有钱，买不到幸福？

⊙张怡筠

有钱，买不到幸福？

⊙张怡筠

很多人以为只要拼命赚钱，买下自己喜欢的房子、车子，就会感到无比快乐。可很多人在多年打拼后，坐拥财富，却发现自己其实并不太幸福。

金钱真的买不到幸福吗？一项针对40个国家、4万人的财富与生活满意度关系的调查显示，在一些比较贫穷的国家中，财富的增加的确会提高人民的生活满意度，然而一旦国民生产总值超过人均8000美元之后，增加财富就不能再继续提高生活满意度了。

而另一个研究则发现，我们对金钱的看法，远比金钱本身更能影响我们的幸福程度，愈看重钱的人会愈对他的收入感到不满，也连带对生活感到不满。

所以说，没有钱的确容易让人痛苦，但有了钱也未必就能感到幸福，关键在你我本身的心态，而非我们拥有的财富。

至于为什么有了钱却不见得能买到幸福及快乐，美国著名的心理学家塞利格曼认为，快乐其实包含两种不同的感觉，一种是愉悦感，另一种则是满足感。

感官上的享乐会带来愉悦感，例如品尝美食、聆听优美音乐等；而心理上的成长及成就感带来的则是更深一层的满足感，例如看了一本好书、跟朋友交心、克服困难达到目标等，追求愉悦很容易，享有满足感才是通往幸福的真正挑战。

（摘自《大河健康报》）