浅谈气候干燥地区主持人面部皮肤的保养

咸立巍

对于电视节目主持人来说，皮肤的保养至关重要，这不仅影响着自身的皮肤健康，同时也决定着节目的质量和播出效果。主持人要常年化妆，录制棚内节目时，要长时间在镁光灯下炙烤，主持外景节目时，又要在太阳光底下长时间暴晒。这些都会导致皮肤遭受化妆品中化学成分的严重侵蚀，损害皮肤健康，同时，也会使皮肤变得干燥、易过敏，特别是气候干燥地区，干燥的空气会迅速蒸发皮肤表层的水分，使皮肤缺水，严重影响皮肤的健康。所以生活在气候干燥地区的主持人，更要注重对皮肤的保养。

我国大部分地区春秋两季气候都较干燥，有很多地区和省份气候常年干燥，如东北大部分地区、新疆、西藏地区、云南省、山东省、山西省、贵州省、陕西省，特别是西藏地区和云南省，海拔较高，紫外线强，气候常年干燥，所以形成了这些地区人民特有的高原红。这其实就是皮肤的一种病变。

干燥的天气里，大风、扬尘、炙热的阳光，这些都是皮肤致命的杀手，皮肤长时间暴露在这样的环境下，会对皮肤健康产生严重影响。初期会使皮肤缺少水分，面部不湿润，有明显的紧绷感，个别部位干燥脱皮，发痒，出现轻微皮肤过敏症状。皮肤长期缺水，还会加速皮肤老化，使皱纹增加，同时皮肤会出现许多晒斑，变成易过敏肤质。如果经常化妆，化妆品中有毒有害的化学成分还会侵蚀毛孔，造成毛孔堵塞，毛囊发炎，甚至产生皮肤癌变。皮肤干燥可由气候、遗传基因、环境、皮肤衰老等原因构成。在此，就以气候为例，谈谈干燥地区，主持人皮肤的保养。

一、正确的洁面产品是皮肤健康的基础保证

生活在干燥地区或皮肤已经呈现干燥症状的时候，不能使用清洁力过强的洁面产品。目前市面上，女性洁面用品分类较细，按肤质大体分为干性皮肤适用、中性皮肤适用和油性皮肤适用三种。我们应该尽量使用干性型洗面奶。现在市面上的男士洗面奶主要有：祛痘型、控油型、深层洁面型、清爽型、滋润型几种。祛痘型、控油型、深层洁面型都含有较强碱性，会过分吸走皮肤中的油脂，会坏皮肤油脂的天然平衡，影响皮肤健康。所以，我们要尽量选择滋润补水型洗面奶。如果是混合性皮肤，建议日常使用滋润、补水型洗面奶，每周或每隔半个月或一个月使用一次控油或深层洁面型洗面奶。面部皮膚的清洁通常一天一到两次为宜，水温不要过高或过低，以34度左右为且。

主持人录制节目之后，单靠洁面产品是没有办法清洁干净面部皮肤上的彩妆的，彩妆中的人工香料、色素、矿物油、重金属等添加剂吸收可见光后，可损伤细胞的脱氧核糖核酸，使细胞发生突变，诱发皮肤癌。口红中的永久性染料二溴和四溴荧光素可引起变应性接触性皮炎。最好选用PH值偏中性的卸妆油或卸妆乳。以免对皮肤造成伤害。使用卸妆产品时，不宜过多按摩。

二、科学选用护肤品让皮肤保持充足的水分和营养

皮肤经过清洁后，就需要选择一款正确的滋润护肤产品来帮你抵御一天的干燥气候！皮肤的滋养补水、锁水是最重要的。从护肤品的成分看，含有维生素C、绵羊油、银杏叶、芦荟、蚕丝蛋白、葡萄籽等天然成份的保湿用品，保湿滋润效果很好。从润肤品的功能看，目前市面上的润肤品可分为：滋润型（又叫保湿、补水型）、美白型、抗皱型几种。年轻人可选用滋润型润肤产品；年纪稍大可选用抗皱和保湿滋润双重功效的。另外，长期生活在干燥地区的主持人，要选用可以长效保湿滋润的霜，而不是吸收快，但保湿时间较短的露。如果是混合型皮肤，可以根据不同部位的情况混合使用。

使用滋肤品时，要抹的稍厚些，这样可以更好的保湿、锁水，也会更好地隔离彩妆，避免化学成分对皮肤的损伤。生活中还在及时补充一些滋润霜，以起到肌肤持久的湿润、锁水。

保湿喷雾类产品在干燥的地方使用会立刻蒸发，同时带走肌肤中的水分，让肌肤干涩感更严重。

三、皮肤的日常养护是皮肤健康长效保持的关键

皮肤的日常护理是十分重要的，主持人经常敷一些保湿、补水的面膜，也可配合其它功效的面膜一起使用。敷面膜一般十到十五分钟为宜，时间过长会把皮肤中的水分吸走。

爽肤水的主要作用是二次清洁皮肤。有些人会误认为是保湿的。正确使用方法为：化妆蘸爽肤水后擦拭肌肤。敏感型肌肤在用化妆棉擦拭的时候，容易会对皮肤毛孔造成刺激，特别不能选用带有酒精、薄荷、冰片的爽肤水。另外，男士的须后水更不能当爽肤水使用。

在录制外景节目时，要尽量避免阳光直射，录制空档，可躲在阴凉处或佩戴遮阳帽、遮阳眼镜。在游泳池、海边等场地录制节目时，更要注意防晒，因为水面会反射阳光。

四、科学合理选择专业彩妆保证皮肤健康

干性肌肤需要用液体粉底加散粉（透明粉、定妆粉）的组合。干性皮肤要先做好保湿，因为皮肤湿润粉底才能服帖，干性皮肤最好使用粉底液，保湿效果好的粉底，一般用粉底之前先用化妆水和保湿乳液打好底，否则妆容不服贴。干性皮肤可以选用有滋润作用的粉底。乳状粉底适用于中性、干性、特干性皮肤。乳霜状粉底有修饰效果，它属于油性配方，其滋润成分特别适合干性皮肤，更能掩饰细小的干纹。

五、饮食调理让肌肤由内而外健康水润

天气燥热的时候，要多喝水，补充水分，但要避免喝一些凉性药材泡制的茶水，如菊花茶、决明子茶、还有一些主持人喜欢喝的胖大海茶等等，这些药材味寒，常喝会对肠胃造成刺激和伤害。可选用较温和的苦荞茶、大麦茶或是鲜榨的果汁、蔬菜汁等。

好的身体，是工作的本钱，从事媒体工作的主持人，首先要保证的是好的皮肤。皮肤的健康，是节目质量的基础保证。在多年电视行业的工作经验中，我深知好的皮肤对于主持人的重要性，所以积累了一些美容、养颜方面的经验。希望这些经验，可以对播音员、主持人在皮肤的保养方面起到一定的作用。让生活在炎热、干燥地区的播音员、主持人们，都能掌握基本的肌肤护理技巧，拥有健康、水润的皮肤。将我们的健康与活力，透过盈润的肌肤，展现给电视机前的观众朋友们。

参考文献：

[1]《美颜物语》杨钰莹著/1998-05-01/广州出版社.

[2]《女性美容护肤秘诀》吴娟著/2004-04-01/人民军医出版社.