排球校本课程的实践与思考

刘立春

中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 随着新课程标准在我国的实施，高中新课程的改革已进入具体实施阶段，在改革中，校本课程开发作为学校实施新课程标准的途径，丰富了学校体育教学的内涵。我校施行的学校体育改革，注重了体育教学的改革和创新。特别是新课程改革以来，率先对体育教学提出了“健康、活泼、规范”的要求。确定了以篮球和排球为校本课程的“2+1+1”体育课、大课间和课外活动相互补充的校本研修教学模式。本文就排球的校本课程模式作一探讨。

关键词 排球 校本课程 实践

一、选取排球作为校本课程内容的原因

（一）排球运动的文化价值

女排精神、新女排雅典奥运会再次夺冠的事迹和我校女排也曾在多次市级比赛中获奖，激发了学生热爱排球的热情和拼搏精神，引导学生建立正确的价值取向和学科核心素养。且排球项目明确易行，能教育学生以公平、公正、求真务实的精神对待未来的社会生活。

（二）项目本身的趣味性

排球项目运动形式多样，可单人自垫、双人对垫、也可以多人穿点对抗赛，在比赛中技战术变化多样。同时排球运动规定球不能落地，每一人次只能连续进行一次击球，对击球高度、方向都要在攻防转换中精准控制，每一个人都要在担负进攻和防守的任务的同时，与队友密切配合，这些技巧因素形成了排球运动的独特魅力。

（三）排球运动的群众性

在球类运动当中，排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上训练和比赛，又可以在空地上活动，运动量可大可小，适合不同体质、不同训练程度的人，尤其对我们场地匮乏的山区学校来说，具有不可替代的现实意义。

（四）排球运动的安全性

排球比赛是隔网对抗项目，身体接触少，不易发生学生身体接触而产生的运动损伤。

（五）排球运动的锻炼价值

参加排球运动不仅能提高人的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳等身体素质和运动技能，还可以改善身体各器官、系统的机能状况，培养机智、果断、沉着、冷静等心理品质和团结战斗的协作精神。

（六）排球运动在我校实施的可行性

本校有多名具有一定排球运动水平和经验的师资队伍。有高标准的专门排球运动场地。

二、实施过程

（一）兴趣的激发

在排球教学中，我们为学生设计了三個达成目标。

一是个人目标，完成达标成绩，在高三达标项目中，排球技战术水平是选修项目之一，因此完成任务是给同学们的个人目标。二是参与目标，在完成个人目标的前提下，每个班发放排球，在课堂教学中开展对垫比赛、多人垫球计数等练习，并组织小型的隔网对垫，引导学生在课余时间进行排球练习，学生在集体活动中参与意识强，对自己的排球技术要求不断提高。三是集体目标，我们在学习开始下发班级竞赛通知，各楼层成立排球俱乐部，用为俱乐部荣誉的进取心培养骨干，并增加比赛参与人数，在比赛要求中增加对参与人数的要求，十分以前每成功换一人次可直接的一分。

（二）课程设计

第一步创设学习情境，激发学习动机，主动进行模仿，并根据学生具体情况确立学习目标。第二步根据目标诱发学习兴趣，师生探究，比较自己和老师示范动作的差异并在学习交流中进行情绪体验。第三步通过多种练习手段引导学生共同参与运动，优化练习方式和练习对象，在练习中运用所学技术进行练习，克服练习过程中的各种困难。第四步在学生体验到排球运动魅力时，在一定技能水平的基础上，按自己的特点获得发展，并在更高水平的练习中促进交流。第五步学生的学习进入自动化阶段，学生可以体验到成功，并在运动中主动调整情绪。第六步学生根据已有的体育经验向其他项目迁移，能对自己和他人的体育表现开展评价，并在竞赛中培养合作与竞争意识。

（三）充分发挥体育课外活动和大课间的作用

一节体育课只有45分钟，每周两次的体育课对于以练习为主要手段的体育教学来说，不能充分发挥体育教学的特点，再加上走班教学班额较大，场地、器材的限制使一节课学生的练习时间大打折扣，因此，必须加强课外体育活动和大课间对体育练习的有效支持。我们的校本课程开发也涵盖了课外活动和大课间时间。

（四）实施过程中的注意事项

1.加强活动的指导。年级每次有教师值日负责裁判和指导工作，作为学校的两大项之一的运动，每天有多名教师作为排球爱好者参与指导，客观上成为排球技战术的示范者，促进了学生的参与热情。

2.分层次开展活动。平时以活动小组为单位自由组合。比赛时以俱乐部或班级为单位，学生自愿参与，体育骨干自己组织，按学生的体质水平和技术水平组成不同的小组，水平较高的组可以参与教师间的比赛，学习水平较弱的组以排球游戏练习为主。

3.加强活动中的自主学习和探究学习的引导。

三、结论与建议

（一）通过“2+1+1”模式开展校本课程开发的实验研究表明，在高中充分利用体育课、课外活动和大课间开展体育教育，是结合学校实际，充分体现体育教学理念的良好途径，体现了以人为本，全面实施素质教育，是体育与德育、美育、智育相互渗透、相互促进的重要平台。

（二）“2+1+1”模式根据高中教学特点，重视体育课、课外活动和大课间发挥的不同功能，科学的解决了理论与实践，特殊与一般的相互关系，将传统教学与探究式学习、自主学习充分结合，提高了课堂效率，提高了学生的创新能力，对学校体育教学改革具有普遍的指导意义。

（三）体育校本课程开发是一项长期、复杂的探索过程，需要在具体的实践过程中不断调整，必须深入了解学生的爱好，从学生需求出发，准确把握体育教学改革方向。