学校体育教学中开展脚斗士运动的可行性分析

秦国辉 白杨威

保山学院体育学院

学校体育教学中开展脚斗士运动的可行性分析

秦国辉 白杨威

保山学院体育学院

在学校体育教学中为了吸引青少年学生参与体育锻炼，可以在教学中增加一些趣味性较强的新兴体育项目，本文通过对脚斗士运动的分析，探讨研究在学校体育教学中开展脚斗士运动的可行性。

体育教学；脚斗士运动；游戏；传统体育

1 前言

脚斗士运动来源于中国民间传统游戏，俗称“斗鸡”、“斗拐”、“撞拐”，是广泛流行于青少年中的一项娱乐活动，国内相关体育专家经过挖掘提升，将其最终命名为“用脚进行竞技搏斗的勇士”，简称为“脚斗士”。与散打、跆拳道等项目相比，脚斗士有更好的安全性，便于在学校青少年中推广。传统搏击项目以直接击打对方的头部、颈部和上身要害部位，通过将对方打倒、打昏、丧失对打能力达到取胜的目的。而脚斗士运动的基本运动形式是以单脚支撑，单膝攻击对方，以将对方击出场外或失去平衡倒下为取胜目的。相对而言，脚斗士运动既能给人带来搏击类运动的刺激和兴奋，又在一定程度上避免了运动伤害。

2 学校体育教学中开展脚斗士运动的有利条件

2.1 学校具备推广脚斗士运动的基础

脚斗士运动来源于民间的传统体育游戏，有广泛地群众基础，它的基本技术比较容易掌握，易于普及。在脚斗士的教学实验过程中发现，大部分学生由于在儿童阶段有过玩耍的经历，在学习的开始阶段进步较快，能够很快找到感觉。随着练习时间的延长，练习次数增多，大部分青少年的技术提高很快，经过一次课时绝大多数的青少年都能掌握基本的比赛技术，甚至在没有任何基础的情况下都能较快地掌握其运动技能。

脚斗士运动参与的门槛较低，不受场地、人数、器材的限制，非常便于体育教学和学生练习。脚斗士运动简便易行，富有趣味性、竞技性，带有极强的游戏色彩，同时作为竞技运动又具有对抗性强、观赏性强的特点，非常利于学校体育教学的开展，很容易吸引青少年学生参与进来。

2.2 脚斗士运动有利于提高青少年学生的身体素质和心理素质

2015年全国学生体质健康监测结果再次显示，我国中小学生的部分身体素质持续下降，学生体育锻炼不足是最主要的原因。现在的青少年学生大多属于独生子女，不愿意参加体育锻炼，这是他们体质下降的重要原因。其次就是青少年不再满足于传统体育项目的练习，对体育课的抵触情绪大。因此在青少年学生中推广脚斗士运动显得非常必要，作为新兴的体育项目，脚斗士运动可以激发青少年学生的学习兴趣，均衡全面的发展身体，增强体质。同时青少年学生在脚斗士锻炼的过程中不但能缓解学习的心理压力，还能产生愉快的心理感受，能够通过脚斗士练习及时调整自己的心态，消除烦恼和培养顽强的拼搏精神，这对于促进他们心理健康发展有着重要的作用。

2.3 脚斗士运动有利于培养青少年学生传承民族文化的意识

脚斗士运动传承的民族文化，充分体现在其规则的设计中。脚斗士运动比赛分个人赛和团体赛，个人赛注重对抗，鼓励进攻，创造性地导入攻守理念，比赛分为五局三胜或七局四胜制，比赛前由双方队员猜拳定出第一局攻守方，局与局之间互换攻守，攻方必须在一分钟的时间内将守方击败，否则判败。这种攻守机制避免了传统搏击类项目易于消极的状况，极大地增强了观赏性。团体赛在规则设计中，则完全融入了中国古代战争思想，借鉴了中国象棋的排兵布阵法，创设了“复式进攻”模式，整个比赛分为兵卒对抗赛、兵卒挑战将帅赛和将帅对抗赛三个单元，每队各有8名队员：6名兵卒，1名副将，1名将帅。层层递进的进攻模式，使比赛悬念不断，妙趣横生。战术上可运用如“田忌赛马”的对阵方法，体现了中华民族悠久的历史和丰富的文化内涵。通过在体育教学中开展脚斗士运动，能够提高青少年的体育锻炼兴趣，达蕴含的民族传统体育文化的魅力，能够培养青少年建立传承民族精神的意识。

3 学校体育教学中开展脚斗士运动的建议

3.1 将脚斗士运动加入学校体育教学大纲

根据《全国中学学校体育课程教学指导纲要》的精神“要将新兴运动项目引进学校体育课堂，做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源”。脚斗士运动是一项简单易学，融趣味性、观赏性、健身性、竞技性于一身的新兴运动项目，能促进学生身心健康发展，非常适合在学校中开展。建议各级学校的体育主管部门的领导提高认识，勇于接受新鲜事物，将脚斗士运动加入学校体育教学大纲，让更多的青少年参与到这一运动项目中来，让这个来源于民间传统游戏的竞技运动在学校体育中发扬光大。

3.2 加强体育师资培训工作

在学校中推广脚斗士运动，要充分利用体育教师的作用，他们掌握体育教学的经验，熟悉青少年的生理、心理特征。要想教会学生，教师首先要会，师资培训工作就显得尤其重要。通过再教育、参加培训等形式，组织体育教师学习脚斗士的基本技能、技术、比赛规则等内容，逐步掌握脚斗士运动的教学、训练的方法和手段。脚斗士运动的技术较简单，很容易掌握，只要经过短期的培训和练习，体育教师一定能学会、学好，承担起脚斗士运动的推广与发展的重任。

3.3 积极开展脚斗士运动的比赛活动，提高社会影响力

脚斗士运动具有很强的趣味性和观赏性，通过举办各层次的竞赛活动，来扩大脚斗士的社会影响力，让更多的学生知道脚斗士运动的锻炼方法和比赛技巧。

3.4 加强科学研究工作，以科研促发展

脚斗士运动是经过对传统民间游戏的研发改造，将其升级为一项竞技体育项目，由于起步较晚，针对脚斗士运动的研究较少、深度不够，缺少权威的、系统的研究，这限制了脚斗士运动的进一步发展，建议各级学校及科研机构在开展的过程中不断探索，多出成果，使其更加完善。

一个体育项目要在学校中流行起来，至少要有三个条件：一是要好玩有趣味，二是要简便易行利于开展，三是要能够展示风采，给青少年带来成功愉悦感。“脚斗士”运动明显具备这三个特点，它又是传统与现代的巧妙融合，具有很强的推广价值，必将对学校体育和全民健身运动做出贡献。

[1]毛振明主编 体育教学轮[M].2005，7.高等教育出版社

[2]毛振明，赖天德.论运动技能教学和体育运动乐趣的关系[J].中国学校体育，2005，1：55-56.

[3]中国学校体育编辑部.学校体育改革中的几个理论问题(1)[J].中国学校体育，2015，3：63-64.

[4]李仪，体育新课程教学改革现状分析及对策探讨[J].体育文化导刊，2013，7：84-86