虾里加中药可补肾

2016-08-23 23:17
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年8期
关键词:仙茅绍酒清汤

海马蒸虾仁

原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,放在鸡肉上,加调味品、清汤,上笼蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

绍酒煮虾

原料:虾600克,绍酒适量。

制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。将虾与绍酒一同煮2分钟关火,根据自己喜好,适当加调味品。再浸泡1小时后即可以食用。

功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

仙茅虾

原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。

功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

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