第31届奥运会中国女排夺冠因素分析

王道才 袁胜金

（铜仁学院大健康学院, 贵州 铜仁 554300）

2016 年奥运会中国女排夺冠，时隔十二年重回巅峰。是什么因素让中国女排重回奥运之巅，除了坚持精神，在比赛中，竞技能力和竞技战术有分不开的关系，同时也与队员的身体结构、技术动作特点有一定的关系。本文通过查找文献资料和录像观察对中国女排与巴西女排、美国女排、塞尔维亚女排、荷兰女排的对抗赛中进行比较，分析研究中国女排本次夺冠因素。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以中国、巴西、美国、塞尔维亚、荷兰女排为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 录像观看法

观看第31届奥运会中国女排与四国女排的比赛视频并分析其特点。

1.2.2 文献资料法

查阅排球技战术，运动员的身体结构等相关资料，然后进行统计分析。

1.2.3 分析法

从理论上对中国女排的技战术、心理素质，队员的身体结构等特点进行系统分析。

1.2.4 数据统计法

对第31届奥运会各国女排比赛的单项数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 对中国女排与国外女排身体结构对比的分析

2.1.1 运动员年龄对夺冠因素的分析

表1 2016年里约奥运会各国女排非技战术数据

从表1看出，女排平均年龄从大到小排列是巴西、美国、塞尔维亚、荷兰、中国，据统计奥运会及世界锦标赛，排球冠军队的年龄都相对稳定在一个范围，女子为22—25岁，男子为24—27岁。从表中可以看出中国女排的平均年龄为24岁左右，属于夺冠的黄金年龄。其余几个国家排球队伍年龄都超出了范围，巴西女排年龄最大，伴随着年龄越大，经验自然越丰富。但是人的体力以及机能会明显随着年龄的增大而减弱，比如耐力、力量等因素。但年龄较大的选手的经验和心理素质也不是年轻选手能比的。

2.1.2 运动员体重对夺冠因素的分析

按常理来说，体重与竞技状态技、战术水平的发挥没有什么直接的关系，也不能决定比赛的胜负情况。但生长发育水平和人体形态结构却可以通过体重反映出来，是表述重量发展变化以及人体横向发育水平的重要指标。生理学研究表明，体重与力量素质有密不可分的关系，体重越大肌肉横切面积就越大，肌肉的绝对力量也就越大。在排球运动中肌肉力量越大，扣球力量也就越大，对方接扣球也就会更困难。还有，体重越大也会影响运动员速度和灵活性。所以，教练员在选择运动员时，尤其会注意运动员的体重情况。

2.2 技战术对夺冠因素的分析

2.2.1 对拦网技术特点的分析

拦网是排球基本技术中唯一具有攻防两重性的技术，能否取得胜利的重要因素之一便是比赛过程中对拦网技术的运用程度。成功的拦网不但可以拦回对方的扣球，还可以拦死对方的扣球直接得分，将主动的对手打成被动，削弱对方的进攻力量，打击对方嚣张气焰，提高本方的防守压力。在里约奥运会上，朱婷在拦网上表现相当不错，不但大大的挫伤了对方锐气，还给对方造成了很大的心理压力，增强本方士气和必胜的信心。从表2中的数据可以看出，女排平均拦网高度从高到低排名依次是：中国、美国、荷兰、塞尔维亚、巴西，平均拦网高度排名第一是中国女排，所以本次奥运会我国女排在拦网得分占明显的优势。就拿中国队对阵美国队的数据来说，中国拦网得9分，失误16次，失误率32%，美国拦网14分，失误21次，失误率36.84%，从中可以看出，虽然中国女排在拦网得分比美国队多，但我们中国女排失误率也比较高，所以要提高中国队拦网得分的稳定性。因此要加强网前的防守力量和进攻力量，就需要加强拦网的高强度训练来减少拦网失误次数。

表2 2016年里约奥运会各国女排技战术数据的统计

表3 中国女排和美国女排在扣球、拦网、发球数据统计

注：本表数据来自于网站收集

2.2.2 对扣球技术特点的分析

扣球是技术特点非常复杂的排球基本技术，要求运动员要有很好的身体素质，比如弹跳力，扣球的力量，必须直接把球扣死得分。在里约奥运会上，朱婷在扣球的技术特点上表现得叹为观止，朱婷有着非常全面的技术特点，不管是拦网还是扣球。通过表2和表3的数据可以看出，扣球高度从高到低排序为：中国、美国、荷兰、塞尔维亚、巴西，所以中国队在扣球高度上也占相当的优势，虽然中国队和美国队的平均扣球高度一样，通过表3可以看出，中国队在扣球点得分62分，失误23分，失误率为16.08%，美国得分58分，失误18分，失误率12.41%，经过数据的统计分析，中国在扣球得分点上比美国队高，但是失误率也比美国队高，所以我们中国女排应该注意的是加强进攻力量，减少各方面的失误。

