我的好妈妈，能让我喘口气吗？

果果姐：

您好！犹豫了好久，还是决定给您写信。

我要说的是我的妈妈。她对我很好，我很小的时候，她就给我报了兴趣班，培养我多方面的才艺，现在我经常代表班里参加各种比赛。

可是，妈妈对我要求实在太严格了，大事小事都要干涉，甚至我看什么书、中午在学校吃什么、跟谁在交朋友这些事她都要一一过问。有时周末她在公司加班，还经常打电话回家“查岗”。妈妈还偷看我的日记本，无论我藏在哪里，她都能找到。虽然我的日记里也没什么隐私，但被别人看了，我还是很愤怒。

妈妈怎么能这样呢？我觉得我就像妈妈的棋子，做什么都是由她决定，我被牢牢地控制着，一点自由都没有。有时候壮起胆子跟妈妈争取点自由，却会遭到她劈头盖脸一通说教，真是气死我了。

我好想对妈妈说：“我的好妈妈，能让我喘口气吗？”我知道她做的这些都是为我好，我不应该生她的气。可我发现，我越来越不愿意和妈妈说话了，每次她跟我说话，总觉得自己像被审问似的。

现在，我都不怎么喜欢回家了。果果姐，我该怎么办啊？请您帮帮我。

甜甜

甜甜：

你好！能感觉到你被控制的那种窒息感。

随着年龄的增长，小孩子自我意识快速发展，要求独立和自由的愿望就会强烈起来。对于约束自己的一些做法非常反感，这是很正常的。但是，因为管教自己的是最亲爱的妈妈，所以有愤怒还得憋着，更加难受。

所以，要学会冷静疏解自己的情绪，更要学会面对父母的情绪，做事是有原则的，不要被父母的情绪牵着鼻子走。你可以这样：

1.在日记里抒发自己的情绪。情绪是面对刺激很正常的反应，不要压抑，但是也不能冲动地乱发脾气，可以在日记里尽情发泄。当然，如果妈妈会偷看你的日记，你可以选择给日记上锁。

2.可以跟妈妈好好谈谈，不管她怎么发火，你只要静静地听着，等她情绪平稳，继续冷静地表达你喘不过气来的感受。

3.推荐几本书给妈妈。《透析童年》《完整的成长》《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》，这几本书都是写给妈妈看的，相信妈妈看过后，会更好地理解你。

4.如果，我们改变不了别人，那就只有改变自己了。你要加强自我管理的能力，只有你自己可以管理好自己，父母才会放心地放手，对不对？千万不要和妈妈对着干，那样只会让她更加不放心，控制更加严密。所以，要想保护自己的独立空间，就必须要学会自我管理和自我约束。

祝你快乐！

果果姐

该如何说服同学接受我的建议？

果果姐：

事情是这样的。我最近心情很不好，我刚转学到一个新的学校里，班级里要出一期黑板报，老师让我和其他3个同学负责。我在原来的学校里就是专门负责出黑板报的，所以我知道应该怎么设计版面。那3个同学之前没有任何经验，我每次提出自己的意见，他们都不肯接受。而他们自己的想法在我看来又很愚蠢，让我觉得非常可笑又无奈。

果果姐，我该如何说服别人接受我的意见呢？

真真

真真：

你好！

从你的来信中，我看到了你的无奈，不过，也隐约感觉到了一些自负。

你说其他3位同学之前没有任何经验，那么，他们的想法就一定是愚蠢的吗？每个人都有第一次，回想你的第一次，是不是也会有些自己觉得很好的创意呢？换位思考一下，如果你的想法被别人看作是愚蠢的，你会怎么想？你还会很愉快地接受她的意见吗？你没有尝试去接受其他同学的意见，又怎么能要求对方接受你的意见呢？

要想说服别人接受自己的意见，就要先敞开怀抱去接受别人，放下先入为主的偏见。我建议你们，可以坐在一起，每个人都说出自己的构想，然后大家一起讨论。有一种叫“头脑风暴”的创新方法，就是允许在座的所有人，针对共同的问题，说出自己的解决方案，越多越好。有一个同学负责记录大家的想法。规则是：不评论不批判，不怕荒诞越多越好。你们是不是也可以试一试，头脑风暴一把？

最后，把所有想法，加以综合筛选，说不定就有一套非常新颖实用的黑板报设计方案出炉呢。

在你尊重其他同学的前提下，我想，如果你的设计确实比较好的话，同学们会采纳的。再说啦，你的目的又不是非得要别人接受你的意见，而是想出一期很棒很棒的黑板报，对不对？

4位同学商量讨论，最后制作出让人眼前一亮的黑板报，相信，你们之间的友情，在合作中也会变得更加深厚了呢。

祝你们成功！

果果姐

学习应该是快乐的，不是吗？

果果姐：

我是初二的学生，对现在的生活难以忍受。老师和父母不停地说着：“中考就是决定你人生的一步”“不要输在起跑线上”“成绩一定要考进多少多少名”。听着这些话，我感觉头痛，一下子仿佛失去了学习的勇气。好累啊，每天只能睡6个小时，电视不能看，课外书不能看，总之除了学习之外的事情都不能做。

我认为教育不应该是这样的，不应该为了应付考试而学习，不该为在社会上站稳脚跟而学习。学习应该是快乐的，不是吗？教育的本质应该让我们懂得做人的道理，体会生命的意义。而现在，我发现了自己喜欢的东西，根本没有时间欣赏它、钻研它，我感到快乐离我越来越远。我该怎么办？

李浩

李浩：

你好！你提到的这个问题，确实是一个很大的问题，是一个纠缠所有家长和学生的问题。

你说的都对，可是，我们现在就是身在这样一个教育体制中，既然无法改变，那就想想怎么适应吧。

首先，要想办法疏解你的厌烦情绪，或许侵夺你欣赏美的时间的并不是学习，而是笼罩你的这种情绪呢？这种情绪很正常，但是破坏性挺大的，被这种情绪笼罩着，你不想学，即使硬逼着自己学习，效率可想而知，在学习上消耗的时间越长，你的厌烦情绪就越浓，进入一个恶性循环中。所以疏解情绪很重要，可以写，可以吼出来，也可以跑步、打沙袋，让情绪随着汗水流淌出来。

其次，学习是自己的事儿。你要记住，学习不是为老师也不是为父母，而是为自己，这样，你就不会因为他们的唠叨催逼而学习，同样，也不会因为他们唠叨而不学习，对吧？他们唠叨他们的，你学习你自己的，要学会屏蔽。心一旦定下来，学习并不是那么难以忍受，是不是？

第三，学习要有自己的节奏，学会学习。学校中老师安排的学习进度，是面对全班同学的，你要学会自己学习，找准自己薄弱的环节学习。这样，你就可以保证你的充足睡眠。学习不是一味的快乐，其中有快乐也有痛苦。如同太阳也有黑子一样，我们都要接受。

当你可以慢慢接受现状的时候，或许，你会在学习的缝隙中找到只属于自己的快乐。

愿你留住快乐！

果果姐