刮痧疗法适合所有人吗?

2016-09-08 10:09
妇女生活 2016年9期
关键词:包治百病刮痧风寒

编辑同志:

社区的医疗服务站开展收费的刮痧服务,说刮痧包治百病,适合所有人。我觉得这种宣传言过其实。请问,刮痧真的适合所有人吗?如果接受刮痧,应注意些什么?

读者 范晓珺

范晓珺读者:

刮痧是中医治疗疾病、缓解身体疲劳的一种手段,可以起到疏经活血等多种保健作用,但绝非包治百病的神技,也不是人人都适合。处于以下7种情况的人不适合刮痧:

1.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者都不可刮痧。过度饥饱的时候,血液集中到胃部进行消化,会导致身体其他部位缺血,因此,这个时候接受刮痧,有可能引起虚脱。过度疲劳同样会让身体处于不佳的状态,而刮痧也是一种“泻”的过程,会加重身体的不适。醉酒的人就更不适合了。

2.精神病患者禁止刮痧。精神病患者处于非常敏感的精神状态,刮痧会对他造成更大的刺激,会加重病情,因此不宜刮痧。

3.有出血倾向者不能刮痧。刮痧是将体内的湿气排出来,刮痧后会看到皮肤上出现紫色的痧,这些痧是刮痧造成的皮肤毛细血管出血,所以,如果本身就有出血倾向的患者是不能刮痧的,比如糖尿病晚期患者、严重贫血症患者、白血病患者、再生障碍性贫血患者和血小板减少患者都不适宜刮痧。

4.皮肤表面体有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。皮肤表面有这些病变的患者,刮痧很容易导致创口感染和病毒扩散。

5.急性扭伤患者禁止刮痧。扭伤大多伴有局部挫伤和出血,如果这时候刮痧会加重出血。

6.孕妇的腹部和骨盆部位禁止刮痧。孕妇的这些部位刮痧有可能导致流产。

7.严重的心脑血管疾病患者不能刮痧。刮痧会促进血液循环,增加心脏的负担,可能导致心脑血管出现意外,所以,对这样的患者不能进行刮痧。

如果您的身体状况适合,在接受刮痧前后要注意以下事项:

1.刮痧时应避风和注意保暖。刮痧时皮肤汗孔张开,如遇风寒,邪气可通过张开的毛孔直接进入人体,不但影响刮痧的效果,还会因感受风寒引发新的疾病。

2.刮痧时千万不能过度饥饿。建议在用过餐之后1小时再接受刮痧。

3.刮痧后饮热水一杯。刮痧使人毛孔张开,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗,还能促进新陈代谢,加速代谢物的排出。

4.手法宜轻不宜重。大多数刮痧可以隔着衣服进行,手法宜轻不宜重。

5.第二次刮痧需待上次痧疹消退(5~7天)后再进行。

6.刮痧后不可立即洗澡。为避免风寒之邪侵袭,刮痧后必须等皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。

医生 唐久康

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