2.2.3 对发球技术特点的分析

发球技术是现代高水平竞技排球运动的重要技术之一。在现代女子排球竞技比赛中，采用合理有效的发球技术，不仅能直接破坏对方的一传，抑制对方的强攻，而且还能一举得分，为比赛胜利奠定夯实的基础。经过查找资料得知，目前，世界女子强队的发球的形式主要有：跳发飘球，跳发球和上手发球。观看过奥运会中国队的每一场球，大力发球的队员比较少，因为大力发球的队员身体素质要求很高。队员要有较好的身体机能，比如力量、弹跳力，而且大力发球很容易失误，容易被网拦回，不好控制，但大力发球的优势也非常大，首先是发球的力量大，对方接不住，可以破坏对方的一传，有时可以直接得分。大部分队员都是采用跳发飘球，难度虽然没有大力发球大，但有它的好处，球是旋转带飘，球的落点不好控制，同样使对方的一传得到破坏。从表 3的数据分析，中国队发球直接得分5分，失误4分，失误率4.21%，美国队得分6分，失误5分，失误率5.38%，发球得分虽然不如美国队，但失误率同美国队相比较小，可以看出我国发球水平还是相当稳定的。

2.2.4 对一传、二传的技术特点分析

一传和二传在排球竞技比赛中是至关重要的，如果一传不到位，可能直接让对方得分，如果二传不到位，一攻便不容易打好，所以一传和二传在比赛中起关键性的作用。在本届奥运会中表现最好的是自由人林莉，她能接到很多难度相当大的球在比赛中，为比赛做出了巨大的贡献，在巴西奥运会中被称为最佳自由人。我们都知道，在中国女排与荷兰女排的比赛中，首场失利，输给了荷兰女排，原因就是荷兰女排一传到位，为传好二传打好基础，最后顺势打好一攻，所以，在比赛中最不容忽视的便是一攻和二攻。

2.3 教练员合理的指挥也是夺冠的重要因素

对一个好教练来说，不光要有先进实用性强的技战术思想，专业的技术执教水平，还包括选人用人，人尽其才，擅长化解各种队内矛盾与分歧，统一全队的思想，将全队力量拧成一股绳，发挥每个成员的力量尽最大的限度，拥有以上所有技能的就是伟大的中国女排教练郎平。看过比赛的都了解，里约奥运会小组赛是中国女排与荷兰女排，但出师不利，中国女排输给荷兰女排，但郎平说，没关系，我们把下面每一场打好就可以啦，最终以小组第四晋级前八强，这场比赛打得十分艰难。在和荷兰女排比赛时，我国女排第一局、第三局比分都与别人差了一大截，都是郎教练神奇的改变了场上的不利局面通过一次次的换人。换人能起到这么大的作用吗？郎教练后来在接受采访时这样说：她十分清楚对方每一轮次，知道她们弱点在哪里、强点在哪里，只有针对性的来打每一轮，才有获胜希望。女排比赛共六轮，算了对手每一轮，还要算我们怎么针对他们的每一轮，这个计算量是多么庞大。在和巴西打的时候，郎平说我们拼啦，巴西这支队没把我们小组第四放在眼里，他们脑子想的是怎么打美国女排，只要我们给他们压力，他们在最后时刻，就会自乱阵脚，我们就还有机会，果然，一切都在郎教练的意料之中。所以，一个好的教练对每一场球比赛合理的指挥是至关重要的，何时换人，何时暂停，都是经过教练深思熟虑了的。

2.4 心理素质对夺冠因素的分析

排球运动是由运动员各种技战术动作的身体间接对抗与心理直接对抗构成的一种复杂运动。任何的技战术动作都是在实际场地和比赛中进行的，生理和心理会制约每一个行为举动，并可能同时受到来自于对手的故意阻碍和干扰。因此，运动员需要积极快速的找出一种方法和队友进行心理方面的接触与配合，对抗各种阻碍和干扰。在里约奥运会中，在1/4半决赛中，中国与巴西的这场比赛中，比的就是双方运动员的心理，当双方2:2平的时候，中国队能在决胜局打败巴西队，靠的就是心理因素过硬，在决胜局，巴西队接连失误，心理压力加大，导致他们的失败。所以，任何比赛运动员的心理是极为重要的，在关键时刻，会制约比赛的胜负。

3 结论与建议

3.1 结论

通过对2016年里约奥运会中国女排与国外女排的各种因素的分析，得出了中国女排在身高、年龄、技战术等方面并不占优势的情况下，如何通过教练的悉心指导以及队员之间的拼搏精神扭转了局面，时隔12年之久的中国女排在里约奥运会中重回奥运之巅。

3.2 建议

3.2.1 运动员和教练员的培养

制约中国女排进一步发展的首要问题是后备人才不足，现任中国女排教练郎平从实际出发，正视问题，转变思路，立足长远，不再盲目追求成绩，更多考虑是如何培养年轻队员。

3.2.2 优秀教练对中国女排发展的促进作用

一个运动项目水平的提高和飞跃，教练是关键。一位善于管理，专业精通，有理想追求的教练是运动员的福祉，为运动员提高竞技水平提供了保障。

3.2.3 创新技术打法

中国女排现如今的打法过于单一，创新点不多，希望在以后技术上能有所突破。

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