羽毛球运动影响下的高校学生终身体育意识培养研究

□符运猛（海南热带海洋学院体育与休闲学院　海南　三亚572000）



羽毛球运动影响下的高校学生终身体育意识培养研究

□符运猛（海南热带海洋学院体育与休闲学院海南三亚572000）

摘要：高校体育的目的就是通过系统规范的课上体育教育和课外体育活动，来达到增强学生体质，提高学生身心健康，培养学生终身体育意识。羽毛球运动作为高校体育课程中的主流课程之一，一直以来深受学生的喜爱，本文从羽毛球运动的特点着手，分析其对于培养学生终身体育意识的优势作用，同时提出如何通过羽毛球运动来培养学生的终身体育意识。

关键词：高校羽毛球运动终身体育

2014年10月20日，国务院印发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》将“全民健身”上升为国家战略，此文件的颁布可以看做是《全民健身计划》的又一次质的飞跃，标志着我国在未来的发展中将体育产业与民生计划紧密结合，提高人们的生活质量，增强人们的身心健康，将全民健身与终身体育融入到人们的生活中去，由此来推进群众体育的全面发展。高校也是全民健身计划的组成部分之一，因此在高校体育中培养学生的终身体育意识，是保障学生身心发展，提高学生健康体魄的重要手段。羽毛球运动凭借其器械简易便于携带，场地条件要求较低，娱乐健身价值较高，难度适宜等特点，深受人们的喜爱。所以，在高校羽毛球项目的教学中，可以通过一系列科学手段来培养学生的终身体育意识，教会学生自我锻炼的方法，达到高校体育教学的目的。

1、高校体育教育在终身体育中的重要性

高校是孕育人才，培养人才的摇篮，而体育教育则是人才孕育和培养的基石，未来社会所需的合格人才不仅仅只是局限于专业知识的渊博，还要拥有一副健康的体魄。如果说人才是装载知识的一艘船，那么健康的体魄就是承载这艘知识之船的江河。因此，体育对于高校人才培养具有极其重要的意义。

体育的功能可以提高和改善人体的健康状况，要想保持长期的身体健康就需要经常性的进行体育锻炼。所以，培养学生终身体育意识是人才培养体系中不可缺少的重要部分。但是，终身体育行为的形成也需要养成科学健康的锻炼习惯，了解人体方面的知识和掌握一定的锻炼方式。这些内容都应该在体育教学中让学生充分的了解和认识，只有这样才能发挥高校体育在培养学生终身体育意识中的重要作用。

高校是目前大学生接受先进教育的重要基地，其所学知识对学生今后的影响是积极深远的。高校体育教育应该有的放矢的加强学生主体意识的培养，注重利用学生参与锻炼的时机，促进其养成能够独立参与锻炼身体的能力，强化学生终身体育的观念，使学生掌握科学正确的练习方式，让高校成为实现终身体育行为的示范场所。在发展终身体育的历程中，高校体育的角色就是为学生终身进行体育锻炼做好知识的储备和培养学生健康健全的身心素质。

随着体育事业的飞速发展，终身体育思想愈发的显示出其重要作用，终身体育不但可以培养德智体美全面发展的综合性高素质人才，还可以提高整个民族的整体素质和修养，为民族的发展起到积极的推进作用。

2、羽毛球运动对培养学生终身体育意识的优势

2.1、易于开展的优势

羽毛球运动有着灵活多变、速度快慢可变、隔网对抗等特点，是中国竞技体育中的优势项目。同时，在群众体育的开展中，羽毛球运动也深受大众群体的喜爱，其老少皆宜、易于掌控的特点，使羽毛球运动在大众体育中开展的也是如火如荼。在高校体育中，许多大学生在中学阶段或多或少的接触过羽毛球方面的教学，对羽毛球运动的基本理论和技能有了一定的了解，这就为在大学阶段继续学习羽毛球起到了辅助作用。羽毛球作为高校体育课中的课程之一，其受众群体是非常之多的，学生选择羽毛球课程的不在少数。同时，也有许多学生主动参加课外羽毛球的活动和比赛，这就为羽毛球在高校的开展和普及奠定了坚实的基础。

2.2、便于整体指导的优势

羽毛球属于技巧性项目，其技术的种类是非常丰富的，使学生能够全面的学习羽毛球运动中的各种技术技巧，是提高学生运动水平、培养学生终身体育意识的基础。羽毛球教师是任何高校中都必备的师资力量，羽毛球教师有着较为丰富的理论知识和实践能力，这就为开展学生羽毛球课程奠定了硬性条件。学生通过羽毛球课程的学习，在逐渐的提高中培养了学习兴趣，充分调动学生学习的主观能动性，从而便于教师在教学中的个别指导和集体指导。另外，社团活动和俱乐部形式的开展，使大学生能够很快的提升技术水平，也可以使大学生在活动中展现个性魅力、强身健体，为培养学生终身体育意识打下基础。

