对羽毛球私人教练职业素质的探讨

雷有军

摘 要：通过探讨羽毛球项目特点，以及私人教练产生的社会背景，羽毛球私人教练为受众群体提供的服务，引出对羽毛球私人教练职业素质的探讨，为推动这一新型职业的发展提供理论参考。

关键词：羽毛球运动；私人教练；职业素质

一、羽毛球运动的项目优势

羽毛球运动适合于所有的男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量以中强度为宜，活动时间以40～50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年身高增长，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的品质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量较小为宜，活动时间以20～30分钟为宜，出出汗、弯弯腰、舒展关节即可，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童参与羽毛球运动能够促进其生长发育，培养顽强拼搏的意志品质。

二、私人教练职业是社会发展过程中的必然产物

1.随着社会的转型，生活方式的转变催生了私人教练这一新兴职业的产生。国家体育总局社会体育指导中心出台的《健身私人教练培训管理工作规定》将这个概念界定为：私人教练是在现代健身俱乐部群众性健身消费和体能锻炼活动中从事健身健美指导、知识技能传授等活动的、对雇主个人直接负责的健身指导人员。

2.生产生活方式的转变为私人教练职业的发展提供了前提条件；闲暇时间的增加和生活空间的个性化追求为私人教练职业的产生提供了必要条件。国内体育市场的发展为私人教练的兴起提供便利。所有这些转变和发展又加快了社会转型的进程，最终形成了一个循环的社会现状，成就了健身市场中的一个新兴职业——私人教练。

由于羽毛球是一项全身性运动，运动强度可以自己调整，所以备受国人的青睐，随着社会的转型和生产生活方式的转变，人们在满足物质生活的基础上，生活追求层次的上升，为羽毛球私人教练的产生提供了一定的社会环境。

三、羽毛球私教为受众群体提供的服务

羽毛球私人教练要全面掌握每位健身者的体能状况、技术水平，以及其参与动机。在整个健身过程中羽毛球私人教练要全过程的为健身者进行指导和帮助，及时纠正错误动作，提高练习效果和避免受伤。跟踪记录锻炼情况，及时调整锻炼方案。为健身者进行健康评估（如心率和血压、体脂评估、心肺耐力和肌力等），为健身者提供饮食咨询和健康咨询，帮助健身者养成良好的生活方式，调整日常的饮食和工作休息。

羽毛球私教不仅要具备专业的技能，还要掌握多方面的综合素质，才能够胜任羽毛球私教这份职业。

四、羽毛球私人教练所具有的职业素质

1.职业思想品德素质

职业道德素质是私人健身教练在其职业活动中应该遵循的准则。随着社会分工的细化以及同行之间的竞争加大，一个人的思想品德素质在一定程度上决定了其在某个事业方面是否能做大做强。羽毛球私教，首先应该具备事业心和责任心，同时要做到爱岗敬业，热爱自己所从事的羽毛球私教职业。另外，要踏实细心地为每位参与羽毛球的锻炼者服务。具备进取创新的品质，不断地学习新的羽毛球训练方法。同时，应具备乐观豁达的品质和自信心。

2.羽毛球私人教练的职业文化素质

职业知识素质是指：在专业指导中所应具备的科学文化知识的深度和广度。随着现代科学技术的发展，知识的整体性、渗透性和综合性变得越来越显著。羽毛球私教所具有的知识：一是基础理论类，它包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、运动营养学、运动心理学等。二是专业技能类，它包括羽毛球基本技术，体能评估、运动训练学、运动创伤及其预防、运动处方的制订、营养配餐、运动疲劳恢复、运动健身效果测评等。除了掌握专业知识和技能外，羽毛球私教进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点，对健身者要进行科学的健身指导，帮助其获得健康。所以，羽毛球私教需要集多种技能于一身，又要具有丰富的科学文化知识。

3.羽毛球私人教练应具备自我学习提高能力的意识

扎实的专业知识是私人健身教练从业的保证。在专业知识方面，羽毛球私人健身教练除掌握全面系统的专业知识外，更要加强自我学习能力的提高要综合运用所掌握知识独立分析、解决问题能力，这就需要具备一定的科研能力。其目的在于解决教学指导中出现的各种问题，并进一步改善教学和指导方法，从而不断提高教学指导效果。这就要求其不仅要有较丰富的体育理论知识和实践经验，而且还要有较强的运用科学方法来探索体育客观规律，分析、解决教学指导实践中出现的各种问题的能力。因此羽毛球私教只有不断地提高自己的羽毛球技术理论知识，加强科研能力的培养，才能适应羽毛球参与者对羽毛球私教职业的要求。

羽毛球私人教练职业是伴随着我国经济水平的不断提高和大众对羽毛球运动的青睐，为了满足不同参与羽毛球运动的爱好者健身需求而产生的与时代共同进步的朝阳行业。

参考文献：

[1]杨忠伟.体育运动与健康促进[M].北京：高等教育出版社，2004.

[2]謝洋.健身教练：呼唤高素质人才[N].中国青年报，2005（02）：28.

编辑 丁可楣