王亚 寇克勇
中图分类号:G718.3 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2017)04-0092-02
一、中职生心理健康研究的意义和价值
中国最缺的人才是实用技术人才。中等职业学校是培养使用技术人才的根基。随着社会发展,中职生的心理健康问题被提上历史日程。
一是要适应我国经济社会的巨大变化。要使中华民族真正屹立于民族之林,就必须努力培养出同时代要求相适应的,大批高素质的劳动者和各种技术人才。心理健康是学生走向成功的基础。提高他们的心理素质,已成为时代发展的需要。
二是当代中职生全面发展的需要。培养全面发展的人才,是新时期社会对学校的需求。心理健康是中职生在德、智、体、美、劳几方面全面发展的基础和保证。没有健康的心理,很难形成良好的品德。健康的心理有助于提高学习效率。如果一个人长期处于不良的心理健康状态,会产生抑郁、自卑、绝望,甚至自杀等心理行为。心理健康还是提高中职生审美素质的基础,有心理健康问题的学生会在劳动中采取依赖、逃避的态度。因此,对中职生进行心理健康教育是其全面发展的需要。
三是实施素质教育的需要。心理素质是素质教育的重要组成部分。目前,我国基础教育正从“应试教育”向“素质教育”转轨,素质教育的目的是要提高全体中学生的自身素质,而身心健康是最基本的要求。
二、引发中职生心理不健康的原因
(一)社会原因
随着改革开放,市场经济发展,中职生不可避免地受到社会现代化进程带来的各种影响:金钱至上,社会腐败现象腐蚀着他们的心灵;社会暴力,网络,淫秽书刊杂志等糟粕带来的不良影响,严重影响着中职生的心理健康。
(二)家庭原因
现在的青少年大都是一孩或二孩家庭,生活条件相对优越,有的父母望子成龙,望女成凤心切,采取高压管制;有的家庭不和,父母离婚,孩子生活在单亲家庭;更有农村孩子自小就成留守儿童,隔代教育使孩子和家长之间缺乏沟通;有的家长因忙于事业,无暇顾及孩子,对孩子缺乏爱心,缺少责任。
(三)学生自身原因
中等职业学校的学生大都基础差,来自生活环境的种种不良因素的影响,使学生处于精神紧张,心情压抑的状态,在心理上容易产生自卑感、挫折感,使心理失衡。
三、中职生心理不健康容易引起的问题
(一)学习疲劳,学习动力缺乏,学习焦虑。
(二)早恋。
(三)网瘾。
(四)择业,就业误区。
(五)社交恐惧,知心朋友少,青春期叛逆,最终导致犯罪。
四、中职生心理健康教育的目标
(一)帮助学生了解与接受自我,告诉他们生活道路上遇到挫折,往往是对自己没有充分了解。
(二)使学生学会觉察感觉与情绪,让他们能够区别爱、憎、悲、喜,并通过宣泄,言语等形式恰当表达出来。
(三)帮助学生认识人类行为,促使学生情绪成熟以及自我控制能力的提高。
(四)帮助培养责任感。
(五)帮助学生学会相处,建立和谐的人际关系。
(六)培养学生独立行动的精神,如何自己“做决定”及“解决问题”。
五、中职学校应采取的措施
(一)对学生进行素质教育
素质教育包括道德教育、法制教育、军事训练、文化教育等。学校采取开展讲座,利用广播、电视、录像、黑板报等工具,让学生从多角度,多场合接受教育、转变不良行为。
(二)人格教育
人格教育包括感恩教育,责任教育,珍爱生命教育,励志教育等。中职教材中包含着丰富多彩的人格教育内容,教师应积极挖掘,对学生实施有意识的影响,达到润物细无声的效果。例如,历史人物的坚强意志和英雄事迹,对学生会产生积极影响。
(三)建立民主、平等,相互尊重的师生关系
建立和谐的师生关系,学生才能在老师的感染下热爱学习,主动进步,才能有利于学生潜能的开发和良好个性的培养。
(四)取得社会与家长的支持
我们一定要充分利用社会、家庭对学生的影响,尽力创设条件与机会,促进社会对学校心理健康教育的理解和支持。
六、思路、方法与可行性
(一)建立中职生心理健康干预网络,并成立相互的预防干预机制。
(二)了解现状,做好试点。组织相关专家,制定对学生心理健康问卷,采取问卷、走访、案例分析等途径,对我县中职学生现状作全面的调查、了解和筛选。
(三)明确心理健康标准。1.自知——自我意识观念明确;2.自爱——正视现实,悦纳自己;3.自持——情绪稳定,乐观;4.自强——有理想和明确奋斗目标;5.自尊——善于与人友好相处;6.自制——遵守行为规范;7.自觉——努力工作和学习。
(四)开展心理健康讲座,心理健康教育活动,开展公益性心理咨询活动。
开展主题班会、夏令营、团队活动、晚会等丰富多彩的心理教育活动。
(五)建立学生心理档案。
七、主要阶段性成果及应用效益
(一)主要阶段性成果
学习压力感由73.9%下降到30.3%;固执由34.5%下降到15%;敌对由30.1%下降到16%;人际关系紧张由37.5%减少到19%;抑郁由36.6%下降到20.1%;焦虑由45.2%下降到21%;自我强迫由40%下降到19%;情绪不稳由56.6%下降到30%;心理不平衡由30%减少到14%。
(二)应用效应:对口升学率,就业率明显提高,效果明显
回顾过去,展望未来。21世纪是充满竞争与机遇,迅猛发展的新时期,随着社会的不断发展和进步,良好的心理素质已越来越成为现代人的重要标志之一。我们相信,在全社会的共同重视下,大家共同创造有利于中职生的学习、交往、生活及成长的和谐环境,共同关心中职生的心理健康教育工作,他们将来一定会成为国家建设的栋梁之才!
(责任编辑 陈 利)