老人最好少用放大镜

2016-09-30 16:33
家庭科学·新健康 2016年8期
关键词:严格遵守好帮手李丽

李丽

上了年纪,眼睛花了,又不愿戴老花镜,此时,放大镜就成了不少老年人看书看报的好帮手。但是,眼科专家提醒,用放大镜是在“放纵”自己的不良习惯,时间长了,必然会伤害到眼睛。

专家指出,放大镜折合成老花镜相当于1000度~2000度,时间一长,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。所以,作为长期放在身边的伙伴,还是一副度数合适的老花镜更好。

戴老花镜毕竟只是一种外部调节方式,老人平时多注意保护眼睛才能尽可能延缓视力的衰退。尤其要提醒的是,在看书看电视时,老人应该严格遵守“有光”的原则,即看书时,灯光一定要明亮;看电视时一定要亮起一盏光线柔和的灯。

猜你喜欢
严格遵守好帮手李丽
别让你的眼泪在职场飞
冰冻太阳光
远亲不如近邻:怎堪单身男邻居误读秋波
南召县审计局赴确山县审计调查组 严明审计现场工作纪律
摩擦是个好帮手
夷陵 确保换届风清气正
我是妈妈好帮手
分类,正确求解的好帮手
种下星球的日子
你很像我的初恋情人