关注大学生主观幸福感，积极构建幸福课堂

朱红（保山学院教育学院，云南 保山　678000）



关注大学生主观幸福感，积极构建幸福课堂

朱红
（保山学院教育学院，云南 保山678000）

摘要：追寻幸福，是教育的本真要求，也是教育的动力源泉。关注并提升大学生主观幸福感，积极建设幸福课堂，不仅有利于促进大学生的健康成长，也有利于高校教学质量的提高。

关键词：大学生主观幸福感；幸福课堂

主观幸福感（subjective well—being，简称SWB）是指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的总体评价，主要包括积极情感、消极情感和生活满意感［1，2］。我国当下的大学教育对于学生的主观幸福感关注不够，从而在一定程度上忽视了大学生的心理健康状况，这对于大学生个体的身心发展来说是极为不利的［3］。大学是一个学生吸收社会经验和学习知识的重要场所，而大学课堂更是学生与教师进行交流的最大平台，因此，关注大学生的主观幸福体验，探究幸福课堂的建设，对于促进大学生的健康成长，提高高校教学质量是十分有利的。

一、研究对象和方法

本研究中，采用问卷调查法对某高校的210名大学生进行了问卷调查，收回有效问卷203份，有效回收率为96.7%。本研究所采用的调查问卷——《大学生幸福感调查问卷》由三部分组成：第一部分为基本情况调查，包括性别、专业等信息。第二部分为Campbell幸福感量表［4］用于测查受试者目前所体验到的幸福程度，包括总体情感指数量表和生活满意度问卷。第三部分为大学生在课堂学习中的幸福体验，共有3个题，每题有10个选项，大学生可以根据自己的感受选择多项。有效问卷数据采用Excel 2003录入，并运用SPSS forWindows17.0统计软件包软件进行数据处理。

二、研究结果分析

（一）大学生主观幸福体验的现状分析。

表1 大学生主观幸福感调查结果统计表

由表1可以看出，总体而言，大学生在情感指数和生活满意度的得分都低于理论平均数4［理论平均数=（1+2+3+4+5+6+7）/7=4］，主观幸福感的得分在处于中等偏下水平，说明大部分大学生在生活中感到孤独、无用、厌倦、空虚、沮丧甚至是痛苦和无望，对生活总体的满意度不高，应当引起高校相关负责人及学生本人的高度重视。

（二）大学生课堂幸福体验的现状分析。

表2 大学生课堂学习中有幸福体验时的感受统计表

表3 大学生课堂学习中有不幸福体验时的感受统计表

表4 大学生课堂教学中会有幸福体验产生的情况统计表

D师生互动、交流探讨真知；

E生生平等、师生平等；

F得到老师和同学的尊重与认可；

G课堂气氛轻松活跃；H教师有人格魅力、亲切、和蔼；

I教师讲课有激情、幽默，逻辑性强、吐字清晰；

J教学内容实用、不拘泥于课本。

由表2至表4可知，“收获”、“轻松”、“快乐”是大学生在课堂学习中感到幸福时的体验；枯燥”、“压抑”、“一无所获”则是不幸福时的体验；在“学到知识、发现自己在进步与完善”、“教师讲课有激情、幽默，逻辑性强、吐字清晰”、“学以致用”等教学情境中，大学生最容易体验到幸福。这些都说明，教师在教学过程中的态度、方式，教学的内容，教学氛围等因素都会影响大学生对课堂的幸福体验。

三、讨论

（一）关注大学生幸福体验，提升大学生主观幸福感。

主观幸福感是人们以一定的标准对其生活质量的整体评价，具有主观性、稳定性和整体性三个特点［5］。李宇环和张晓明（2014）认为，影响大学生主观幸福感的因素主观和客观两个方面，主观方面包括大学生的人格特质和价值观；客观方面包括家庭环境、学校生活和社会文化［5］。本次调查的结果表明，大学生的主观幸福体验比较低，而要提升大学生主观幸福感的策略应是多元化的。对于学生本人而言，应该注重自身积极心理品质的培养，形成正确的价值观念，积极地对待自我和他人，客观地看待现实生活中的不幸和挫折，积极应对各种压力，学会合理的宣泄负性情绪，正确处理好集体幸福和个人幸福的关系、理想与现实的关系，明确生活的目标，在奋斗过程中体验幸福。幸福教育希望能够使学生理解生活的意义，能够让他们生活得更有情趣、更有价值，通过内心的感悟完成并达到一种和谐状态，从中体验幸福，激发对幸福的追求［6］。因此，对于学校而言，应将幸福教育的理念融入大学教育中，积极开展幸福教育，给学生多一些人文关怀，引导学生形成正确的人生观、价值观和世界观，教会学生能够创造幸福、体验幸福，在奋斗与成功的快乐中，在和谐的人际氛围中，享受幸福。

（二）解析幸福课堂，积极构建幸福课堂。

幸福课堂强调以“教师为主导，学生为主体，实践为主线”为教学基本原则［7］，“良好的师生关系，沉寂其中、参与课堂，积极的情绪体验和课堂要有意义”是幸福课堂的四大标准［8］，是充满“爱”的课堂，是“和而不同”的课堂，是生态和谐的课堂［9］。通过本次调查也发现，学生在课堂上是否感到幸福，跟其在课堂学习过程中有没有收获、是否得到尊重、课堂气氛是否轻松愉快等都有着密切的关系，因此，在建设幸福课堂的过程中，一方面，教师首先应该热爱教育事业，以积极、饱满的热情投入到教学中，给学生传递正能量，关心、热爱每一位大学生，平等地对待每一位学生，让学生感到被尊重，受重视，从而达到“亲其师，信其道”的效果。其次，教师还应该不断地充实自己，丰富在某一学科的知识领域，提高自身的教学业务水平，精心设计教学环节，鼓励学生大胆发言，勇于创新，让课堂充满活力，让学生通过自己的探究有所收获，将学习看成是一件幸福的事，享受学习的乐趣。

参考文献：

［1］张永华.对凉山彝族毕摩信仰与主观幸福感的调查研究［J］.西南民族大学学报（人文社科版），2009，30（6）：61-64.

［2］赵科，杨丽宏，孙丽婷.景颇族、汉族初中生心理韧性与主观幸福感比较［J］.保健医学研究与实践，2012，9（1）：24-28.

［3］杜红梅，张璐. 大学生主观幸福感的干预实验［J］.学周刊，2014 （7）：22-23.

［4］丁园园.大学生主观幸福感研究［M］.安徽师范大学，2005.4.

［5］李宇环，张晓明. 大学生主观幸福感影响因素及提升策略［J］.青岛职业技术学院学报，2014.27（4）：46-48，55.

［6］李春. 大学生幸福感缺失与教育及幸福能力培养的研究［J］.职业与教育，2013（8）：77-78.

［7］宋贤萍.幸福课堂在电工专业课上应用的探索［J］.现代阅读，2013 （2）：35.

［8］张颖，刘幸娟，周建忠. 大学生课堂幸福感与教师教学风格的研究［J］.高教研究，2014（7）：245-246.

［9］高平.构建幸福课堂的途径［J］.考试周刊，2013（92）：172.

中图分类号：G641

文献标识码：A

文章编号：1671-864X（2016）06-0140-02

作者简介：

朱红（1983-03-），女，汉族，云南芒市人，保山学院教育学院，讲师，硕士，研究方向为积极心理学。