浅谈体育与健康教学中的游戏教学法

卞金琦

摘 要：初中体育与健康是九年义务教育中的必修课，它不仅能帮助学生强健身体、锻炼自身的各项机能，更能促进学生德智体的全面发展。体育游戏融体力与智力于一体，在体育教学中运用体育游戏，能极大地提高学生学习的主动性和积极性，从而提高学生对体育的兴趣。在采用文献资料法，并结合实践活动中的体会，充分认识到体育游戏的特点和原则基础上，对其在体育教学中的运用作初步探讨。

关键词：体育游戏；趣味性；安全性

初中体育与健康是九年义务教育中的必修课，它不仅可以帮助学生强身健体、锻炼自身的各项机能，更可以促进学生德智体的全面发展。针对现在体育课程内容单一、缺乏创新这一情况，我们可以开展丰富多彩的游戏活动，从而达到提高身体各项机能的目的。

随着教育事业的不断发展，教学改革也在进行。我们要从课程改革开始，将游戏融入体育与健康教学之中，使游戏成为体育与健康教学的辅助手段，激发学生的积极性，让他们在轻松愉快的活动中放松身心，使高度紧张的身心得以缓解，同时提高自身的身体机能和其他能力，从而提升整体素质。

一、游戏法的定义及功能

游戏教学法就是通过游戏达到教学目的，从而使学生的身心健康发展。在游戏中培养学生团结合作的精神，使他们的团队协作能力有所增强。还要通过游戏提高学生的积极性，在愉悦身心的同时得到身体的锻炼。游戏教学法还有一定的竞争性，可以有效地培养学生的思维能力和动手能力，从而有效提高学生的综合能力。在游戏教学法中，学生不但增强了团队精神，还有效地缓解了自身压力，同时增强了组织纪律性。

二、体育与健康教学中采用游戏法的原则

1.趣味性原则

初中学生比较活泼好动，对事物充满好奇，同时他们的可塑性也很强。通过游戏一方面可以激发学生的积极性，同时也可以培养学生之间良好的关系。这样不仅使学生身体素质得到锻炼，同时也培养了良好的人际关系和团队协作能力。

2.差异化原则

不同的学生在生理、心理发展上的情况是不同的，我们需要根据他们的年龄和性别进行划分。了解他们的兴趣，知道他们需要什么样的运动。因材施教，结合他们不同的生理、心理特点安排相应的活动可以达到更好的效果。

3.不能脱离教材

教学都是围绕教材来开展的，所以，游戏设计要具有合理性、科学性和教育性，这样才能起到辅助教学、提高教育质量的效果。

4.安全性原则

体育与健康课运动量大，运动范围大，同时学生的身体素质不同，所以我们一定要做好准备运动，以避免出现扭伤的情况。在游戏的设计上也需要考虑到安全问题，一定要将学生的安全放在首位。

三、体育与健康教学中游戏的实施

1.准备工作必不可少

首先教师需要了解学生的身体状况，根据这一状况制定相应的活动，同时也要做好准备工作，还要让学生做好准备活动，以免在上课过程中出现扭伤、拉伤的情况。准备活动可以选择跑跳类的，既可以激发学生的积极性，又可以达到热身的目的。

2.进行诱导

在体育与健康教学中会有一些比较难的动作，学生在掌握时有些吃力，会产生抗拒的心理，我们可以通过一些类似的游戏，让学生在大脑中有这个动作的大概印象，然后再通过分解的动作加以联系，引导学生学习这一动作，这样可以提高学生的积极性，从而使他们掌握这一動作。

3.提高身体素质是关键

我们要在课堂上提高学生的体育技能和身体素质，这也是初中体育与健康教育的目标所在。我们可以采取合理的游戏教学方法来改变一些枯燥的运动形式，有效地激发学生对这一课程的兴趣，从而更好地达到教学目标。

比如，学生不喜欢枯燥的跑圈式活动，我们可以加入一些趣味性内容。比如，追逐类的游戏，这样一方面可以使跑圈不再枯燥，同样也可以使学生在一个轻松愉快的气氛中锻炼身体。

4.比赛要公平

体育运动就一定会有比赛，比赛就一定会有裁决，教师一定要做到裁决公平，要秉持公平、公正的心态做出准确的评判。尤其是对竞争性比较强的游戏，我们要用公正的评判让学生信服。这样不仅可以提高学生的自信心，还可以增强学生对老师的信任，缩小师生之间的差距。

5.调节心理，恢复体力

在体育与健康课的教学过程中，我们应该调整学生的情绪，降低学生的疲劳度，使学生的体能尽快恢复，使学生从过度紧张的状态放松下来，我们可以通过一些轻松的小游戏使学生得到放松和缓解，从而达到身体机能的放松。

通过游戏教学法，不但可以增强学生的身体素质，还可以有效地减压，同时培养学生的团队协作能力。这不仅能体现体育与健康教学强身健体的功能，还能够体现体育与健康教学的德育功能。让学生在轻松愉悦的氛围中缓解压力，同时提高身体的各项机能，达到提高身体综合素质的目的。

参考文献：

[1]卓国能，丁立.体育游戏手册[M].北京教育出版社，1988.

[2]吴国生，李金华.青少年体育运动训练[M].新华出版社，1994-07.

编辑 李建军