大雾天气

雾天应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内。

雾天要尽量减少户外活动，必须外出时要戴上围巾、口罩，防止吸入有毒气体，并保护好皮肤、咽喉、关节等部位。

外出归来后应立即清洗面部及裸露肌肤。

雾天不宜锻炼身体，避免剧烈运动。

雾天饮食要清淡，少吃刺激性食物。