达人课堂

美肤决战冬季，全看小细节

进入12月，冬季正式驾到，遇到阴天或雾霾天，整个人都感觉不太好了既容易出现干燥缺水问题，又觉得吸收不好。喂喂，还没储存好足够的营养，肌肤你怎么可以先去冬眠呢？如果你的肌肤也会在冬季面临这样的状况，做好下面这些细节，改善立即看得到。

常温水洗脸

大冷天，虽然用热水洗个脸特别舒服（尤其是早上！），但对肌肤而言，过热的水会带走肌肤表面的天然保护膜，也会有些许刺激，记得天气再冷都不要用过热的水洗脸。

温热后更吸收

冬天温度过低肌肤毛孔收紧不利于吸收，如果是浓润型的化妆水可以倒在手心中温热后再涂在脸上，精华液也是同样道理。

冬天也要防晒

别以为冬天就能忽略防晒啦，虽然弱了很多，但紫外线依然存在，不留意的话，一个冬天积累下来，照样会晒出小色斑。选择防晒指数中档的，如SPF25-35，PA++的防晒霜即可。

保持空气湿润

干、冷是冬季肌肤的大敌。就算是南方城市，整体湿度还是下降了不少，加上暖气、空调不断抽湿，肌肤也越来越干。与其和保湿品较真，不如加个加湿器，肌肤立即就能感觉自由畅快呼吸啦。

不当“风干·睡美人”

晚上睡觉有开空调或者电热毯的仙女们，劝你们还是多盖一条被子，而不是把空调或电热毯开过夜。不然，第二天皮肤状态一定很差。

避免吹冷风。

别觉得口罩、大围巾不够时髦，它们能帮助肌肤隔离寒风伤害。不信在冬天户外吹个2分钟试试，保管干纹、粗糙、大毛孔统统被吹出来。

换上保湿的“冬季限定”

对于大多数美女来说，把春夏季的美妆产品全部换掉心疼，不换又觉得保湿滋润度不够怎么办？虫虫推荐一款日本太阳社玻尿酸保湿锁水原液，它可以加在任何你觉得不够水润的美妆产品里面，肌肤立即会变得水润润的。

立体化拯救熬夜脸

时尚美容相关的工作很多时候都是表面风光，其强度并不会比大多数职业轻松。但观众、粉丝以及客户对我们却有着有别于其他工作的要求——气色。特别是Beauty方面的工作人员！客户大人才不管你昨晚帮谁拍片忙到几点、48小时没有睡觉，参加活动的时候你就是要神采奕奕，肤质吹弹可破，不然下次合作……哦，并没有下次。

粉丝也好，观众也罢，才不会管你连续一个月飞了10个城市一天假都没有，只要他们看见你的时候，你气色不好略显疲劳就会在网上说你“见光死”&“照骗”。所以我必须要有—套真正有效的“打鸡血”方法，才能够应付“抛头露脸”的工作。

唤醒全身

一熬夜，其实大家的负面状态都差不多。那么来看看我在这种状态下是怎么应急“打鸡血”的吧。首先，要让自己的整个身体醒过来，只要是没有睡好的那一天早上，一起床我就会强迫自己来一段“癫痫舞”，就是在音响里放着最dob、热血的音乐，然后没有章法的发疯似的乱扭一通，直到身体发热，出一点汗。我喜欢用《蜡笔小新》的主题曲来跳癫痫舞，不要小看了dob的音乐，它能帮助你最快速地进入“癫痫”的热血状态。

来点凉意更提神

其次是清洁，不太赶时间的时候我会洗一个水温偏低的澡，不要使用过热的水否则容易让人产生睡意并且对皮肤也不好。时间不够就会洗一个冷水脸，这样可以用低温刺激皮肤增强血液循环，达到改善气色和精神状态的效果。

简单按摩紧塑轮廓

如果时间足够，这时做一次面部按摩对于提升气色是最有效的，但是按摩时一定要配合按摩膏，以减少对皮肤的拉扯和摩擦。suqqu和imPress的按摩霜是我家里常备的。至于按摩手法大家可以在网上搜索“田中按摩法”，但在按摩的时候建议减弱按摩的力度。我不推荐大家过于频繁地按摩，过度的揉搓拉扯皮肤非常不好，但是在应急状况下，它的确是提升气色的法宝，特别是针对熬夜后的黑眼圈以及面部浮肿有非常好的改善效果。

按摩完应该彻底洗净按摩膏，如果时间够，还可以在后续使用一张纯补水的面膜，因为熬夜脸的保水度比平时更差。