李景新:抛开年龄又何妨?

2016-07-21 09:18杜宝齐
老干部之家(健康) 2016年5期
关键词:李建国李老老爷子

文 杜宝齐

李景新:抛开年龄又何妨?

文 杜宝齐

他一生奉献单位,75岁才“离休”。

他喜欢旅游,92岁游欧洲,明年还打算去美国。

他锻炼自成一体,爬野山、打太极、练静功。

他耳不聋眼不花,思维敏捷,说不能“以龄取人”。

……

他叫李景新,今年98岁,家住济南,从山东省交通厅航运管理局离休。别人都是60岁走下工作岗位,而他因为是老专家了,被“延迟”退休到70岁,之后又加5年的编写航运志,75岁才忙完工作。对此李老没什么怨言,在他来看工作就得有个工作的样子。“小时候见到他就是在春节的时候。”这是孩子们对李老工作忙最直接的印象。忙一旦成了习惯,想闲下来那就难喽。这不,离休后的李老依旧是个大忙人。

“咱自己有这个本钱”

初次见到李老,感觉他又瘦又高,头发灰白,话不多但非常自信。若是有问题,他总能精准且完整地回答你的疑问。

“老爷子思维清晰,有自己的一套理论,我们有时都说不过他。”李老的三儿子李建国说。这不,为了李老要不要骑自行车一事,全家还开了会。原来,李老平时喜欢骑自行车锻炼,刚开始骑二八大梁车,李老摔了几次跤。孩子们建议他别骑了,他以“骑自行车有益健康”驳回。孩子们不放心只好给他换了小型车,李老笑谈换成了“三条腿”——不用下车就能撑住地面。车辆虽小,也能锻炼。李老骑车有个习惯,就是快到跟前再刹车。“你都九十多岁的人了,不能再骑了,太危险。”孩子们一致表态否决了李老的骑行。“咱自己有这个本钱,你们就不信!”李老虽然不服,但碍于孩子们的关心只好作罢。

除了骑自行车,李老还喜欢爬山。早晨天一亮李老就跑到附近的四里山去锻炼,锻炼完回家吃早饭再去另一座小山打太极拳。一次下雨天,三儿子李建国不放心就拿着雨伞尾随而去,结果就看着李老从后山攀着树枝往上爬,故意避开台阶走“野路”。面对孩子的质疑,李老淡淡地说:“咱自己有这个本钱。”这让孩子们哭笑不得。

不过,从李老起坐自如的身姿来看,他确实身子骨硬朗。“我得益于天天打太极拳。”李老说,自己从离休就开始学习太极拳,风雨无阻。孩子们建议他天气不好别出门,李老说:“人体要想健康,就不能养尊处优,要适应大自然的冷暖,有点风雨权当提高免疫力了!”

“‘下刀子’也拦不住,没办法,这是每天的必修课。”

“什么时候能去一趟美国”

工作的时候李老就经常出差,祖国大地各处跑。用李老的话来说,看着不一样的风景,是一种欣赏,也开心。退下来后,单位每年还组织一次外出旅游。但是随着年龄的增长,为了人身安全起见,他就不被带着玩了。“真是以‘龄’取人!”不服气的李老自己去了新加坡、马来西亚和泰国去旅游,照样高兴。92岁时又想跟团去欧洲,旅行社工作人员看了年龄直接要拒绝。他亲自跑到旅行社亮了相才被通过,因为他看着根本不像92岁的人。当然最后还附加了条件:必须由亲人的陪同才能去。孩子们忙着工作哪有时间陪老爷子玩?李老就把上大学放假的孙女拉着去了欧洲。

李老对旅游不是狂热,但若要决定去了,不能去那就是一块心病。去美国就是一个例子。因为在美国有亲戚,李老退休后也曾被邀请去看看,但就是签证不能顺利通过。有一次所有东西都准备齐了,但临行时偏因为缺少一份材料没能去成。后来,但凡有去美国方面的资讯,都会拨动他敏感的神经。“明年我陪着他去。”三儿子李建国说,都将近百岁的人了,美国那边的亲戚也担心,我们这边也担心,可老爷子就是认这个理:只要他身体好,就一定能做到。

“‘美利坚’可坚固着呢,可不好去!”三儿子的一句玩笑话把大家都逗笑了。

“不能懒、不能懒、不能懒”

当问李老养生方面的秘诀时,李老就说了三个字:不能懒。

首先是思想上不能懒。李老每天除了锻炼身体,就爱看书报,每天保证三个小时左右的阅读。“他把学来的知识都用来和我们‘抬杠’了。”三儿子李建国笑着说,“不知道老爷子在想什么,前一段时间还说要用智能手机,‘老有所学,学无止境’,就是这个理儿。”

其次是身体上不能懒。李老说自己除了练习太极拳,还练习打坐练“静功”。“这个功有三个字的诀窍:戒、定、慧,三者是递进关系。戒就是戒除欲望,定就是静心,慧就是知晓万物规律。”李老说自己已经做到了第二步。每天早晨醒来,静坐在床边,心中无杂念,呼吸匀称,身体很放松也很清醒。每天睡觉前,全身还要自我按摩和敲打一次。

最后是灵魂上不能懒。“老爷子一辈子没说过谎。”三儿子李建国认为父亲虽然有点固执但一辈子为人正直,影响了他和兄弟姐妹所有人。洁身自好并不只是说说就完,看看眼下那些贪官,早就在灵魂上夭折了,活得再长有什么意思呢?做一个好人一辈子都要严于律己。

他还有一套秘诀是大家都知道的:敞开心、管住嘴、迈开腿。但他又说,知道的人虽然多,但坚持下来的人少,所以才有了健康与否的区分。

李景新老人和孙女在欧洲游玩留影

后 记

我特别欣赏陶渊明文章里的两句话:“勤靡余劳,心有常闲”。这是修养的极境。我想只有这样的人才会有生趣。而近百岁的李景新老人做到了这一点,祝福李老!

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