巧妙应对“爱哭鬼”

2017-01-16 02:19程昱华
亲子 2016年11期
关键词:控制情绪宝贝爸爸妈妈

程昱华

年轻的爸爸妈妈在养育宝贝的过程中, 经常会为宝贝的某些行为忧心忡忡,如:“宝贝爱哭怎么办?”其实,哭是宝贝表达需求的一种方式,是情绪的自然宣泄和情感的真实流露。若宝贝把哭作为唯一、仅有的沟通工具, 身为父母的我们不仅头疼, 而且无奈、不知所措。

找到“爱哭鬼”的形成原因

宝贝不会无缘无故地成为“爱哭鬼”,我们不妨擦亮眼睛、找出原因,当明白了宝贝为什么大哭的原因之后,就不会那么无奈了。

需求得不到满足

有时,宝贝是因为需要我们的关注而哭泣;有时,宝贝是因为需求得不到满足而哭泣;有时,宝贝是因为受到了挫折或委屈而哭泣……一切的一切都因为宝贝还是一个孩子,为人父母要让他们渐渐体会到哭并不是获得需要的有效手段,还有更多更好的表达方式。

表达能力欠缺

由于家长或带孩子的人照顾太周到,从小孩子不必说话,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什么,使孩子的语言表达应用能力无法成长,于是惯用哭闹动作来表达。这是较常见的因素,当宝贝遇到问题而不能正确表达意愿时,只能选择最原始的沟通方式——哭,来表达自己的需求。

成为关注的焦点

通常宝贝一哭,家长就会特别关注,才会顾及宝贝当下的状况,更好、更快地解决问题。所以,渐渐地,哭泣成为宝贝们寻求帮助的有效“法宝”。

寻求帮助的信号

当小伙伴之间发生冲突或者矛盾时,难免会发生种种状况,他们会委屈、受伤、生气、不满等,其仅有的社会交往能力不足以解决问题时,哭泣是寻求爸爸妈妈关心、帮助的信号。

给“爱哭鬼”的家长们支招

理解孩子

当宝贝哭泣时,父母不要主观臆断,也不要给宝贝贴上敏感、好哭的标签,否则以后就难以摘此标签。此时,爸爸妈妈不妨耐心地观察、引导并真正地了解哭泣背后的原因。究竟宝贝遇到了什么?发生了什么?哪里不舒服?找出问题的症结并一一分析、积极面对才是处理问题的关键。

认可鼓励

当宝贝哭泣的时候,要认可孩子当下的感受,理解他们的心情,并鼓励他们可以做得更好。家长要控制好情绪,给宝贝一个安定的环境,千万不可脱口训斥,让心情、氛围变得更糟糕。

控制情绪

父母学会控制情绪是解决一切问题的根源所在,因而自己首先要放松,控制好自己的情感,不影响孩子。如果情绪已经表露,最好立即对宝贝进行简单的解释,免得其不断地猜想从而加重敏感;更不要大声骂孩子,对他们温和与幽默或许效果更好,但当敏感的宝贝做了错事时,也不要因怕他哭而不批评,要清楚地说明错在哪里。

经验分享

当宝贝因社会交往而产生的诸多问题哭泣时,父母可以和宝贝一起分享你的感受和心得,让宝贝明白正确的表达和交往方式。另外,教会宝贝明白地表达自己的痛处与不安,说清为什么要哭这也很重要,这时爸爸妈妈给些安慰,可以减少哭的机会。

正确表达

当宝贝总是以哭作为和家长沟通的方式时,家长要反省和检查。自己是否过度宠爱宝宝?是否经常忽略宝贝的感受?是否与宝贝疏于沟通?要告诉宝贝:遇事好好地、清楚地、慢慢地说出来,让他人真正地了解你的真实想法才是最重要的。要让宝贝感受到“好好说话”是大家都喜欢的方式,哭不是解决问题的方法。

温馨提示

不要强化宝贝的哭

哭泣时不能给予表扬,不能因此给予特权或取消规矩,或因哭而免于惩罚等。父母对宝贝的哭应采取中性态度,使宝贝分散注意力而停止哭泣。可给一定的安慰,不能给太多同情,否则会哭得更凶。这时,爸爸妈妈一个亲昵的小动作,如:抱一抱、亲一亲,就会使他(她)小雨转晴而高兴起来。

认真倾听宝贝的心声

6岁以前,是儿童语言迅速发展的黄金时期,多和宝宝说话、沟通,让宝宝学会运用语言来表达自己的想法和意愿是非常必要的。年轻的爸爸妈妈可多抽出一些时间,耐心地听宝贝诉说。如果宝贝语言表达能力有限,父母可以通过提问来引导宝贝诉说自己内心的一些想法。比如:“然后呢?”“你会怎么办?”“如果……又会怎么样呢?”类似的提问可以帮助宝宝更好地表达自己,从而减少哭泣。

认清宝贝的心理特征

宝贝的情绪都是毫无掩饰的。一个会哭的孩子, 其实是一个善于表达的孩子, 宝贝在不断地学习怎样用哭来和大人沟通。所以,我们应清晰地认识到:宝贝成为“爱哭鬼”,并不是坏毛病, 而是成长中的正常信号。

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