留心宝宝六大生病前兆

吴力群

对爸爸妈妈来说，最怕孩子生病，但小孩子体质较弱，很容易生病。其实，有些病在发病前是有前兆的，尤其是幼儿多发的消化系统和呼吸系统疾病，父母平时要多留心观察孩子的微小变化，及时找到疾病信号，防患于未然。以下六种情况家长要留意。

精神状态差 精神状态的变化往往是反映孩子健康状况的晴雨表。健康的孩子精神饱满、两眼有神、不哭不闹，但生病的孩子往往会出现情绪异常。比如，平日活泼好动的孩子突然变得萎靡不振；平日安安静静的孩子突然变得烦躁不安，且感到很冷，总想睡觉，眼睛发红，这可能是发热的前兆，最好去看医生，要防止着凉，还要注意多给孩子喂水。

莫名持续哭闹 孩子小的时候，无法表达不适的感觉，他们常用哭闹来表达。所以，当孩子莫名地出现哭闹不止的情况时，父母就要提高警惕了。孩子身体的任何地方不适，比如身上瘙痒、头疼、腹胀等，他们都会通过哭闹来表达。这时，父母应给孩子做一个简单的全身检查，看看孩子哪里不舒服，同时测测体温，看是否发烧。不过需要提醒的是，如果孩子持续哭闹不止，那么必须去医院就诊，有可能是肠梗阻等症。

食欲下降 健康的孩子能按时进食，食量也比较稳定。如果孩子平时吃饭比较正常，突然变得不爱吃饭，饭量明显下降，则有可能是患病的前兆，应及时查明原因。在临床上，消化道溃疡、慢性肠炎、寄生虫病等都有可能引起食欲不振。

大便干燥 健康孩子的大便为软条状，如果突然大便干或大便稀，则可能是患病了。如果大便特别干燥，难以排出，而且臭味大，说明肠道内有不消化的食物，出现了内热、积食。如果内热持续时间过长，孩子就容易感冒发烧。此时，可以让孩子多吃些蔬菜泥，或喝些鲜梨汁、白萝卜水等，以清热通便。

睡不安稳 健康的孩子入睡较快，睡得比较安稳，而生病的孩子通常睡不好，容易醒。中医上讲“胃不和则卧不安”，如果孩子饮食过量，吃了生冷或不易消化的食物，则会引起肚胀，肠胃不舒服，使得孩子晚上睡不安稳，辗转反侧。各种疼痛，如头痛、神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。此外，如果孩子的睡眠次数突然变得比平时多，如平时不睡午觉，现在突然睡午觉，或者总想睡觉，也有可能是生病的前兆，应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。

有口气 健康的孩子口气清新、舌苔薄白。如果孩子的口气中有酸腐味，舌苔白而厚，且嘴唇发红，眼屎多，不思饮食，一般是体内有未消化的食物，引起了积食。积食是某一次或某段时间吃得太多造成的。如果孩子长期积食，不愿吃东西，那么会导致营养不良，影响生长发育。因此，孩子出现积食时，应该让孩子多吃一些清淡、易消化的食物，否则会导致腹痛、腹泻，加重消化不良。（作者为北京中医药大学东方医院儿科主任）