个乒乓球队员的家长都有一个困惑，到初中后，学业压力不断加大，怕影响孩子的学习成绩而开始反对自己的小孩参加课余乒乓球训练。其实，我们无法保证其孩子在接受训练后文化成绩不下降，我们也无法保证学生在训练中不出现伤病。因此，取得家长的信任至关重要。我们的做法是与家长多沟通，真诚地沟通，让家长明白我们的出发点是和他们一致的，那就是为了让他们的子女能够更好地发展。这就要求我们多做家访，让他们正确地看待课余训练和文化学习之间的联系，让他们明白这两者之间并不存在必然的矛盾关系。当然这些工作并不是短期内能完成的，它贯穿在一年甚至几年的训练活动过程中。

2.领导的支持是搞好课余训练的关键

依靠学校领导加强宣传教育，提高师生对课余训练的认识，从转变观念开始，把增进学生健康、增强学生体质、掌握锻炼技术、养成锻炼习惯、向上级输送体育后备人才等方面视为学校体育工作的最根本目标。

（1）学校领导能够做到思想上有位置、工作上有安排、时间上有保证。

（2）学校领导能够做好班主任及全体老师的思想工作以及对课余训练的重要性的认识，使他们能够理解和支持课余训练，使学校课余乒乓球训练顺利正常地开展下去。学校领导经常关心课余训练的活动情况，保证了训练的时间，也保证了训练的质量。

（3）领导对体育教师在政治上热情关心、工作上大力支持、生活上多方面关怀，可以使体育教师的工作主动性、积极性大大提高，从而对训练也格外尽心尽责。

（4）领导的重视能够解决训练经费这一老大难的问题，使得体育教师无后顾之忧，从而保证了训练的质量。

3.班主任的支持是搞好课余训练的助推剂

班主任对课余训练的理解和支持，能够及时做好运动员及其家长的思想工作，减少运动员因家长原因而放弃训练事件的产生。训练毕竟消耗了学生的精力，也占据了学生的课余时间，势必会对其文化课成绩造成或大或小的影响。依靠班主任做好运动员文化学习和课余训练之间的工作。班主任不仅平时要热情关心，严格要求运动员，而且对因比赛而耽误课程的运动员要及时为他们进行补课。

4.学生的成绩是搞好课余训练的保障

对学生而言，比赛成绩，不仅仅是一个荣誉，更是一个继续训练、继续比赛的延续因子。既然这样，那我们就要将学生的成绩最大化。使他们勇于取得成绩，乐于享受荣誉，同时又能享受取得荣誉后带来的个人利益。

二、强化训练，实现共赢

1.营造氛围，打下基础

体育运动关键在兴趣。因此，培养学生对乒乓球的兴趣至关重要。就我们学校而言，校男子乒乓球队在省市各级乒乓球比赛中取得了辉煌的成绩，已经成为学校的一面旗帜。我们在校园宣传栏中展出球队所取得的各项荣誉，校领导在集会中宣讲球队取得的成绩，使得广大学生对乒乓球运动产生了浓厚的兴趣。

2.合理选材，强化训练

所谓选材，直观理解就是选我所需要的人。体育的选材不能只看当前成绩，应该包括两个方面：一是身体素质，包括身体比例，发育问题，遗传因素以及运动成绩等；二是运动天赋，具有良好天赋的优秀人才是可遇而不可求的，这样的学生训练起来也轻松。在参加ZSTL联赛的过程中，我们根据对手及自身的特点，重点选拔左手选手进行双打配对，取得了1+1>2的效果。

3.加强管理，实现共赢

一支好的队伍，三分靠训练，七分靠管理。根据青少年好学上进，好胜心、荣誉感强的特点。在队员入队时，首先，向他们介绍并参观本队历年取得的多项比赛成绩，向上级输送了哪些优秀运动员，以及他们现在各方面的情况。让他们感受到加入这个训练队带来的光荣和自豪，使他们乐于训练。其次，要以严格的纪律制度约束他们，只有通过认真训练，赢得队内的选拔比赛，才能参加正式比赛。在正式比赛中，奋勇拼搏，取得成绩，才能获得荣誉。各级别的荣誉对于自己，可以取得国家级运动员的称号，并获得中考加分、高中特招等与自己息息相关的利益。

4.各方联动，共享成果

乒乓球运动，先进的动作技术是最强战斗力。我们与校外的乒乓球俱乐部进行合作，邀请专业教练员授课，传授最先进的技术动作。利用节假日，派高水平队员代表俱乐部参加商业比赛，在提高自身实战水平的同时，又能给学校及俱乐部带来荣誉。

三、长效坚持，共赢成果

通过与各方面的有效合作，取得了多方面的支持，加之科学合理的训练，精心的管理，几年来我校男子乒乓球队取得了辉煌的成绩，四名队员取得了国家一级运动员的称号，多名运动员被高一级学校特招。这些成果受到了领导的肯定，同事的赞许以及家长的认可。也正如前面所说的，相信只要肯努力，就一定会取得好成绩，一定会实现共赢。

谢锦秀.初中体育教学中乒乓球训练探讨［J］.当代体育科技，2012（23）.

·编辑杨国蓉