成为自己，从衣橱开始

杨士兰

最近，网络上频频刮起极简风。

Facebook创始人兼CEO晒出了自己的衣橱：左侧是T恤，右侧是连帽衫，身家300个亿的他只穿灰色T恤配牛仔裤，天气冷了再套一件连帽衫。小伙伴们，你还有选择焦虑症吗？还会为穿哪件衣服上学而发愁吗？

和扎克伯格如出一辙还有乔布斯，衣橱里只有三样——黑色高领衫、牛仔裤、运动鞋。

目瞪口呆了吧？

打开我们的衣橱，五彩缤纷，款式多样，材质不同，可是，我们总是会觉得，我需要的那件，永远在商场里诱惑着我。我们到底需要不需要这么多的衣服？

不断地买买买，背后到底藏着什么？

需要的金字塔

大家都知道，埃及的金字塔是世界文明史上的奇迹。可是，你们知道吗？在心理学的理论中，也有一座金字塔，就是美国心理学家马斯洛经过深入研究，给我们画出来的需要层次理论图。

马斯洛把人类需要从低到高分为5个层次：生理需要、安全需要、归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。

生理需要是维持生存的最基本的需要，在现在的社会，生理需要大多都是已经得到满足了的。

安全需要包括人身安全、健康保障、财产所有等等，也是一个人生活的基本需求。

爱和归属的需要更高一层，我们每个人都希望得到来自周围人的关心和照顾，渴望体验友情的温暖和爱情的甜蜜，如此，我们才会感觉到自己是受欢迎的。

再高一层次是尊重的需要，马斯洛认为，每个人都希望得到社会的承认，群体的尊重，这个需要得到满足，我们会信心大增，体验到生命的价值。

高居金字塔尖儿的是自我实现的需要。每个人都是不同于他人的独特个体，成为自己是每个人最深层的需要，按照马斯洛的需要层次理论，真正能做到自我实现的人很少，但是他们会体验到前所未有的满足感和愉悦感。

站在这座需要的金字塔面前，想一想，我们正在哪个层次上攀爬？

渴望和恐慌

我们都有很强的购买欲，有了红色的想要买黑色的，看到有的同学穿了某名牌的鞋子，自己想买更贵的，同学有手机，自己也想要……

对比扎克伯格和乔布斯的衣橱，不由得要问自己，我们真的需要那么多的东西吗？

衣服够穿即可，手机能用就行，书包一个就够，可是，我们为什么还要不停地买买买呢？

以衣服为例，衣服的基本功能就是遮体保暖，这很好满足；衣服还有美观装饰让身体看起来更美的作用，那我们就要选择最喜欢的并最能体现自身美感的衣服了，这一点也容易满足。可是，衣服还具有重要的社会功能，所谓的“人靠衣服马靠鞍”就是这个意思。在大多数人眼里，衣服成为了身份的象征。不止衣服，一切身外之物：小到铅笔橡皮等文具，大到手机汽车等等，无不如此。

我们渴望更多、更美、更高贵的衣服来包装自己，其实是在渴望社会和群体的认可，极力想满足自己被尊重的需要。

过度苛求总是会伴随着深深的恐慌，如一枚硬币，一面是渴望，翻过来的另一面，却是恐慌。

成为自己

看起来，我们大多数人都在“尊重需要”这一层级攀爬着，而扎克伯格和乔布斯，好像是已经超越了这个层级，他们应该是已经站到了金字塔的塔尖儿上。扎克伯格是这样解释的：“我每天早上起来都有超过十亿的人在等着我服务，我不想把时间浪费在那些无意义的事情上，在生活中，我总是尽量简单一些，少做选择。”

这大概就是极简主义的核心原则吧。

可是，他，他们不怕别人说自己衣服过时吗？他们不怕别人瞧不起吗？你会因为乔布斯整天只穿同样的衣服瞧不起他吗？当然不会，或许你眼里满是那个被咬了一口的苹果，根本就没功夫注意乔布斯的衣着。

他们已经放下了对外在事物的依赖，成为了强大的自己！

他们的自我极其强大，强大到根本不用靠衣服等外在东西武装自己，就可以昂首站立在别人的目光中。他们挑选自己所着服装的标准是舒服，而不是为了吸引他人的目光和关注。他们靠努力成为独特的自己，他们自身的魅力足以获得社会的认可和尊重，在他们的成就面前，衣服早已不是身份的象征，而是回归到保暖和美观的自然属性上了。

和站在金字塔尖儿上的那个人相比，衣服只是衣服！

抬头看看已经站在金字塔塔尖儿上的扎克伯格和乔布斯，静静地反思一下：我该如何成为自己？

我有哪些爱好？又有哪些方面的潜能——数学？英语？跳舞？还是唱歌？

我适合做什么？读书？做研究？还是人际交往？

我是一个什么样的人？开朗还是文静？感性还是理性？

未来，我想成为一个什么样的人？

答案是：我要成为我自己！

选择简单一点，学习努力一点！