2.3、场地资源优势

羽毛球运动对于场地资源的要求较低，基本不受时间、人数、器材等因素的限制。只要具备基本的器械要求，不管是室内还是室外都可以进行健身活动。在我国高校场馆的建设中，羽毛球场地是配备较为齐全的，这也就为羽毛球课程的开展提供了硬件设施。同时，教学中也常常配备多媒体教学等设施，通过录像视频的观看可以更快的使学生了解和掌握羽毛球运动的相关知识，也可以更好的激发学生的学习兴趣，促进学生积极的投入到羽毛球的学习和锻炼中来。另外，羽毛球运动在社会体育中开展的也是相对较好的，因此社会中也存在着许多羽毛球场馆，这也可以作为学生日后培养终身体育意识的有利资源，为终身体育的培养和发展营造出良好的生长环境。

2.4、活动形式多样的优势

羽毛球运动在高校中有着多种多样的开展形式，主要有选修课程、爱好者组织的社团活动、各班或者各院系开展的羽毛球比赛等形式。羽毛球运动开展形式的多样性，使羽毛球运动积累了大量的参与群体，这也为培养学生终身体育意识提供了有利的条件。

2.5、健身价值丰富的优势

羽毛球运动有着丰富的健身价值，它不仅可以提高参与者的速度、力量、灵敏和耐力等素质，还可以促进人体神经系统和心肺功能的发展，达到身体的全面锻炼。同时，在羽毛球的比赛中，也可以使参与者充分的感受到紧张、激烈、兴奋等情绪，调动参与者的竞争意识，潜移默化的促进了参与者意志品质的形成和心理素质的发展。由此可以看出，羽毛球运动非常适合大学生的心理和生理需求，大学生通过参与羽毛球，可以缓解日常学习和生活带来的各种压力，也可以通过运动增加学生之间的交流和互动，增进同学间的友谊。这些特点都有利于在大学生中培养学生终身体育的意识。

3、高校羽毛球培养学生终身体育意识的有效方式

3.1、树立终身体育意识培养的教学目标

在羽毛球课程的教学中，要充分认识到培养学生终身体育意识的重要性，激发大学生对羽毛球运动的兴趣，提高大学生参与锻炼的主观愿望，要保证长期坚持的动力。要想真正的实现终身体育，就要强化大学生对于终身体育的自我认知，只有用正确的态度和情感对待体育运动，才能用正确的行为开展体育活动，也就才能对体育运动做出正确的认识和评价。另外，借助羽毛球运动的特点，增加学生之间交流的机会，使学生在交流中不断的结识志同道合的配有，这不仅可以丰富学生的课余生活，也可以提高学生的人际交往能力，有助于培养学生的终身体育意识。

3.2、完善多样化的教学手段

通过学习体育方面的理论知识，使学生能够认识到体育锻炼对于自身发展的重要作用，掌握必要的理论知识和科学锻炼的方法手段，树立终身体育的观念。在羽毛球的教学过程中，要敢于尝试新的教学手段和方法，结合学校特色以及不同专业的学生特点，有创造性的开展教学工作，提高学生的技术水平，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与热情，使学生真正的认识到终身体育对自身发展的益处。

3.3、发挥好社团的作用

高校中的体育社团活动可以看做是体育课的补充与延伸，体育社团活动最大的特点就是自愿性和自发性，社团中的成员都是基于对某种事物的爱好而相聚在一起的。在高校中，羽毛球运动是深受大学生喜爱的项目之一，羽毛球社团也是最为普及的社团之一，羽毛球社团的开展使高校羽毛球课程形成了课上与课下的结合，通过组织各种形式的羽毛球活动，使学生不仅提高了技能水平，也锻炼了自身的综合素质，逐渐养成了良好的终身体育习惯。

3.4、打造校园羽毛球文化氛围

在高校中建立羽毛球校园文化氛围，通过专业教师的指导，使喜爱羽毛球运动的学生通过课上学习和课下练习，逐渐成为一名羽毛球爱好者。可以在高校中建立羽毛球协会，利用业余时间对学生进行技术与裁判方面的指导和管理，经常组织形式多样的羽毛球比赛，加大羽毛球运动的宣传和推广力度。另外，可以通过电视网络等媒体，使学生掌握更多前言讯息，或者组织学生欣赏观摩专业运动员的比赛，不仅可以提升学生的学习兴趣，也能使学生看到自身成长的空间，使其更加主动的投入到羽毛球锻炼中去。因此，在高校中营造出羽毛球文化，在丰富校园文化的同时，也可以促进学生终身体育意识的培养。

参考文献：

[1]袁晓阳．高校体育教育与学生终身体育意识[J]．教育艺术, 2005,(8)．

[2]王立宁.长春师范学院羽毛球运动开展现状的调查与分析[J].长春师范学院学报,2012(12).

[3]曹俊芳.论大学生终身体育意识的培养[J].科技信息,2011 (17).