学游泳

李艾多

周末，爸爸妈妈带我去上游泳课。

到了游泳池，付教首先练带领我们做热身运动，然后让我们趴在岸边做踢腿练习，我觉得非常好玩。接下来要下水憋气，在教练的指导下，我带上游泳眼镜，游泳帽和鼻夹下水，可一蹲下去马上就起来了，因为我特别怕水。付教练耐心地指导我，帮我克服下水的困难，慢慢地我掌握了方法，可以在水中憋一会儿。付教练说：“你真棒！”我高兴极了，学习得更加卖力。憋气练习结束后，付教练又教我们拿着浮板滑行，有了前面的基础这个容易多了，我练了一会儿，不用浮板也会在水面上滑行了。

今天的游泳課收获真多啊！

（311100）浙江省杭州市余杭区临平一小将军殿校区

指导老师 郑建萍